Среда, 04 Декабря 2024, 21:46
Приветствую Вас Читательница | Вход


Наш опрос
Брак по любви или по расчету?
Всего ответов: 37
Поиск
Друзья сайта
Анекдот
Подписка
Рассылка на E-mail

rss2email
На главнуюНаши друзьяСтань авторомКонкурсы

Выбрать язык / Choose language:
Ukranian
English
French
German
Japanese
Italian
Portuguese
Spanish
Danish
Chinese
Korean
Arabic
Czech
Estonian
Belarusian
Latvian
Greek
Finnish
Serbian
Bulgarian
Turkish


Главная » Питание
« 1 2 3 4 5 6 7 ... 11 12 »
Одна из основ здорового образа жизни - здоровое питание. Большинство из нас сталкивается с проблемой: как обеспечить себе полноценный рацион, когда большую часть своего времени мы проводим на работе. Поверьте, даже если вы стремитесь сбросить несколько килограммов, голодать в течение всего рабочего дня - это не выход. В результате вы рискуете заработать гастрит, а то и язву желудка, и только подорвете собственное здоровье ... Читать дальше »
Категория: Питание | Просмотров: 1183 | Добавил: magnita | Дата: 30 Января 2008 | Комментарии (1)

В последнее время вновь вспыхнула волна обсуждений полезности хлебных продуктов. Мнения диетологов разделились: одни считают, что хлеб вреден, потому что он очень тяжело усваивается организмом, другие настаивают на том, что в хлебе содержится много полезных веществ. Как разобраться, какое из двух этих мнений верное? Passion.ru поможет вам справиться с этой нелегкой задачей.

Этот вопрос обсуждается вот уже последние полвека – все то ... Читать дальше »
Категория: Питание | Просмотров: 1049 | Добавил: magnita | Дата: 25 Января 2008 | Комментарии (0)

Любите яблоки? Возможно, у вас повышенный уровень холестерина.
 
Часто мы не осознаем, почему начинаем усиленно употреблять тот или иной продукт. Всем известен классический пример – если женщину тянет на солененькое, значит можно ожидать прибавления семейства. Таким образом организм, без участия сознания, реагирует на нехватку каких-то веществ, что вызывается определенными изменениями в организме. И ... Читать дальше »
Категория: Питание | Просмотров: 1173 | Добавил: magnita | Дата: 23 Декабря 2007 | Комментарии (0)

Получив хороший урожай, мы часто не знаем, как же сохранить выращенные плоды и овощи подольше.

Между тем существуют простые правила, выполнение которых легко решает все проблемы. Итак…

1. Следует отбирать только здоровые плоды или овощи, не имеющие механических повреждений.

2. Каждый ... Читать дальше »

Категория: Питание | Просмотров: 1507 | Добавил: magnita | Дата: 20 Декабря 2007 | Комментарии (0)

Наслаждаясь нежным вкусом лосося, запивая блюдо таким полезным грейпфрутовым соком, лакомясь устрицами, мы получаем истинное удовольствие. Однако никто и подумать не может, что такие простые, на первый взгляд, проду ... Читать дальше »
Категория: Питание | Просмотров: 1930 | Добавил: magnita | Дата: 10 Декабря 2007 | Комментарии (0)

Немедленно введите в свой рацион полезные продукты: с их помощью вы приведете себя в форму, зарядитесь энергией и укрепите здоровье! А мы вам в этом поможем.

 № 1 Черный чай

 Свойства. Стоит кому-то ... Читать дальше »

Категория: Питание | Просмотров: 1251 | Добавил: Remaro | Дата: 02 Декабря 2007 | Комментарии (0)

Никогда не поздно начать здоровый образ жизни и вернуться к рациональному питанию. Если вы решительно настроены внести коррективы в собственную внешность и обзавестись идеальной фигурой, эти простые рекомендации могут оказаться небесполезными. Надеемся, они помогут вам не только сконцентрироваться на достижении цели, но и не отступать от плана.

1. Ставьте перед собой реалистичные цели
Прежде чем выбирать диету, решите ... Читать дальше »
Категория: Питание | Просмотров: 1131 | Добавил: Remaro | Дата: 29 Ноября 2007 | Комментарии (0)

Image

История шоколада не имеет обозримых границ. Порой кажется, что всех нас захватят китайцы, тех разгромят зеленокожие гуманоиды, а шоколад как был, так и останется. Интересно другое: с течением времени отношение к этому, безусловно, вкусному продукту неоднократно меняло ... Читать дальше »

Категория: Питание | Просмотров: 1188 | Добавил: magnita | Дата: 26 Ноября 2007 | Комментарии (0)

Мы едим, что бы жить. Довольно расхожая истина.  Однако не любая пища полезна. Неправильное питание – прямая дорога к ожирению, к сердечным заболеваниям, к болезням желудочно-кишечного тракта.  Вредные продукты укорачивают жизнь человека, отравляют организм

Жирная пища приводит к увеличению веса. Обилие пищи, содержащей большое количество заменителей и красителей, постепенно отравляет организм, однако и в ... Читать дальше »
Категория: Питание | Просмотров: 1154 | Добавил: magnita | Дата: 18 Ноября 2007 | Комментарии (2)

В большей части рекомендаций по похудению присутствует сомнительный совет: «не питайтесь после 18 часов». Почему и кто это озвучил? Большинство людей об этом ничего не знает, просто бездумно, с фанатичной верой исполняя «рекомендацию». Пришлось долго тралить Интернет, пока я нашел ответ на этот вопрос, который был у всех одинаков: «биоритмологи говорят, что человек – существо дневное…», «биоритмология нас учит, что человеческий орг ... Читать дальше »

Категория: Питание | Просмотров: 1156 | Добавил: magnita | Дата: 04 Ноября 2007 | Комментарии (0)

Кофе-зависимость: как снизить вред от употребления этого напитка.
По данным Национальной федерации производителей кофе Колумбии, в России потребление кофе увеличивается самыми быстрыми темпами: 6 % в год против 2 % по всему миру. Выпивать все больше чашек кофе нас заставляет напряженный ритм жизни, открывающиеся повсюду кофейни, автоматы с ... Читать дальше »
Категория: Питание | Просмотров: 1540 | Добавил: magnita | Дата: 01 Ноября 2007 | Комментарии (4)

Еще совсем недавно мы и не думали, что такое изобилие сухофруктов, какое наблюдается сегодня на прилавках наших магазинов, вообще возможно – курага, урюк, инжир, кишмиш, изюм, чернослив, финики… А потому стоит немного поговорить о том, чем полезны для нас эти вкусные сладкие фрукты – правда, сушеные, зато очень доступные.

А славятся они в первую очередь богатым содержанием всевозможных органических кислот и микроэле ... Читать дальше »
Категория: Питание | Просмотров: 1442 | Добавил: magnita | Дата: 22 Октября 2007 | Комментарии (0)

Как сделать свои занятия шейпингом или аэробикой с помощью специального питания более эффективными?
 
Категория: Питание | Просмотров: 1144 | Добавил: magnita | Дата: 11 Октября 2007 | Комментарии (0)

Правильное питание играет огромную роль в поддержании здоровья нашего организма, и даже приводит к долголетию. Несомненно, качественное питание - не единственное условие для отличного здоровья, но пренебрегать им не стоит. Passion.ru предлагает поговорить о культуре питания. Нет, не о преимуществах или недостатках той или иной кухни, а о том, что, как и когда мы едим.

... Читать дальше »

Категория: Питание | Просмотров: 1146 | Добавил: magnita | Дата: 10 Октября 2007 | Комментарии (0)

Сегодня модно быть здоровым, как и модно вкладывать в здоровье деньги. Мы не жалеем тратить много времени на фитнесс, диеты, омоложения и многое другое, часто подмечая, что необходимость работать и необходимость быть молодым и здоровым зачастую противоречат друг другу. Однако совместить эти «необходимости» бывает проще, чем кажется.

Совет первый, но эффективный: важно совместить режим питания с ритмом рабочего дня. Питаться нужно в зависимости от того, на какие часы приходится пик активности, на какие – сон ... Читать дальше »

Категория: Питание | Просмотров: 1239 | Добавил: magnita | Дата: 29 Сентября 2007 | Комментарии (0)

Хлеб занимает особое место в нашем питании. Без хлеба невозможно представить пищевой рацион как здорового человека, так и тех, кто нуждается в диетическом питании. К тому же хлеб обладает довольно редким для пищевых продуктов свойством - он никогда не надоедает, что позволяет включать его в рацион повседневно.

Хлеб - важный и наиболее доступный источник ценного растительного белка (наряду с картофелем, крупами, бобовыми), содержащего ряд незаменимых аминокислот (метионин, лизин). В пшеничном хлебе белка содержится больше, чем в ржаном (соответ ... Читать дальше »
Категория: Питание | Просмотров: 1174 | Добавил: magnita | Дата: 27 Сентября 2007 | Комментарии (0)

Все самое приятное в этом мире либо аморально, либо ведет к ожирению. Вы довольно часто слышали такую расхожую шутку. Действительно, часто случается, что самые вкусные продукты являются и самыми вредными. В этой статье МирСоветов расскажет о продуктах, которые вредны для нашего организма, познакомит вас с механизмом привыкания к вредным продуктам и объяснит причину многих болезней, вызванных неправильным питанием.

Самые вредные продукты< ... Читать дальше »

Категория: Питание | Просмотров: 2315 | Добавил: magnita | Дата: 25 Сентября 2007 | Комментарии (0)

Входящие в состав человеческого организма минеральные вещества представляют собой не только строительный материал. Они необходимы для регулирования жизненно важных процессов: обмена веществ, пищеварения, передачи нервных импульсов и т. д.

Значение их огромно— без них человеческий организм потерял бы способность жить и функционировать.Для того чтобы обеспечить человеческий организм необходимыми минеральными веществами, следует знать источники их поступления и содержание их в пищевых продуктах. Только так можно осуществлять контроль над равномерным поступлением этих ... Читать дальше »
Категория: Питание | Просмотров: 1223 | Добавил: magnita | Дата: 23 Сентября 2007 | Комментарии (0)

Здоровый образ жизни сегодня в моде не только на Западе, но и в России. Каждый из нас знает о вреде жирной пищи и о пользе фруктов и овощей. Но помимо всем известных нам фруктов на витринах супермаркетов можно увидеть достаточное количество экзотических фруктов.

Ананас
Категория: Питание | Просмотров: 2081 | Добавил: magnita | Дата: 20 Сентября 2007 | Комментарии (1)

Сегодня речь пойдет о настоящем короле всех фруктов – гранате, который не просто уникален по своему составу, но еще с древних времен широко применяется как в медицине, так и в косметологии.

Это дерево недаром называют королевским: алые цветы и темно-зеленые кожистые листья необычайно красивы. В медицинских целях используют практически все: начиная от кожуры плода и заканчивая ветвями гранатового дерева.

Еще с древности сок этого уникального плода использовали при болях в желудке, а корку плодов – при дизентерии (для этого 2 ст. л. измельченной кожуры плодов ... Читать дальше »
Категория: Питание | Просмотров: 1431 | Добавил: magnita | Дата: 18 Сентября 2007 | Комментарии (0)

СОВЕТЫ ЮРИСТА
Фитнес
Худеем
Диеты
Секс
Любовь
Целлюлит
Уход за собой
Питание
Мода и стиль
Здоровье
Отношения
Косметика
Дети
Успешная
Я стану мамой
Психология
Салон красоты
Автоледи
Между нами, девочками
Волосы
Очищение
Ароматерапия
Массаж
По ту сторону
Парфюмерия
Своими руками
Свадьба
Животные
Праздники
В доме
Растения
Этикет
О мужчинах на чистоту
Отдых
Разное
НОВЫЙ ГОД!
Форма входа
Реклама







http://magnita.ru/index/reklama/0-40

http://magnita.ru/index/reklama/0-40