Что вы знаете о психологии дружбы? Чем психология дружбы женщин отличается от психологии дружбы мужчин? Помните диалог из любимого российским народом фильма "Служебный роман": "Калугина: "У меня уже была в жизни печальная история... Тоже ходил ко мне один человек. Долго ходил. Потом женился на моей подруге". Новосельцев: "Но я не хочу жениться на нашей подруге!" Калугина: "Да у вас и нет такой возможности. Я ликвидировала всех подруг". Что ж, ситуация самая что ни на есть распространенная. Мужчина встречается с девушкой, дамой, а женится в результате на ее подруге. Конечно, не исключен вариант, когда мужчина женится именно на той, с кем встречается. Такое тоже случается. Но, видимо, с теми, ... Читать дальше »

Жизнь не удалась. Мне уже 40 лет, но то, о чем мечталось в юности, не сбылось, не случилось - ни в карьере, ни в личной жизни ничего особенного не достигнуто, все скомкалось как-то, будто прошло впустую. Все усилия, ожидания, мечты… все коту под хвост. Большая часть моей жизни была лишь ожиданием назревающих перемен, но они назревали-назревали, но так и не наступили. Как будто я все время откладывала на потом самые важные моменты жизни.

Вот-вот, кажется, что-то сдвинется, произойдет что-то великолепно-сказочное: важная встреча, открытие, достижение, любовь… и придет успех, слава, счастье. И ты все ждешь, ждешь ... Читать дальше »

Любое, более или менее серьезное событие в нашей жизни сопровождается музыкой. Именно музыка, соответствующая ситуации и настроению, вызывает наиболее сильный эмоциональный отклик и способствует тем самым глубокой включенности человека в событие, будь то церковная служба, светский бал или похороны. Относительно недавно в нашей жизни появилось понятие «медитативная музыка». Воздействуя целенаправленно на наши чувства, она помогает снять эмоциональные нагрузки б ... Читать дальше »

Если ваши старые взаимоотношения требовали от вас покорности, вы могли забыть о своей силе. Если вам приходилось признавать интеллектуальное превосходство партнера, то, возможно, вы уже не помните о своем уме и об уникальности своего интеллекта. Если благодаря своему предыдущему партнеру вы чувствовали себя сексуальной, то ощущение собственной привлекательности может покинуть вас вместе с ним.

После того как последние взаимоотношения утратили свою власть над нами и мы расстались со своим любимым человеком или со своими чувствами, можно попытаться вернуть утраченные черты нашей личности. Следующее упражнение поможет с помощью интуиции справиться с этим.

Упражнение 17. Остров

Присл ... Читать дальше »

Как-то я ехала на машине навестить свою стареющую мать и вдруг снова почувствовала себя маленькой, неразумной, непослушной девочкой, забыв о той уверенной в себе, добродетельной особе, какой себя ощущала, садясь за руль. Я не могла не заметить это обратное превращение, поразившись, как легко прекрасная бабочка может вновь обернуться гусеницей из далекого прошлого. Это открытие помогло мне более широко и объективно взглянуть на все происходившее в моей жизни в тот момент и определить дальнейшие действия.

Возможно, нечто подобное случалось и с вами. Быть может, вы, взрослый и самостоятельный человек, однажды подойдя к дому, в котором прошло ваше детство, постучав в знакомую дверь, вдруг вн ... Читать дальше »

Ритуал – это какой-то поступок или серия поступков, представленных формальным образом, обычно сопровождаемые некоторыми церемониями. Часть ритуалов уже предписана или социальными установками, или даже законом – хорошим примером является церемония бракосочетания, – в то время как другие мы можем создавать сами.

Ритуалы не обязательно должны быть религиозными. Это может быть ритуал подъема по утрам. Что касается меня, то чашка горячего кофе и разговор с другом помогают мне начать новый день. Для других – это горячий душ или утренняя пробежка. (Вы когда-нибудь замечали, что когда не удается совершить свой «утренний ритуал», каким бы он ни был, весь день идет наперекосяк?)

Часто ритуалы ... Читать дальше »

Мы живем во время стремительных преобразований, потрясений и катаклизмов. Темп жизни очень высок, он требует от нас полной готовности, самоотдачи и постоянной концентрации внимания в любой момент, в любую секунду. Нет такого человека, который смог бы не реагировать на все изменения, происходящие в его жизни. Все мы, рано или поздно, но непременно сталкиваемся с таким понятием как стресс. В этой статье нам хотелось бы описать хотя бы наиболее типичные симптомы, указать причины, вызывающие стресс, и рассказать о том, как выйти из стрессового состояния.

Симптомы стресса:

головная боль;
упадок сил;
нежелание что-либо делать;
потеря веры в улучшение ситуации в будущем ... Читать дальше »

3 вещи, которые заставляют его сожалеть о сделанном шаге
Когда во время свадебной церемонии, из-за фаты и локонов ему не видно ваших глаз.
Ваша рука, неожиданно падающая ему на грудь во время сна.
Зрелище очередной сцены из мыльной оперы, где Росс неуклюже делает предложение Рэтчел.

5 подарков, какие он действительно хотел бы получить на день рождения
Его любимую фотографию с вашим изображением (как раз ту, которую больше всего не любите вы).
Пару новых шелковых боксеров.
CD, которые бы заменили коллекцию кассет, собранную еще в студенческие годы.
Что-нибудь с пультом управления.
Что-нибудь, относящееся к рыбалке или приготовлению ш ... Читать дальше »

Жизнь наша состоит из тысяч всяких бытовых мелочей. Да таких, что волей-неволей задумаешься о мужском и женском уме. Вспомнить хотя бы, как по-разному мы относимся к покупкам! Особенно к солидным, которые должны служить годами. Предположим, вам требуется новый холодильник. Нет, старенький еще "тянет", но хочется чего-то помощней, посовременней. Вы с мужем идете в магазин, присматриваете чудо техники, обсуждаете его достоинства и недостатки, но... не покупаете.

Выходя из магазина, вы согласно качаете головой: дорого. Вывод вроде бы сделан вместе, однако за ним для мужа и жены стоят совершенно разные понятия. Женщина старательно прикидывает, как накопить требуемую сумму. Мужчина обдумывает ... Читать дальше »

Этот разговор - о любви-пристрастии, любви-зависимости, любви-страдании, которая может быть столь же сильной и разрушительной, как наркотики и алкоголь.
Когда любовь превращается в зависимость? Когда вы дышите только им, и вам кажется, что вы задохнетесь, если его не будет рядом.

Когда отношения с ним становятся смыслом вашей жизни, а все остальное - скучным и неинтересным. Когда все ваши разговоры с подругами - только о нем и его проблемах. Когда вам ничего для него не жалко, и вы готовы отдать все, чтобы лишний раз увидеть его. Когда отношения становятся все хуже, а вы не можете отказаться от них. Когда вы объясняете его равнодушие, жестокость и эгоизм его несчастным прошлым и у ... Читать дальше »

Любовь или Зависимость?
Бывает так, что мы любим человека так сильно, так самозабвенно, что кажется – жизнь без него не имеет смысла. А он не отвечает нам теми же чувствами. Или отвечает, но не так, как хотелось бы. Нам постоянно мало тех эмоций, которые он дарит в ответ. И иногда, в минуты тихой горечи, мы понимаем, что зависим от него… Но прогоняем эти мысли прочь. "Потому что этого не может быть. Нет, этого просто не может быть" – говорим мы сами себе, - "Ведь мы любим друг друга. Да, да. Мы друг друга любим". Так ли это на самом деле? И не лжем ли мы сами себе, и окружающим, что любим? Быть может это просто ЗАВИСИМОСТЬ?

Ведь что такое Любовь? Разбираться или давать характерист ... Читать дальше »

Сколько раз в день бухгалтеру приходится куда-либо звонить? И хорошо когда телефонные переговоры ему не в тягость. А если наоборот? Если кажется, что на том конце провода вас, взрослого человека, отправят куда подальше или не так поймут? Для многих это настоящая проблема. Но ее можно решить.

В медицинском справочнике неприятные ощущения, связанные с необходимостью звонить по телефону, называются телефонофобией. Но в большинстве случаев это никакая не фобия, а простое отсутствие навыков телефонного общения плюс десяток неудачных звонков. И если уж вам удалось научиться работать в сложной бухгалтерской программе, то научиться грамотно и без дискомфорта общаться по телефону вы наверняка смо ... Читать дальше »

Депрессия – это болезненное состояние тоски, подавленности, безысходного отчаяния. Зачастую люди, погруженные в депрессию, ощущают себя опустошенными и лишенными энергии. Как отличить депрессию от «плохого настроения»?

Существует так называемая депрессивная триада, наличие которой указывает на это состояние:

1.Общее сниженное настроение в течении не менее двух недель.
2. Двигательная заторможенность
3. Идеаторная (мыслительная) заторможенность.

Основная эмоциональная нота депрессии – грусть, тоска. Эти переживания могут восприниматься как душевная боль, которая в пиковые моменты так сильна, что у человека может даже возникнуть желание причинить себе физическую боль ... Читать дальше »

Откуда взяться гармонии между душой и телом,
если душа всегда готова
спасти себя ценой тела? (Ежи Леметс)

Предлагаемый вашему вниманию материал не является претензией на научный труд или панацеей от всего на свете. Я всего лишь постараюсь поделиться своим опытом познания того, как осознание целостности себя как единство интеллекта, души и тела может изменить практически любой момент в вашей жизни. В частности, это может быть момент столкновения с болью или болезнью. Я постараюсь поделиться с Вами некоторым опытом осознанности. Тем, как этот опыт может помочь исцелению, заботе о душе и теле. Я постараюсь поделиться с Вами своими знаниями и своим опытом практического открытия ... Читать дальше »

Регулярное употребление карамели и жевательной резинки помогает победить стресс, который испытывают люди на рабочем месте, говорится в опубликованном докладе Отдела клинической психологии Мадридского научно-исследовательского института психотерапии.

"Потребление карамели и жевательной резинки помогает человеку преодолеть стрессовое состояние на рабочем месте и тем самым повысить производительность труда", - отмечается в докладе.

В нем подчеркивается, что "в последнее время стресс стал серьезной проблемой в Западной Европе и, в частности, в Испании, где ему подвержены примерно 30% всех работающих".

Исследования, проведенные по заказу Министерства труда, выявили, что "больше всего ... Читать дальше »

Стремление принадлежать к другому полу и даже отвращение к собственному телу отнюдь не всегда является капризом или психическим состоянием, в подавляющем большинстве случаев это не что иное, как врожденная генетическая болезнь, называемая транссексуализмом.

Транссексуальный синдром начинает появляется еще во время второго месяца внутриутробного развития плода. При начальном зарождении жизни любой плод имеет женский пол.

После 60-го дня развития в матке появляются гормоны, на которые зародыш активно реагирует, «выбирая» для себя кем ему быть — мужчиной или женщиной. И, как и любой другой процесс внутриутробного развития, этот может пойти с искажением. Тогда на свет появляется ребенок ... Читать дальше »

По данным исследования американской компании Ranstad, 30% работников компаний говорят, что звонки мобильных телефонов их коллег – самый большой раздражитель, которому они подвержены в течение рабочего дня.

Учитывая, что в течение обычного офисного дня нас сопровождает масса звуков – клацание клавиатур, разговоры, звонки обычных телефонов – почему именно сотовые телефоны выводят нас из себя больше всего?

Диана Дойч и Тревор Хенторн, исследователи психологического факультета Калифорнийского университета, выяснили, что виноваты различия в рингтонах.

В отличие от стандартного звонка обычного проводного телефона, у каждого мобильного аппарата свой рингтон, и все они находят дорогу к н ... Читать дальше »

Уровень угрозы в Великобритании снижен с «критического» до «высокого». Аналогичные изменения в шкале опасности произвели США. Это значит, что теракты до сих пор возможны, но уже не неизбежны.

Тем временем 23 британца, арестованных 10 августа, остаются за решеткой. Напомним, их подозревают в подготовке терактов на самолетах, совершающих рейсы из Великобритании в США. «Известия» постарались разобраться, как разносчик пиццы, беременная женщина и бухгалтер могли стать террористами-самоубийцами, - сообщает Христианский Мегапортал www.invictory.org со ссылкой на Благовест-инфо

Проносить телефоны на борт самолетов в Великобритании пока запрещено. Однако местное МВД уже разрешило брать с соб ... Читать дальше »

Расстройства настроения

Расстройства настроения, называемые также аффективными расстройствами, характеризуются длительными периодами эмоциональных нарушений, оказывающих влияние на все стороны жизни человека. Эти нарушения принимают форму либо Депрессии, либо возбуждения (эйфории или маний), или же периоды депрессии чередуются с периодами возбуждения.

Последнюю форму по традиции называют маниакально-депрессивным психозом. Однако, теперь ее обозначают как биполярный психоз, а депрессию, не сменяющуюся периодическими маниакальными состояниями, - как биполярный психоз.

Для депрессии характерны подавленность (иногда описываемая как печаль, безысходность, уныние) и/или утрата интереса ... Читать дальше »

Если бы нагота не должна была привлекать, человек рождался бы в трусах и майке. В деле формирования будущих проблем в сексуальной сфере не последнюю роль играет наше неумение принимать наготу своего тела в том виде, который в дальнейшем позволит избежать стеснений за него.

Казалось бы, при нынешнем подходе к наготе, когда даже детишки уже не обращают внимания на развратные постеры окружающие его со всех сторон, говорить о таких вещах как проблемы с собственным телом глупо, но речь-то не об этом. Речь идет о недовольстве своим телом (!) вцелом, а также различными его частями по отдельности.

Думаешь, все любят себя, так как я – да ни хрена подобного. Девчонкам не нравятся их ноги, воло ... Читать дальше »