Четверг, 28 Марта 2024, 18:15
Приветствую Вас Читательница | Вход


Наш опрос
Вы водите машину?
Всего ответов: 48
Поиск
Друзья сайта
Анекдот
Подписка
Рассылка на E-mail

rss2email
На главнуюНаши друзьяСтань авторомКонкурсы

Выбрать язык / Choose language:
Ukranian
English
French
German
Japanese
Italian
Portuguese
Spanish
Danish
Chinese
Korean
Arabic
Czech
Estonian
Belarusian
Latvian
Greek
Finnish
Serbian
Bulgarian
Turkish


Главная » Питание
1 2 3 ... 11 12 »
Диеты и сладкое - понятия, в главном аспекте, почти несовместимые. Но в час НТР все возможно. И вот, внимательно рассмотрев, обнаруживается, что некоторые сладости вполне могут себе позволить все женщины. Можно ли есть во время диеты, иль это миф, иллюзия?

Расставим все на свои места. Во-первых, сладкое есть полезное при любой, даже самой необычайной, диете. Номер один - это мед. Хотя, по калорийности он уступает сахару немногим, зато полезные вещества переполняют верх кувшина, в нем намного их больше. Есл ... Читать дальше »
Категория: Питание | Просмотров: 1311 | Добавил: magnita | Дата: 14 Августа 2011 | Комментарии (1)

Тяга к сладкому имеет две взаимосвязанные причины: психологическую и биохимическую. Люди пытаются справиться с душевным дискомфортом с помощью сладкого. Почему? Потому, что при душевном дискомфорте уровень серотонина – гормона удовольствия - низок, а как раз сладкое и подхлестывает выработку серотонина. При поедании сладостей быстро ликвидируется гипогликемия. Но, как только содержание сахара в крови вновь падает, а действие серотонина заканчивается, возникает новая, еще более мощная потреб ... Читать дальше »
Категория: Питание | Просмотров: 2048 | Добавил: magnita | Дата: 04 Августа 2011 | Комментарии (0)

Фрукты и овощи сегодня содержат витаминов и минералов меньше, чем 50 лет назад. Особенно сильно в них уменьшилось количество железа, кальция и витамина С, помимо витаминов. Это означает, что сегодня желающему обогатить свой организм витаминами нужно съесть четыре морковки вместо одной. Но это если речь идет о витаминах, к содержащимся калориям данное утверждение не подходит.

Сами ученые пока не делают каких-либо выводов об уменьшении количества витаминов в продуктах. Главным объя ... Читать дальше »
Категория: Питание | Просмотров: 1681 | Добавил: magnita | Дата: 16 Июля 2011 | Комментарии (0)

Пора обновлений, ярких красок, отличного настроения — летом всегда хочется перемен! И наш рацион питания тоже, как правило, меняется в летний период. Свежие фрукты и овощи, ягоды - в изобилии и хочется максимально облегчить свое меню. И вот мы готовы уже сутки напролет питаться яблоками и огурчиками, насыщая организм естественными фруктово-овощными витаминами, и порой забываем, что организму и летом необходимы все те же булки, жиры и углеводы, что и в остальные времена года. Давайте вместе составим прим ... Читать дальше »
Категория: Питание | Просмотров: 1012 | Добавил: magnita | Дата: 16 Июня 2011 | Комментарии (0)

Многие люди при слове «варенье» представляют сразу же вишневое, клубничное, смородиновое и другие ягодные варианты. Согласна, эти варенья очень вкусные и ароматные, но есть и другие виды, про которые не все могут знать.

Для начала вспомните чудесный детский мультик «Маша и медведь. День варенья».


Медведь собирался приготовить варенье на зиму. Собрав многочисленные ягоды и плоды, он приступил к делу, но тут появилась Маша, которая не только мешала Медведю, н ... Читать дальше »
Категория: Питание | Просмотров: 1105 | Добавил: magnita | Дата: 14 Мая 2011 | Комментарии (0)

свекла полезные свойстваВ детском садике для многих из нас свекла была чуть ли не самым большим кошмаром, который мог случиться во время обеда. Ни уговоры нянечек, ни рассказы воспитательниц о пользе сего продукта не могли заставить опустошить тарелку с этим сомнительным лакомством. Но с возрастом свекла как-то незаметно входит в рацион человека. И не только благодаря своей пользе. Селедка под шубой, винегрет, салатик из свеклы с орехами, - мало кто откажется от этих блюд. Ну а польза… Польза свеклы остается неизменно ... Читать дальше »

Категория: Питание | Просмотров: 1259 | Добавил: magnita | Дата: 17 Апреля 2011 | Комментарии (0)

Какой предпочитаете: черный, зеленый, желтый, а может быть белый или оолонг?

Мы предлагаем вашему вниманию интересный материал в двух частях о том, как влияет на здоровье традиционный и экзотические сорта чая. Как разобраться в чайном ассортименте и выбрать самый полезный чай рассказала биохимик Инна Пугачева.

Чай – род тропических вечнозелёных многолетних растений семейства чайных, некоторые ботаники относят чай к роду камелия.

... Читать дальше »

Категория: Питание | Просмотров: 1079 | Добавил: magnita | Дата: 06 Апреля 2011 | Комментарии (0)

В настоящее время популярность приобрели различные сорта чая: матэ, ройбуш, каркаде и другие. В то же время продолжаются споры по поводу их влияния на организм.

В чём секрет их популярности, действительно ли они представляют собой что-то особенное? Какова польза и вред от употребления этих чайных напитков?

Категория: Питание | Просмотров: 1637 | Добавил: magnita | Дата: 02 Апреля 2011 | Комментарии (0)

Практически каждая косметическая компания выпускает продукцию с антиоксидантами, в состав БАД и витаминных комплексов тоже вводят эти компоненты. Каждый из нас где-то слышал, что антиоксиданты борются с раком и старением, способны избавить нас от морщин и болезней.

Что же такое антиоксиданты? Действительно ли они всесильны? Какое влияние на здоровье они оказывают? На эти и другие вопросы нам ответил специалист.

В клетках нашего организма в присутствии кислорода пос ... Читать дальше »

Категория: Питание | Просмотров: 1388 | Добавил: magnita | Дата: 25 Марта 2011 | Комментарии (1)

Большинству из нас какао знакомо еще с раннего детства — его аромат, тонкий вкус, красивый шоколадный цвет, сладкая воздушная пенка на поверхности чашки. Какао нужно уметь правильно варить, готовить с любовью к этому замечательному напитку, и тогда он получится необычайно вкусным. Женский журнал научит вас сегодня правильно варить какао, а также расскажет о пользе и вреде какао и его свойствах.

... Читать дальше »
Категория: Питание | Просмотров: 1602 | Добавил: magnita | Дата: 24 Марта 2011 | Комментарии (0)

Стремление женщины к красоте непреодолимо. Мы готовы потратить огромные средства, лишь бы выглядеть привлекательно в глазах окружающих и в своих собственных. И это правильно, ведь удел прекрасной половины человечества – делать этот мир гармоничнее и добрее. Приемов достижения внешней красоты очень много, мы о них знаем почти все. Однако с годами замечаешь, что от применения наружных косметических и лечебных средств не получаешь того эффекта, какой хотелось бы получить. В чем дело? Видимо, дело в том, что здоро ... Читать дальше »
Категория: Питание | Просмотров: 2093 | Добавил: magnita | Дата: 21 Марта 2011 | Комментарии (0)

«Надо есть рыбу, потому что в ней фосфор. От него становишься умнее». Примерно так наши родители рекламировали рыбные блюда – от супа и до селедки под шубой.

Их слова не пропали даром, и теперь уже мы рассказываем нашим детям о том, что такое правильная рыба...

Кто-то умеет выбирать вина, кто-то сигары, а вы – рыбу! Это умение всегда пригодится вам и в специализированном ресторане, и на рынке – правила выбора свежей рыбы везде одинаковы. Итак, подойдите поближе к витрине ... Читать дальше »

Категория: Питание | Просмотров: 1274 | Добавил: magnita | Дата: 15 Марта 2011 | Комментарии (0)

Ананасы в шампанском стали для нас символом красивой жизни. А чтобы она была еще и здоровой, отставьте бокал в сторону и сосредоточьтесь на самом тропическом фрукте. Он того стоит!

Деликатес из Гваделупы


Первым европейцем, попробовавшим ананас, оказался Христофор Колумб. 4 ноября 1493 года жители острова Гваделупа угостили его плодом этого тропического многолетника.


Кисло-сладкий вкус и необычны ... Читать дальше »
Категория: Питание | Просмотров: 1023 | Добавил: magnita | Дата: 27 Февраля 2011 | Комментарии (0)

Чтобы быть здоровыми, надо совсем немного: яблоко, горсточка горошка, ложка изюма, пара абрикосов, банан и умение считать до пяти.

Как утверждают врачи, проблему авитаминоза можно решить раз и навсегда, съедая не менее пяти порций овощей и фруктов в день.

Привычки вредные и полезные

... Читать дальше »

Категория: Питание | Просмотров: 1020 | Добавил: magnita | Дата: 17 Февраля 2011 | Комментарии (0)

Современная жизнь движется стремительно, и, чтобы не отстать от неё, требуется ежедневное напряжение. Молодые жительницы мегаполисов сегодня для своей успешности просто обязаны быть очень активными. В противном случае недолго оказаться и в аутсайдерах. Активность эта выражается не только в освоении карьерной лестницы. Идеал современной женщины подразумевает как хорошее интеллектуальное развитие, так и неплохую физическую форму. Конечно же, иметь эту форму, ежедневно упражняясь лишь на клавиатуре компьютера да изредка предприним ... Читать дальше »
Категория: Питание | Просмотров: 1119 | Добавил: magnita | Дата: 14 Февраля 2011 | Комментарии (0)

Нашей пищевой промышленности уже давно не обойтись без пищевых добавок. Надо же нас кормить... вкусно! Одни пищевые добавки используются как консерванты, другие как стабилизаторы, третьи улучшают вкус продуктов.

Вот об одной из них - глютамате натрия,- хотелось бы и поговорить.

Возьмём, к примеру, колбасу. В растительный белок положим чуть-чуть мяса, добавим глютамат натрия... А результат вы и сами знаете. ... Читать дальше »

Категория: Питание | Просмотров: 1910 | Добавил: magnita | Дата: 17 Января 2011 | Комментарии (0)

Зима всегда считалась самым суровым временем года в нашей полосе: морозы, глубокий снег и... дефицит питания. Многие представители живой природы попросту впадают в анабиоз, чтобы сберечь до весны силы и энергию. Однако нам с вами впадать в зимнюю спячку некогда, иначе "сосать лапу" придётся всю оставшуюся жизнь.

Как сохранить активность и здоровье зимой? Как обеспечить своей семье полноценное витаминное меню?

Ассортимент продуктовых магазинов и рынков в зимнее время не ... Читать дальше »

Категория: Питание | Просмотров: 1335 | Добавил: magnita | Дата: 13 Января 2011 | Комментарии (0)

Все больше людей, ведущих активный образ жизни, стараются соблюдать посты. Основной причиной, побуждающей их обратиться к вековой традиции, является желание выглядеть моложе, отлично себя чувствовать и избежать развития многих серьезных недугов. Подходит к концу Рождественский пост. Как влияет пост на здоровье человека и как можно разнообразить свое меню в праздничные дни?

Пост в Церкви установлен не для измождения сил человека, а для помощи ему в борьбе со страстями и страст ... Читать дальше »

Категория: Питание | Просмотров: 1072 | Добавил: magnita | Дата: 06 Января 2011 | Комментарии (0)

В преддверие Нового Года становится вопрос о том, что поставить на праздничный стол. Для любителей экспериментов продолжение нашей азбуки спиртного.

Коньяк

Коньяк - гордость французов и, ныне, армян. Долгое время технология производства коньяка была окутана завесами строж ... Читать дальше »

Категория: Питание | Просмотров: 1259 | Добавил: magnita | Дата: 28 Декабря 2010 | Комментарии (0)

Практически каждый народ c долгой историей гордится своим неповторимым веселящим напитком, хвастаясь его многовековой историей, традициями изготовления и разновидностями. Само интересное, что, несмотря на то, что все они очень индивидуальны, принцип получения каждого крепкого спиртного напитка основан на брожении органических продуктов с последующей их перегонкой (или без нее). Так что же рознит их?

Если коротко - крепость, исходное сырье и различия в технологии. Но это если ... Читать дальше »

Категория: Питание | Просмотров: 1007 | Добавил: magnita | Дата: 27 Декабря 2010 | Комментарии (0)

СОВЕТЫ ЮРИСТА
Фитнес
Худеем
Диеты
Секс
Любовь
Целлюлит
Уход за собой
Питание
Мода и стиль
Здоровье
Отношения
Косметика
Дети
Успешная
Я стану мамой
Психология
Салон красоты
Автоледи
Между нами, девочками
Волосы
Очищение
Ароматерапия
Массаж
По ту сторону
Парфюмерия
Своими руками
Свадьба
Животные
Праздники
В доме
Растения
Этикет
О мужчинах на чистоту
Отдых
Разное
НОВЫЙ ГОД!
Форма входа
Реклама







http://magnita.ru/index/reklama/0-40

http://magnita.ru/index/reklama/0-40