Адлер
Адлер - крупный сочинский курорт в устье реки Мзымты, почти на самой границе с Абхазией. В Адлере находится аэропорт.

При высадке десанта 7 июня 1837 г. на мысе Адлер погиб в бою писатель-декабрист А.А.Бестужев-Марлинский. В Бестужевском сквере в Адлере ему установлен памятник.

От Адлера до Красной Поляны
Посёлок Красная Поляна, расположен в 55 км от Черноморского побережья. Сейчас это один из самых развивающихся горных курортов России, дополнительный стимул в развитии которого сыграло выдвижение Сочи в качестве претендента на проведение зимних олимпийских игр 2006.

Дорога на Красную Поляну идет по удивительному шоссе вдоль бурной горной реки Мзымты по ее прав ... Читать дальше »

Новый Сочи
Район Новый Сочи примыкает к центру города Сочи с севера. Здесь находится множество крупных санаториев в широкой парковой зоне вдоль Виноградной улицы. В районе Новый Сочи находится пра­вительственная дача, резиденция Президента России «Бочаров Ручей».

Курортный проспект
4-х километровый Курортный проспект, выходящий на юг из центральной части Сочи, продолжается широкой автострадой вплоть до Адлера. Вдоль проспекта располагается масса кафе, баров и ресторанов. На севере Курортный проспект граничит с пляжем Ривьера, на эге - с дендрарием.

Парк Ривьера и одноименный пляж

Парк "Ривьера" находится на правом берегу реки Сочи, в самом центре города Сочи. Это па ... Читать дальше »

История происхождения макарон увлекательна не только благодаря интересным фактам, но и мифам и легендам, окружающим их.

Существуют легенды, относящие создание макарон ко временам древних римлян, приписывавших их создание Богам. А древние источники утверждают, что придумали макароны в Китае и Марко Поло привез их в Италию в 1292 г н.э. Однако, когда Марко сказал, что "открыл" макароны в Китае, стало подразумеваться, что он обнаружил что-то новое, хотя на самом деле он обнаружил, что у китайцев есть макароны "такие же как у нас".

Происхождение макарон относят к этрусским временам, что оказывается на 500 лет раньше китайской лапши. Однако свидетельства этому недостаточно убедительны. В ... Читать дальше »

"Русская кухня", Э.Д. Меджитова, 1992 г

«О, Светло светлая и прекрасно украшенная земля Русская! Многими красотами прославлена ты: озерами многими славишься, реками и источниками местночтимыми, горами, крутыми холмами, высокими дубравами, чистыми полями, дивными зверями, разнообразными птицами, бесчисленными городами великими, селениями славными, садами монастырскими, храмами божьими..., — писал древний летописец. — Всем ты преисполнена, земля Русская!..»

Здесь на необъятных просторах — от Белого моря на севере до Черного на юге, от Балтийского моря на западе до Тихого океана на востоке, в соседстве с другими народами живут русские — нация единая по языку, культуре и быту.
Нео ... Читать дальше »

Существует множество легенд об истории происхождения мороженого.

Самые ранние упоминания о мороженом относятся ко временам императора Нерона, который приказал, чтобы ему приносили горный лед и смешивали с фруктовыми добавками, и китайскому императору Тангу, у которого был свой метод приготовления смесей из льда и молока. Мороженое скорее всего было привезено из Китая в Европу.

По легенде, Марко Поло привез из своего путешествия по Востоку рецепт лакомства, для охлаждения которого использовали не только снег, но и селитру. И с тех пор блюдо, похожее на шербет, непременно присутствовало в меню аристократов. Именно тогда мороженое оказалось в центре интриг: повара хранили рецептуру в ст ... Читать дальше »

Для
проведения теста:

1.
Расслабьтесь, удобно расположитесь в кресле.

2. Прислоните большой палец левой руки к квадрату в центре экрана на
1-2 мин.

3. Если через 1-2 мин. квадрат станет красным, вероятность

беременности составит 95%.

4. Если квадрат окрасится в синий цвет, то Вы не беременны.

Примечание:
Не рекомендуется проводить самотестирование чаще 2 раз в 30 мин.

Внимание! Какой бы результат Вы не получили, рекомендуем обратиться к специалисту!

ЭРОЗИЯ (ДИСПЛАЗИЯ СЛИЗИСТОЙ ОБОЛОЧКИ) ШЕЙКИ МАТКИ. Возникновению ее способствует выворот слизистой оболочки, разрывы шейки при родах и абортах. При хроническом эндоцервиците длительные патологические выделения приводят к мацерации и слущиванию эпителия шейки.

Симптомы, течение. Дефект эпителия (истинная эрозия) имеет ярко-красный цвет, кровоточит при дотрагивании. Ложная эрозия характеризуется замещением (гетеротопия) многослойного плоского эпителия цилиндрическим. Различают простую (гладкая поверхность), железистую (значительное развитие желез с растянутыми полостями) эрозию и папиплярную (сосочковые выросты на поверхности). Нередко эрозии сочетаются с кистозным расширением шеечных желе ... Читать дальше »

ОЖИРЕНИЕ - заболевание, характеризующееся избыточным развитием жировой ткани. Чаще ожирение возникает после 40 лет, преимущественно у женщин.

Этиология, патогенез. Основным фактором, приводящим к развитию ожирения, является нарушение энергетического баланса, заключающееся в несоответствии между энергетическими поступлениями в организм и их затратами. Наиболее часто ожирение возникает вследствие переедания, но может происходить из-за нарушения контроля расхода энергии. Несомненна роль наследственно-конституциональной предрасположенности, снижения физической активности, возрастных, половых, профессиональных факторов, некоторых физиологических состояний (беременность, лактация, климакс).

... Читать дальше »

Тысячелетиями в юго-восточной Азии формировалась тибетская система медицины, представляющая собой свод информации о человеке и его организме, о здоровье, болезнях и лечении этих болезней. И ныне эта живая и актуальная 'мудрость веков' вызывает постоянный интерес сотен тысяч людей во всем мире.

Тибетская медицина является древней медицинской системой, сформировавшейся примерно в VII веке н. э. в Центральной Азии, в Тибете. На формирование и последующее развитие тибетской медицины оказали большое влияние медицинские системы соседних с Тибетом стран: Индии, Китая, Ирана.

В нашу страну тибетская медиц ... Читать дальше »

Тайцзи цюань как отличное средство укрепления здоровья

За последние сто лет тайцзи цюань постепенно развиваясь, стал широко распространен как в Китае, так и во всем мире. Это течение стало самым массовым движением в ушу. Как показывает практика, тай цзи цюань - это такой вид спорта, в котором физиологические и физкультурные нормы способствуют укреплению здоровья. Тайцзи цюань - это эффективное средство лечения болезней, укрепления здоровья, профилактики заболеваний и долголетия. Он широко практикуется в больницах, санаториях и стал одним из основных методов комплексного лечения.

Сейчас тайцзи цюань считается благоприятной лечебно-оздоровительной гимнастикой не только в Китае, но и за ... Читать дальше »

Акупунктура является частью традиционной китайской (или восточной) медицины и известна у нас под названием "иглоукалывание".
Современная практика подтвердила успешное применение акупунктуры при лечении следующих заболеваний:

зубная боль;

тошнота, связанная с беременностью;

послеоперационная тошнота и рвота.
Известнен ряд случаев, когда акупунктура помогала при лечении таких заболеваний, как:

фибромиальгия (боль и немота в мышцах);

боли в пояснице;

менструальные боли.

Основным методом воздействия на точки в настоящее время является классический способ иглоукалывания. Преимущества этого способа заключаются в простоте его применения, в возможности осуще ... Читать дальше »

В одном мгновенье видеть вечность
Огромный мир - в зерне песка,
В единой горсти - бесконечность
И небо - в чашечке цветка.

Слово ЙОГА происходит от санскритского слова YUJ, означающего "единение", "сочетать", "сосредотачивать", "усилие". Йога - это глубокий, действенный подход к жизни, через осознавание того, что тело тесно взаимосвязано с разумом, и ум с душой. Идеи йоги оказали большое воздейтве на буддизм, джайнизм, суфизм.

Возраст индийской йоги оценивается в 4 тысячи лет (на одной из печатей, найденной археологами в Хараппе и Махенджо-Даро изображена асана, известная в йоге как мулабандхасана).
Йога не является религией, она основана на опыте людей, п ... Читать дальше »

1. Не забывайте всегда искренне улыбаться глазами и наполнять сердце любовью. Это - профилактика всех болезней.

Когда Вы печальны, сердиты, подавлены, когда вы плачете или нервничаете, ваши органы выделяют яды; но если Вы счастливы и улыбаетесь, они производят подобную меду целительную жидкость.

Ни для кого не секрет, что мы сегодня живем какой-то лихорадочной жизнью. Для многих стало привычным заканчивать рабочий день с головной болью. С давлением, которое нарастает и вокруг, и внутри вас, что-то нужно делать.

Как ни странно, все что нужно делать, - это ничего не делать. Вам нужно лишь научиться, когда возникает сложная ситуация - что бы это ни было, - не позволять ей засосать в ... Читать дальше »

Начинать массаж нужно от головы, постепенно опускаясь к стопам. Сначала его следует делать на задней поверхности тела. Приемы должны повторяться в определенной последовательности, независимо от того, какой участок тела массируется.

Начинать массаж задней поверхности тела всегда следует со спины, так как большинство людей чувствует значительное облегчение после массажа спины.

Массируемый должен лежать на животе, его руки располагаться вдоль тела, голова должна быть повернута набок. В случае необходимости можно подложить валики из мягкого материала под верхнюю часть груди и голеностопные суставы.

Массажист должен расположиться за головой массируемого. Перед началом процедуры следуе ... Читать дальше »

С каждым годом табачным компаниям становится все труднее продвигать свои наркотики на рынок. Еще совсем недавно такой проблемы у них не было. Серьезные научные исследования, посвященные вреду курения, начались только в 60-е - например, первый доклад Surgeon General, в котором курение было названо возможной причиной рака легких и гортани, а также хронического бронхита, был опубликован в 1964-м. Официальная борьба с курением началась в 70-х и вплоть до XXI века шла довольно вяло. Но к сегодняшнему дню ситуация изменилась. Новые исследования значительно расширили список заболеваний, возникающих от курения - сюда входят лейкемия, катаракта, пневмония, заболевания сердечно-сосудистой системы и ре ... Читать дальше »

Это два разных типа кожи на лице - сухая и жирная, на так называемой Т-образной зоне - на центральных участках лба, носы, подбородке - жирная кожа, на щеках - очень сухая. Разница между ними настолько большая, что вам потребуются разные продукты для ухода, для Т-образной зоны подходит косметика для жирной воспаленной кожи, для щек - средства для сухой.

Причины появления смешанной кожи

В области подбородка, носа и лба, то есть в Т-образной зоне, находится больше сальных желез, чем в области щек. Сальные железы на этих участках выделяют излишки кожного сала, которое откладывается на поверхности в виде жирной пленки. Причиной этому мужские гормоны тестостероны, стимулирующие работу саль ... Читать дальше »

Жирная кожа всегда доставляет женщинам много хлопот, на ней часто появляются прыщи и угри, она покрывается пленкой жира и плохо снабжается кровью, чаще всего этот тип кожи встречается у молодых девушек в период полового созревания, однако примерно 10% взрослых женщин тоже страдают от активной работы сальных желез.

Причины появления жирной кожи

Сальные железы этого вида кожи работают более интенсивно, чем обычно, и выделяют очень много кожного сала. Винить в этом следует гормональную систему, а именно - мужские гормоны тестостероны. Они активизируют работу сальных желез. Наружный, роговой слой жирной кожи тоже более толстый. Поры кожи "забиваются" пробками, и кожное сало не выходит на ... Читать дальше »

В Европе почти каждая третья женщина считает свою кожу чувствительной. Типичные симптомы наверняка многим знакомы: ощущение стягивания кожи, повышенная раздражимость отдельных участков, красные пятна и точки, на косметические средства такая кожа реагирует совершенно непредсказуемо, сегодня она нормально переносит средство, а завтра от него же могут появиться красные пятна, чувствительную кожу довольно сильно раздражают и стрессы, и переутомление.

Причины появления чувствительной кожи

Этот тип кожи довольно сухой от природы, то есть сальные железы выделяют мало жира. В результате роговой слой очень тонкий и недостаточно хорошо защищает от внешних воздействий. Сквозь него беспрепятстве ... Читать дальше »

Зрелая кожа встречается у многих женщин после сорока лет. Она более сухая, на ней появляются мелкие и глубокие морщинки, складки. Особенно быстро стареют участки вокруг глаз и рта, а также шея. За ними нужно регулярно и правильно ухаживать, тогда можно замедлить процесс старения по меньшей мере на несколько лет.

Причины появления зрелой кожи

С возрастом на коже появляются морщинки, и она становится более вялой. Этот естественный процесс старения имеет несколько причин.

Первая: снижаются темпы работы сальных желез, в результате поверхность кожи лишается действенной естественной защиты.

Вторая: коллагеновые волокна внутри кожи постепенно теряют способность впитывать влагу и эла ... Читать дальше »

Этот тип кожи встречается сравнительно редко и, как правило, у молодых людей. В среднем возрасте нормальную кожу имеют только 6-8% взрослых женщин. Такая кожа полна достоинств, естественная кислая мантия, сальные железы и кровообращение функционируют превосходно, нормальная кожа чистая, упругая, натянутая, без красных пятен или воспаленных участков. Первые морщинки на такой коже появляются только после 35 лет.

Основные правила ухода за нормальной кожей

По утрам очищайте кожу водой, пенкой или детским мылом
Среди молодых людей мыло - само популярное очищающее средство. Для нормальной кожи оно вполне подходит. Нормальная кожа быстро восстанавливает природную кислую среду, котору ... Читать дальше »

Курение (табакозависимость) - это тяжелая болезнь, которая, к счастью, излечима, хотя избавиться от нее нелегко. Поскольку никотиновая зависимость схожа с наркотической, отказ от курения будет восприниматься организмом очень тяжело. Вы должны быть готовы испытать неприятные ощущения - потливость, кашель, боль в горле, головную боль, расстройство желудка. У вас может испортится настроение, вы можете стать раздражительными, ощущать признаки депрессии и тревогу. Поскольку женщины более подвержены стрессу, чем мужчины, то и бросить курить им труднее. Также вы можете несколько набрать вес...

Первые симптомы абстиненции вы почувствуете уже через несколько часов после последней сигареты. В перв ... Читать дальше »

Простая программа перехода на правильное питание:

Ты мечтаешь о красивых, ухоженных, мягких, блестящих, нежных, четко очерченных, пухлых губах, но твои при этом далеки от идеала? Как и другие части лица, тела, губы подвергаются атмосферным воздействиям (солнце, мороз, ветер, пыль). Поэтому за губами необходимо ухаживать. Систематический уход за кожей губ позволяет подольше сохранить их свежесть и форму. Он включает различные процедуры - массаж, гимнастику...

Кожа губ бывает сухой и жирной. Сухие губы следует смазывать жирами или высококачественными кремами, иначе они трескаются и шелушатся. На них не смотрится даже самая красивая помада.

Гимнас ... Читать дальше »

Практически все население Земного шара страдает от болезни под названием кариеc, которая приводит к разрушению зубов. В России это заболевание встречается у 100% взрослого населения. Возникновение кариеса связано прежде всего с недостаточной гигиеной полости рта в сочетании с неумеренным употреблением сахаросодержащих продуктов. В России к враждебным факторам добавляется еще и вода, потребляемая большинством населения. Мы пьем в основном речную воду, не содержащую фторидов, а именно они являются самым важным строительным материалом для формирования здоровой эмали.

Немного истории
Чем только люди не чистили зубы до появления зубной пасты! Золой, растертыми в порошок камнями, толчен ... Читать дальше »

Француженки утверждают: чтобы поднять настроение, иногда достаточно просто... вымыть голову. Чистые, блестящие пышные волосы действительно преображают человека. Каждая женщина может иметь красивые волосы, для этого нужно только уделить им немного внимания, ведь состояние и здоровье наших волос, как правило, зависит только то нас самих. Вполне в наших силах питать волосы полезными веществами и обеспечить им правильный постоянный уход. В уходе за волосами важна регулярность. Как известно, волосы бывают трех типов: нормальные, жирные и сухие. Частота мытья волос должна зависеть от того, как быстро ваши волосы пачкаются и становятся сальными.

Какой тип волос у Вас? Приглядитесь к ним внимате ... Читать дальше »

Огромное количество средств для ухода за волосами, будь то шампуни, гели, маски, бальзамы или средства для укладки различной фиксации, создает впечатление, что неудачно уложенные волосы . это результат плохо проведенной ночи или сильного ветра на улице или же просто обычной лени. Но, глядя на волосы некоторых звезд, внешность которых создается целой командой стилистов, парикмахеров и визажистов, сложно поверить в возможность случайного попадания знаменитости на глаза фотографов (особенно в светских новостях) или плохого сна. И это подтверждают американские ученые из Университетской Школы Медицины в Балтиморе, которые возлагают ответственность за беспорядок на голове (в виде неожиданных вихро ... Читать дальше »

Они живут в неразрывном единстве. Их невозможно представить отдельно друг от друга. Сначала появляется Он - прекрасный, ликующий, излучающий превосходство и спокойную уверенность.

Вслед за Ним гордо шествует Она - в его компании Она может позволить себе быть сильной, беззащитной, капризной, скромной, глупой, томной, бесстрашной, умной и нестерпимо сексуальной. Вы уже догадались, что речь идет о Женщине и ее аромате?!

Реклама роскоши и роскошь рекламы

Французы, почитающие женственность превыше всего на свете, говорят: парфюмерия - чуть ли не единственная область, в которой женщине позволительно проявить непреклонность и даже жесткость. Многие из нас с трудом свыкаются с мыслью о т ... Читать дальше »

Вы, наверное, замечали, что периодически у некоторых женщин настроение и самочувствие меняется столь же стремительно и неожиданно, как весенний ветер. Видимо, примечали вы и то, что и выглядит женщина далеко не каждый день одинаково хорошо. И если в первом случае чудаковатые манеры, как правило, мы приписываем на счет их взбалмошного характера, то и другое, в принципе, тоже вроде бы легко объясняется: не выспалась, не успела привести себя в порядок. Но, как выясняется, характер здесь не причем, да и другие обстоятельства тоже. Кроме того, от самой женщины, оказывается, иногда тоже мало что зависит. Потому как подобные метаморфозы регулируются ничем иным как менструальным циклом или, другими ... Читать дальше »

Жизнь была бы гораздо легче, если бы диетологи объявили, что пищевой жир опасен для здоровья.

Жизнь была бы гораздо легче, если бы диетологи объявили, что пищевой жир опасен для здоровья.

Но нутриционисты считают, что среди жиров встречаются не только» злодеи», но и «положительные герои». Обследовав более 80 тысяч женщин, ученые пришли к выводу: риск сердечных заболеваний связан не с количеством, а с типом поглощаемых жиров. И составили таблицу-памятку под названием «Что такое хорошо и что такое плохо».

Вредные жиры

насыщенные жиры если суточный рацион в мясе, сливочном на 19%

состоит масле, молоке, из жиров этого типа, кокосовом масле риск

возникновения сердечно-сосу ... Читать дальше »

У замужних женщин менопауза наступает позже
У замужних женщин менопауза наступает позже. К такому выводу пришли ученые Массачусетского университета, изучившие образ жизни большой группы женщин в возрасте около пятидесяти лет. Оказалось, что у замужних женщин менопауза наступает в среднем в 50 лет и 3 месяца, тогда как у незамужних - в 48 лет. Авторы исследования полагают, что пахучие вещества феромоны, выделяющиеся с мужским потом, стимулируют выработку женских половых гормонов и продлевают детородный возраст женщины. Другими особенностями образа жизни обследованных разницу во времени наступления менопаузы объяснить не удалось. Результаты исследования были опубликованы в последнем ном ... Читать дальше »

Весна - лучшее время года для сбора лекарственных растений. В этот период растение еще молодо и потому обладает наибольшей целительной силой.
Весна - лучшее время года для сбора лекарственных растений. В этот период растение еще молодо и потому обладает наибольшей целительной силой. Кроме того, содержащиеся в молодом растении целебные вещества выделяются из него довольно легко и в максимально возможном объеме, в то время как из старых растений некоторые целебные вещества вытянуть вообще невозможно. Следовательно, пора отправляться в леса, поля и луга - в заготовительную экспедицию.

Известно, что фитотерапия является наиболее простым, доступным и безопасным способом профилактики и ... Читать дальше »

Помимо абсолютных противопоказаний к манипуляции (опухоли, метастатические поражения позвоночника, спондилит, остеопороз и др.) следует избегать назначения мануальной терапии больным с грыжами дисков. А для больных с протрузиями опасны разгибательные манипуляции. Дифференциальный диагноз между протрузией и грыжей диска в некоторых случаях бывает затруднителен. При межпозвонковой грыже в неврологической симптоматике, как правило, имеются признаки компрессии спинномозгового корешка или нервных проводников спинного мозга, что выражается, помимо болей, отсутствием рефлексов, снижением мышечной силы, нарушением чувствительности и трофики.
Помимо абсолютных противопоказаний к манипуляции (о ... Читать дальше »

Американский профессор Элизабет Девис обнаружила, что во время полового акта или даже от одной мысли о нем в голове вырабатывается гормон окситоцин, от которого женщины приобретают способность более ясно и глубоко мыслить...
Американский профессор Элизабет Девис обнаружила, что во время полового акта или даже от одной мысли о нем в голове вырабатывается гормон окситоцин, от которого женщины приобретают способность более ясно и глубоко мыслить...
Что же касается мужчин, доктор Девис ответила, что они становятся более усталыми. Однако усталость после секса длится недолго, и скоро в организме начинается мощнейшая встречная реакция, делающая человека более активным и предприимчивым ... Читать дальше »

То, что вы едите (или не едите) имеет непосредственное воздействие на вашу сексуальную жизнь.

Для женщины ее сексуальное здоровье имеет большое значение, хотя многими этот фактор игнорируется. . Сбалансированная диета наряду с систематическими занятиями физкультурой и контролем за своим весом позволит вам и вашим партнерам наслаждаться насыщенной сексуальной жизнью многие годы. Кроме того, давно отмечено возбуждающее действие ряда продуктов.

К ним относятся:

Мед. Является богатым источником бора. Этот минерал, который содержится также в листовых овощах, фруктах, бобовых и орехах, улучшает обмен веществ в организме и помогает вырабатывать эстроген - основной женский половой гормон ... Читать дальше »

Во все времена каждая женщина ежемесячно терзается вопросом - наступят или нет эти заветные менструальные дни. Сколько трагедий и ожиданий разыгрывается вокруг этого вопроса, сколько нервных переживаний приходится испытывать каждой женщине репродуктивного возраста. А все оттого, что женщине неведомы потаенные процессы зарождения новой жизни, она не знает, когда могут быть опасные для нее дни, а когда она может свободно и раскованно отдаться во власть своих чувств.

И вот, на пороге нового 21-го века век уходящий принес, можно сказать, феноменальное открытие - создан новый класс приборов для неинвазивного определения по слюне периода овуляции у женщин в менструальном цикле. Человечество до ... Читать дальше »

Не одну сотню лет медики пытаются найти средство предотвращения беременности, которое было бы надежным, безболезненным и безвредным. Как ни странно, успех пришел в процессе решения совсем другой проблемы. Михаил Беркенгейм, главный врач медицинского центра «Брак и семья», занимаясь лечением бесплодия, работал над методом определения точного времени выхода созревшей яйцеклетки из яичника женщины.

Традиционный способ - анализы - занимал слишком много времени. 15 лет поиска принесли результат - прибор размером с пудреницу, быстро и точно показывающий, наступила ли овуляция. Работа с прибором не требует никаких специ ... Читать дальше »

Страх того, что они не сумеют вырастить ребенка. Особенно этот страх свойствен очень молодым родителям, которым хочется продлить детство, остаться беззаботными и в чем-то безответственными.
Страх потери личного времени и пространства. Для взрослого человека совершенно естественно желание на какое-то время остаться в одиночестве. А ваш малыш, особенно в начале, будет полностью зависеть от вас. Впоследствии вы научите его понимать, что иногда вам требуется побыть в одиночестве. Если же вы вообще ни от кого не хотите зависеть, то скорее всего это просто страх перед близкими отношениями и прежде чем заводить ребенка, стоит разобраться в себе.
Страх потери независимости. Чаще его ис ... Читать дальше »

Приготовься к куче вопросов

Если жена пытается забеременеть по плану, вам придется выслушать много вопросов, заставляющих задуматься о смысле жизни: а вдруг она больна неизлечимо? Почему другие женщины рожают, когда не надо? А может, и вам надо провериться? Вдруг она бесплодная - вы ее не бросите? А правда, что в детдомах нормального ребенка не усыновить?

И вот свершилось. Горе вам, если вы не будете плясать по комнате, целуя тест на беременность. И уж совсем тяжкая доля ожидает неженатого донжуана, рискнувшего произнести фразу: "А это от меня?", даже если есть основания для таких подозрений. Уйти - она не уйдет, все-таки инстинкт беременной самки заставляет держаться за кормильца и ... Читать дальше »

Более живо реагировали пары, у которых уже есть ребенок. Родители хотели, чтобы в семье были и мальчик, и девочка. И всегда немножко огорчались, если возникало повторение. Естественно, напряжение возрастало, если в семье было два ребенка одного пола и ожидался третий.

Будущему мальчику чаще радовались папы, а будущей девочке, соответственно, мамы. У некоторых желание иметь непременно мальчика (или девочку) выливалось в бурю восторга, если пол совпадал с ожиданиями. Если нет – случались даже истерики.

Иногда от раздосадованных мужей я слышал: "Что она мне все девочек рожает?" Понять их можно, но зачем же перекладывать “ответственность” на женские плечи? За пол будущего ребенка отвечае ... Читать дальше »

В последние годы всё больше и больше семейных пар не могут иметь здоровое потомство или с этим возникают большие сложности именно по причине общего своего физхического нездоровья (хотя бы курение с ранних лет), хронических инфекций или последствий перенесённых заболеваний. И зачастую помочь таким людям ничем уже нельзя или приходится прилагать много труда и средств для, казалось бы, такого естественного процесса.

Вот из этого и основные направления «подготовки»:

1. Общий уровень здоровья (не пить, не курить, не наркоманить, заниматься спортом, обычный медицинский осмотр).

2. Обследование на наличие, лучше конечно отсутствие инфекций (ВИЧ, Сифилис, урогенитальные инфекции, гепатит ... Читать дальше »

Девять советов тем, кто хочет иметь детей

Правило первое. Самое главное, что требуется от мужчины, чтобы его сперматозоид был подвижным. Дело в том, что мужская половая клетка все свое "горючее" несет на себе. А энергия ей крайне необходима: есть энергия - сперматозоид далеко побежит, нет энергии - на месте остановится. И ни о каком зачатии тогда речи быть не может.

Поэтому мужчину нужно заблаговременно должным образом готовить, хотя бы последние две недели перед решающим половым актом.

Для этого его надо правильно кормить:

В подготовительный рацион входят: мясо, любые орехи, витамин Е, янтарная кислота (она улучшает общий обмен веществ). Такое питание повышает подвижность сп ... Читать дальше »

По данным медицинской статистики у совершенно здоровых молодых людей риск родить неполноценного ребенка составляет 5%. Если семья не попадает в эти проценты, то это конечно, немного. А если попадает?

Во всем мире уже давно принято говорить о планируемой беременности. Супружеская пара, готовясь к беременности, должна пройти полное медицинское обследование еще до зачатия ребенка, чтобы предотвратить возможные проблемы в будущем. Начинать планирование здорового ребенка надо с визита к врачу генетику. Это специалист, который составит родословную, определит не входит ли семья в группу риска. А дальше порекомендует пройти все необходимые исследования.

Вирусные инфекции надо выявить и проле ... Читать дальше »

современных методах преодоления бесплодия рассказывает директор Медицинского центра вспомогательных репродуктивных технологий Елена Померанцева.

- Если паре не удается зачать ребенка, куда следует обращаться?

- Наиболее правильный путь - отправиться в специализированный центр по лечению бесплодия, в котором применяют весь спектр методик лечения бесплодия.

В России таких центров - 42, из них 14 - в Москве. Клиники, специализирующиеся на лечении бесплодия, сильно отличаются от традиционных гинекологических консультаций и роддомов, а врачи, работающие в этих центрах, являются, как правило, специалистами широкого профиля.

Лучшие центры по борьбе с бесплодием имеют тесные контакты ... Читать дальше »

Сразу же после родов найдите минутку и подумайте о наиболее подходящих для вас противозачаточных средствах, посоветуйтесь со своим доктором или обратитесь в центр планирования семьи.

Установлено неблагоприятное влияние на организм женщины ранних (до 19 лет) и поздних (старше 40 лет) родов, а также частых родов, с интервалами менее чем 1,5—2,5 года, что значительно повышает материнскую заболеваемость и даже смертность.

Ученые пришли к выводу, что после четырех родов резко повышается риск заболевания диабетом, может также развиться анемия.

Поэтому так актуально встал вопрос о контрацепции (предохранении), которую можно рассматривать как один из элементов медико-санитарной помощи, с ... Читать дальше »

Гормональное обследование
Гормоны репродуктивной системы (в основном сдают те, у кого проблемы с зачатием; если же беременностей или попыток забеременеть не было, можно эти анализы пока отложить)
ЛГ (лютеинизирующий гормон, лютропин) (LH)

ФСГ (фолликул-стимулирующий гормон, фоллитропин) (FSH)

Пролактин (prolactin)

Эстрадиол (E2) (estradiol)

Прогестерон (progesterone)

Тестостерон (testosterone)

17-гидроксипрогестерон (17-ОН прогестерон) (17-OH-progesterone)

Дегидроэпиандростерон-сульфат (ДЭА-С) (dehydroepiandrosterone-sulfate)

Определение функции щитовидной железы (обязательно провериться тем, у кого с ней проблемы)
ТТГ (тиреотропный гормон ... Читать дальше »

Не секрет, что многие наши современницы по разным причинам откладывают появление наследников «до лучших времен». Кто-то стремится сделать головокружительную карьеру и упрочить свое материальное положение, кто-то долго и тщательно выбирает спутника жизни — во всех отношениях достойного отца будущего ребенка, а у кого-то до 35 лет не получается стать мамой из-за проблем со здоровьем.

К сожалению, многие российские врачи считают, что возраст женщины — едва ли не главный фактор риска в вопросе продолжения рода, хотя на Западе рождение первого ребенка после 30 уже давно стало делом обычным. За консультацией мы обратились к кандидату медицинских наук Эмме Малининой, известному врачу-гинекологу ... Читать дальше »

Время беременности — это совершенно особый период в жизни супружеской пары. Мужчине очень трудно настроиться на волну переживаний своей жены. Ему также трудно понять, что же происходит в организме беременной женщины, поскольку мужчина не может быть беременным биологически. И именно поэтому ему очень важно психологически проникнуться беременностью своей избранницы так, чтобы его душевные ритмы совпадали с ритмами души его супруги. Тогда за девять месяцев мужчина сумеет подготовиться к появлению на свет своего ребенка.

Чем больше времени проходит с момента зачатия, тем сильнее мужчина входит в свою новую роль, особенно, если между супругами существует хороший психологический контакт.

Н ... Читать дальше »

Знаете ли вы, что в нашей стране только 2% женщин в возрасте до 40 лет не сделали ни одного аборта. Вместе с количеством абортов в арифметической прогрессии увеличивается количество бесплодных супружеских пар. Наша халатность по отношению к себе; наша извечная, непонятная надежда на "авось" даже не дает нам возможности осознать, что же мы творим!

Женщина, идущая на аборт, не задумывается о том, что может быть навсегда лишается себя счастливой возможности стать матерью... И не надо надеяться на чудеса современной науки, позволяющей зачатие в пробирке. Подумайте, какую цену Вы заплатите? Речь не идет о материальной стороне вопроса: по статистике, лишь 15 % всех искусственно оплодотворенных ... Читать дальше »

Этому факту можно дать двоякое объяснение. С одной стороны, постоянно растет распространённость воспалительных заболеваний внутренних половых органов, увеличивается число хирургических вмешательств на маточных трубах, проводимых с целью регуляции деторождения, увеличение количества женщин, использующих ВМС. С другой стороны, улучшились методы диагностики, и это привело к возможности диагностирования ненарушенной и даже регрессирующей внематочной беременности.

К сожалению, в России число внематочных беременностей увеличивается ещё и за счёт большого числа абортов и, соответственно, большого числа их осложнений. И.И.Гребешева, Л.Г.Камсюк и И.Л.Алесина отмечают: "На протяжении последних 40 ... Читать дальше »

Энергия предвкушения пропорциональна масштабу ожидаемого события. Если признать, что это утверждение истинно, то становится ясно, почему мужчина и женщина с такими разными чувствами ждут появления на свет ребенка. Женщина ждет важнейшего поворота в своей женской судьбе, мужчина - значимого, но не единственного события в жизни

Мой муж уехал на Канары. Ласковое декабрьское солнце и теплая океанская волна, набегающая на черный вулканический песок, а также щебет тысяч ярких птичек - все это должно было рассеять тяготы, накопившиеся у него на душе за восемь месяцев моей беременности. Я и вообще-то не поклонница раздельного отдыха, но когда на меня обрушилось "пренеприятнейшее известие", меня ... Читать дальше »

Беременность – это совершенно особое состояние души и тела женщины. Конечно это и праздник, и тяжелое испытание. С точки зрения иммунной системы беременность является серьезным потрясением, поскольку в организме женщины появляется множество новых веществ, антигенов, обработать информацию о которых и предстоит всем звеньям иммунитета. По-иному работают все органы и системы, что также косвенно влияет на иммунитет (к примеру, усиление функции почек увеличивает потери иммунозначимых веществ). Фактически, беременность это состояние, которое может привести к иммунодепрессии.

Кроме этого, беременность несет с собой новые факторы риска инфицирования – такие как вероятность инфицирования вирусом ... Читать дальше »

Гормональные таблетки

Есть женщины, которым нельзя принимать даже самые хорошие современные контрацептивы. Гормоны есть гормоны, и при некоторых заболеваниях их прием опасен. Больше "запретов" у комбинированных гормональных таблеток, которые состоят из двух женских гормонов - эстрогена и прогестерона.

С их помощью нельзя предохраняться и лечиться тем, у кого есть серьезные проблемы с сосудами - будь то варикозное расширение вен, мигрени, гипертония или тяжелые сердечные недуги. Если у вас есть склонность к образованию тромбов или нарушена свертываемость крови, о гормональных таблетках не может быть и речи.

Острые и хронические болезни печени, почек и сахарный диабет также не дают ... Читать дальше »

Простейший вывод из этого: дети рождаются не только для того, чтобы мы их воспитывали, но и для того, чтобы воспитывать нас. Ведь для того, чтобы сделать своего ребенка лучше, хорошему родителю приходится стать лучше самому. Бросить курить, перестать ругаться, начать заниматься спортом и т.д. Все мы хотим счастья своим детям. Мы бьемся изо всех сил, мечемся на двух работах, «вечеруем», ругаемся с начальством, в итоге приходим домой усталые и злые. Для чего? Для того, чтобы наш ребенок вырос счастливым. Но ребенку то счастье нужно сейчас!!! Его сиюмоментное счастье в том, что вы занимаетесь с ним, уделяете ему внимание, даже просто позволяете ему находится рядом. Мы пытаемся вырастить счастли ... Читать дальше »

10 млн французских холостяков ежегодно тратят целое состояние на поиски своей половины.

Чего только не сделаешь, чтобы найти родственную душу... Изящное свидание и романтический ужин – путь тернистый, а главное – дорогой... Опрос, проведенный Ifop, показал, что 10 млн французских холостяков ежегодно тратят 4,6 млрд евро на поиски своей половины.

То есть на каждого одинокого человека приходится в среднем 466 евро. Более расточительны мужчины, тратящие около 623 евро в год, тогда как женщины – всего 356 евро. Они же расходуют больше денег на первом свидании – примерно 75 евро, а женщины – 44 евро. В опросе учитывались и расходы на новую одежду, транспорт, косметику, парикмахера, бары, ... Читать дальше »

В мысли, что еда может привести вас в романтическое настроение, нет ничего нового. Мужчина тысячелетиями использует запахи, фактуру и вкусовые ощущения во время любовной осады.

Афродизиаки получили свое название в честь Афродиты, греческой богини любви. Энциклопедия Britannica определяет афродизиак как "любой пищевой продукт, напиток или препарат, стимулирующий половое влечение и силу". Она добавляет, что это свойство, хотя и безосновательно, часто приписывают толстым стручкам красного перца и крутым яйцам.

Возможно, трудно возбудиться от крутого яйца, но в некоторых культурах яйца символизируют плодовитость. Носителям этим культур может показаться странным, что мы считаем возбуждающ ... Читать дальше »

Новая мания свиданий, охватившая землю Казановы, свидетельствует о том, что итальянские мужчины утратили вкус к охоте. Тысячи людей поспешили обратиться в службу знакомств, размещающую короткие сообщения и номер на футболках, что позволяет избежать подвохов интернет-знакомств и опасности быть отвергнутым.

Процедура следующая: за 38 евро (25 фунтов) вы покупаете футболку в одном из 250 магазинов, на которой написано имя и номер, образующие код, например, "Кайман 32", "Эмили 14" или "Фэнси 005". Организаторы выдают вам членскую карточку с секретным паролем, позволяющим вам зарегистрироваться на сайте системы – www.shyno.com.

Следующий шаг: вы видите девушку или юношу вашей мечты в тако ... Читать дальше »

Обойдемся без церемоний: 67% женщин недовольны сексуальной стороной своей жизни, 79% предпочитают секс с любовником, а каждая четвертая вообще больше не спит с постоянным партнером. И есть признаки, показывающие, что женщина имеет любовную связь на стороне.

Почему у вас есть любовная связь на стороне? По заказу глянцевого мужского журнала Player, издающегося в Гамбурге, этот вопрос 1103 женщинам, которые хоть раз в жизни имели на стороне любовную связь, задал Gewis-Institut, институт по изучению общественного мнения. Результат оказался однозначным: 67% женщин объясняли это неудовлетворенностью в интимной сфере. 79% опрошенных считают секс с любовником более качественным. Самое большое от ... Читать дальше »

Возможно, вы не знакомы с такими женщинами лично, но вы наверняка о них читали. В последнее время они все чаще выходят трумфаторами из бракоразводных судебных процессов. Они – это те, кому достается дом (не в кредит), машины (обычно больше одной), прислуга (обычно в количестве больше десяти человек) и довольно часто половина состояния мужа, вне зависимости от того, какой вклад она внесла в его приобретение.

Я говорю не о тех женщинах, кто положил свою карьеру на алтарь семейной жизни только для того, чтобы остаться за бортом, когда их ресурс полезности был исчерпан. Я говорю о тех, кто сознательно оставляет мужей на мели, заявляя, что на булавки им нужно 20 млн фунтов. Кому вообще могут ... Читать дальше »