Существует множество диет, каждая из которых, безусловно, хороша по-своему и имеет свои недостатки. Сегодня Passion.ru рассказывает своим читательницам о диете по фен-шуй, - одной из самых "вкусных" и рациональных, основанной на взаимодействии космических энергий.

Похудение по фен-шуй - задача крайне увлекательная. По большей части благодаря тому, что самой диеты фен-шуй... пр ... Читать дальше »

Чего только не придумают специалисты по борьбе с лишним весом. На этот раз вашему вниманию предлагается… «вилочная» диета. Лично мы не уверены на 100% в ее эффективности, но, возможно, все это кому-то покажется действенным!

Милые дамы, все мы сталкивались с проблемой лишнего веса. Каждой из нас наверняка знаком тот ужас, который испытываешь при одном только взгляде на показания весов. Сразу же начинается паника: лишние килограммы грозят разрушить личную жизнь, помешать построению успешной карьеры. Мы сломя голову бежим в тренажерный зал, надеясь за несколько тренировок похудеть, подтянуть фигуру, да еще и пококетничать с молодым и симпатичным тренером. Сад ... Читать дальше »

Какие надежды возлагают женщины на лето! Похудеть, отдохнуть, укрепить здоровье… Ничего не успели? Не беда, ведь впереди август - самый благодатный месяц для борьбы с лишним весом, если использовать фрукты, ягоды, овощи, соки. На страницах женского журнала JustLady пять августовских рецептов стройности.

В большинстве диет не учитывается важный принцип – здоровое питание должно быть сбалансированным. Модницы уверены, чтобы быть стройной, нужно отказаться от любимых блюд, купить напольные весы и по возможности не встречаться с подругами, которые аппетитно заедают депрессию пирожными и шоколадом. А можно ли обойтись без жертв?

Про дни разгрузочные мы уже знаем все. Некоторые даже на практике регулярно применяют. А вот про то, что должны быть еще и дни «загрузочные», знают немногие (хотя в жизни «загрузку» нередко себе устраивают, ориентируясь на естественное желание тела или мимолетный душевный порыв наесться от души).

Большинство современных женщин постоянно озабочены своей фигурой.

Похудеть нередко стремятся даже те, чей вес соответствует норме. А те, кто обладает безусловно стройным телом, панически боятся поправиться. Почему так происходит?

Быть стройным хочется каждому из нас, но похоже, что среди женского населения планеты это желание сегодня обретает черты наваждения. Как сообщает британский психотерапевт Эм Фаре ... Читать дальше »

Как привести себя в форму к открытию пляжного сезона, без вреда для здоровья? Вам кажется, что до лета и начала пляжного сезона еще много времени? Что можно не спешить приводить себя в форму, сбрасывать лишние килограммы и заново создавать тонкую талию?

Китайцы делят все вокруг на инь и ян. Инь - женское начало, ян - мужское. Инь - холод, ян - жар. Инь - пассивность, ян - активность. Состояния организма человека тоже можно классифицировать на инь (тусклый взгляд, вялость, замедленность движений, бледность, депрессивность, низкое кровяное давление) и ян (живой взгляд, перевозбуждение, покрасневшая кожа, потливость, агрессивность, высокое кровяное давление).

«Что бы такого съесть, чтобы похудеть?» - вечный вопрос, мучающий любую сидящую на диете женщину. И на первый взгляд производители продуктов с пониманием относятся к нашему маниакальному желанию избавиться от лишних килограммов. Полки магазинов пестрят завлекательными этикетками: light, low fat, «без сахара», «0% жира», «диетический» и т.д. Казалось бы, ешь – не хочу! Увы, но не все так просто…