XX век ознаменовался ожесточенной борьбой женщин за равные с мужчинами права. Надо сказать, что слабый пол проявил неслабую настойчивость, и очень многого прекрасной половине человечества удалось добиться. И избирательных прав, и высшего образования, и карьеры, и даже браки между женщинами в некоторых странах разрешены.

Некоторые женщины теперь и пьют наравне с мужчинами. И отнюдь не соки и минералку. Алкоголизм, долгое время считавшийся "мужской" болезнью, приобретает все более выраженные женские очертания. Почему так произошло и каковы последствия алкогольного равноправия? На эту тему мы беседуем с наркологом, кандидатом медицинских наук, главным врачом клиники "АлкоМед" Николаем Валер ... Читать дальше »

Сильная, уверенная в себе, привыкшая быть в центре внимания, привлекательная и ухоженная - вот как выглядит успешная женщина начала XXI века. Но наряду с большими запросами жизнь дает нам массу возможностей быть именно такой, как хочется, по крайне мере внешне. В этом нам помогают разнообразные косметологические центры и клиники пластической хирургии.

Одна из самых востребованных операций сегодня - липосакция или, правильнее, липоскульптура тела. Это название более четко отражает предназначение самой процедуры: воссоздание пропорциональности и коррекция форм тела. Липоскульптура рекомендована пациент ... Читать дальше »

В предчувствии весны хочется солнца, перемен, долгих прогулок на свежем воздухе, избавления от теплой одежды…Но за зиму кожа потускнела и приобрела тот оттенок белизны, что был моден в галантные века, но отнюдь не теперь. При мысли об этом взгляд устремляется в сторону соляриев. Однако знаем ли мы о них всю правду?

Некоторые утверждают, что солярии вредны для здоровья. Но доказано обратное: в периоды пониженной солнечной активности салонный загар - единственная возможность получить жизненно необходимый витамин D, который вырабатывается в организме только под действием ультрафиолета. Более того, в солярии время загара дозировано, а все вредные воздействия полностью исключены.

В медици ... Читать дальше »

Совсем скоро придет весна, и столбик термометра падет перед ее очарованием. День удлиняется, потихонечку начнет тять снег и зазвенит капель. Настанет время присматривать место в шкафу для зимней одежды и задуматься о летнем гардеробе. Снова захочется заняться собой: покрасить волосы, сходить в солярий, записаться в бассейн или тренажерный зал, подумать о диете (надо же сбросить лишние килограммы, накопленные за зимний период)… Стоп, почему у тебя такой кислый вид? Говоришь, грядущие перемены тебя не привлекают и не радуют? Мир вокруг почему-то кажется унылым и серым, меланхолия навеки поселилась в сердце? Тебе постоянно хочется спать, а работа утомляет, как никогда прежде, да и вообще ничего ... Читать дальше »

К сожалению, в нашей стране планирование и подготовка к беременности не являются распространенным явлением. Чудо зарождения новой жизни происходит или "по залету" или пускается на самотек. И только если у любящих супругов по какой-то причине долго "не получается", тогда они бросают все вредные привычки, сдают бесчисленное количество анализов и посещают врачей всех специализаций. Но зачем нам эти крайности, если можно подойти к делу цивилизованно?

Сейчас врачи часто используют выражение "12 месяцев беременности". Это означает 9 месяцев самой беременности плюс 3 месяца подготовки к ней, которые не менее важны для здоровья будущего малыша. Конечно, никто не даст гарантии, что ровно через 3 ... Читать дальше »

Женский журнал Клео.Ру

Вот лежит он передо мной, свернувшись клубочком, пушистый персиковый комок с чуткими, чуть приподнятыми ушками - мой кот Фунтик. Рядом с ним, придерживаемая цепкой кошачьей лапкой, покоится полуразодранная тряпичная мышь - покорная жертва развлечений в период бодрствования. Даже смотреть на это живое создание - радость, а уж играть с ним в догонялки, тискать его, чесать за ушками, целовать в нос... Стоп! А вот это, оказывается, чревато неприятностями. Потому что мой маленький Фунтик, как и любой другой кот или кошка, может оказаться переносчиком всяческой заразы и источником многих неприятностей. Так что же теперь, и притронуться к нему нельзя, а туалетный лоток мы ... Читать дальше »

Успеха в йоге достигнет всякий, кто сумеет одолеть свою лень.
И неважно, молод он либо стар, болен, слаб или даже дряхл.
Лишь бы практика его была настойчивой.
Сватамарама, "Хатха-Йога-Прадипика", 1 глава

Мне было 25 лет, когда пожилая тетенька-врач в районной поликлинике окрестила меня "старородящей". Она долго и основательно внушала мне, что если я не рожу в ближайшее время, то потом это будет сделать исключительно сложно, потому что "здорового ребенка можно родить с легкостью только до 25". Дети не входили в мои планы в то время. У меня была интересная работа, хотелось еще много где побывать, да и пристрастие к танцам в ночных клубах в воскресенье вечером не вязал ... Читать дальше »

Прежде чем приступать к проекту детской, подумай, какая черта характера вашего ребенка является одной из самых ярких. Что определяет его отношение к окружающим? Что доставляет ему особенную радость? А что беспокоит тебя в характере ребенка, что раздражает? Теперь - за дело!

Если малыш не тяготится одиночеством, умеет сам себя занять, значит, в вашей семье растет Одиночка. Одиночек отличает вдумчивость и уравновешенный характер, они часто опережают своих сверстников в развитии. Вырастая, Одиночки превращаются в талантливых исследователей и надежных работников.

Чтобы создать Одиночке комфортные условия, необходимо четко разделить комнату на две функциональные зоны: его личное пространс ... Читать дальше »

Иногда смотришь какую-нибудь дурацкую рекламу по телевизору и думаешь: "Неужели только у меня она вызывает стойкое отвращение и желание переключиться на другой канал? Неужели все остальные смотрят ее и балдеют? А потом как зомби идут в магазин и покупают рекламируемые товары…" Конечно, я не одна такая. Просто каждый мучается сам по себе наедине с телевизором. Но иногда чувства вырываются наружу, и тогда их не остановить. Вот как высказываются девушки на форумах в Интернете по поводу той рекламы, которая им по-настоящему опротивела:

Светлана С.: Бесит толпа разноцветных, обезумевших, одна страшнее другой, бабских голов, орущих во всю глотку: "Престиж!"
Рона: Про "Но-шпу" ваще балде ... Читать дальше »

Сыщики условно делят экспроприаторов чужих сбережений на два типа: любителей и профессионалов. Первые - бомжи, наркоманы, алкоголики, подростковая шпана - подготовкой себя не утруждают. Им ведь все равно, что брать - деньги, вещи, аудио- или видеотехнику - вот и лезут в первую попавшуюся квартиру. Другое дело - профи. Опытные, хитрые и хорошо организованные. Берут только деньги, иногда прихватывая и ювелирные украшения. У них все поставлено на поток: планирование, разведка, исполнение, прикрытие и сбыт. Сначала присматривают богатую квартиру: пластиковые окна, дорогие шторы, кондиционер, спутниковая телевизионная антенна - гарантия того, что у хозяев есть чем поживиться. Бывает, садятся "на ... Читать дальше »

Чувствовать себя в абсолютной экологической безопасности нельзя даже в собственной квартире. Или особенно в собственной квартире? Золотые правила русского покупателя: "чтоб было красиво, недорого и на века" впоследствии могут сослужить недобрую службу. О том, какие экологические опасности могут притаиться в квартире, мне рассказала специалист-эколог Савина Светлана Александровна.

Измерением экологии квартир занимаются специальные организации, которых пока немного. Специалисты, терпеливо выслушав твои жалобы или просьбы, возьмут пробы воздуха, исследуют электромагнитную ситуацию, измерят общий радиационный фон, поставят "диагноз" и выпишут "курс лечения" для квартиры. Зато, когда все проц ... Читать дальше »

Ты никогда не задумывалась о том, почему вдруг начались ссоры с мужем, на любимую работу охоты идти совсем не стало, и вообще мир перекрасили в черно-белый цвет. Оглядись по сторонам: возможно, у многих твоих проблем корни растут из… собственной квартиры. Иногда достаточно сменить цвет штор и светильник, чтобы жизнь показалась "малиной", а иногда нужно полностью переделывать "всю композицию"… Психолог Жан Беччио советовал чаще менять работу и квартиру. Перемены продлевают жизнь. Психодизайнеры советуют раз в 2-3 года полностью менять интерьер.

Можно покупать готовую одежду, а можно заказывать у хорошего портного, который сошьет ее точно по фигуре. Можно ездить на "стандартном" автомобиле ... Читать дальше »

источник: "Женский журнал Клео.Ру"

Шоппинг для многих женщин - это сама жизнь, это стимул для работы, навязчивая идея, форма отдыха, терапия, то без чего быт становится скучным и однообразным. Ты можешь часами ходить по магазинам, выбирая шарфик к новому пальто, изводя тем самым несчастного друга или мужа, решившего на свое горе составить тебе компанию. Особенно остро твоя покупательская лихорадка обостряется в дни распродаж. Витрины магазинов манят яркими вывесками и броскими фразами, врезающимися в душу и кошелек: "Последние дни распродажи!", "Скидка 70%", "Два по цене одного!". И тут твоя сила воли окончательно растворяется, тело перестает подчиняться рассудку, а руки тянутся в сумочк ... Читать дальше »

Несколько поколений в малом квартирном пространстве - тяжелая реальность сегодняшней жизни. Мама, папа, бабушка, сестра и ты в трех комнатках-закутках, убивающих право на надежду. Пригласить друзей после работы, на первый взгляд, твое законное право, а при глубоком рассмотрении - вражеский поступок по отношению к живущим рядом с тобой. Подобранная сестрой бродячая кошка переворачивает все твое существо. Бабушкина привычка включать громкость телевизора на всю катушку становится невыносимой. И тут ты принимаешь важное решение ради общего блага и сохранения семейного счастья - бегство из родных пенатов и создание собственного гнездышка в столице. Вариант "выйти замуж за миллионера с квартирой" ... Читать дальше »

В каждой второй турецкой газете бурно обсуждается вопрос женского секс-туризма. Уточняю - туризма наших женщин в пользу их турецких мужчин. Турки обоснованно считают это явление следствием демографической катастрофы, разразившейся в России. Так оно, в принципе, и есть. У нас, как известно, "на десять девчонок по статистике девять ребят". А из этих девяти, как в анекдоте, двое наркоманов, двое алкоголиков, двое уголовников, а двое любят друг друга. Вот и обращают наши бедные женщины свои жаждущие любви и ласки взоры на заокеанских претендентов.

Курортный роман

Секс-туризм - понятие, известное давно. Просто раньше он связывался исключительно с мужчинами. Считалось, что женщинам "ничего ... Читать дальше »

Насладившись на масленицу блинами с вареньем, икоркой и другими вкусностями, накатавшись на ледяных горках и навеселившись до потери сознания, по законам жизненной драматургии мы приступаем к аскетичному Великому Посту, в котором земные радости, в том числе чревоугодие, запрещены строго настрого.

Великий Пост в православной традиции - самый продолжительный и строгий из всех существующих. Соблюдают его в память сорокадневного поста Иисуса Христа, который вскоре после крещения удалился в пустыню. Пост делится на Четыредесятницу - сорокадневный пост - и Страстную седмицу. Семь недель поста крайне сложно выдержать даже закаленному организму, что говорить о том, кто примет решение испытать на ... Читать дальше »

9 дней, 216 часов, 12 960 минут и 777 600 секунд. Именно столько длятся весенние каникулы - большая радость для измочаленных учебой школьников и головная боль для их родителей. Как провести их так, чтобы не было мучительно больно за бесцельно прожитые каникулы и бесславно потраченные родительские нервы? Очень просто: отправить отпрысков куда подальше. А куда - это уже решать тебе…

Бабушкины грядки

Конечно же, на грядках в марте еще ничего не растет. Зато то, что росло летом, прекрасно сохранилось в деревенском погребке. Спустя неделю чадо вернется домой посвежевшим, отъевшимся на домашнем молоке и бабулиных пирожках. Однако есть риск, что к округлившимся щечкам добавятся излишняя раз ... Читать дальше »

Однажды наступает день, когда ты просыпаешься и говоришь себе… Нет, скорее так: ты не можешь заснуть, много думаешь и, наконец, принимаешь решение, что... Или даже вот так: идешь себе по улице, вдруг видишь свое отражение в витрине и - понимаешь: "Хочу измениться! Хочу стать другой! Надо что-то делать!" Такое происходит с каждой из нас. В какой-то момент мы перестаем себе нравиться в том виде, в котором отразились в витрине, зеркале, глазах своих подруг или во взгляде любимого мужчины. Начинает казаться, что причиной невезучести, неуверенности, просто серенького настроения на данном этапе жизни являются они - не та одежда, не та обувь, не та сумка, не та прическа и т. д. Короче, так дальше ж ... Читать дальше »

Почти ни для кого уже не секрет, что цвет, выбираемый человеком, может кое-что сказать о его характере или настроении на данном этапе жизни. Так же с помощью цветовой гаммы в одежде можно определенным образом "посылать сигналы" окружающим, вызывать огонь на себя, привлекать внимание или же, наоборот, закрываться от отрицательной энергетики, делаться более незаметным. Веришь ли ты выводам психологов, согласишься ли с психологической характеристикой, данной ими любителям того или иного цвета, в данном случае - тебе? Сейчас проверим!

Красный. Цвет любви, страсти, победы, жизненной энергии, активности. Психологи считают этот цвет больше мужским, нежели женским. Так что женщины, выбирающие кр ... Читать дальше »

На приём к психологу Татьяне Шишовой пришла Марина - преуспевающая бизнес-вумен - с двумя проблемами: муж-неудачник и неуправляемый сын-подросток. "Мой Гена работает в конструкторском бюро с маленькой зарплатой, любит играть на органоле да умные книжки читать. Неинициативный, нехваткий, ненапористый - тюфяк тюфяком. Даже гвоздь - и тот без раскачки вбить не может", - рассказывала Марина. Было видно, что от развода её удерживал только сын Кирюша, который часто бывал свидетелем родительских разборок. И слышал много нелестных высказываний в адрес папы. Марину это не смущало: "Пусть знает правду и не повторяет судьбу отца!"

Но вместо того чтобы учиться на ошибках отца, ребёнок копировал его ... Читать дальше »

Ненормативная лексика в устах малышей обычно заставляет взрослых возмущаться, негодовать, пробуждает у них желание немедленно наказать маленького сквернослова. Если ребенок ругается, это, безусловно, плохо. Но прежде чем принимать меры, задумайся, откуда в его лексиконе взялись подобные выражения.

Недавно в автобусе я наблюдала показательную сцену. Вошла молодая пара с очаровательным малышом лет четырех-пяти, чистеньким и розовощеким. Устроившись у окна на коленях у отца, мальчуган принялся с упоением читать все вывески, попадавшиеся ему на глаза. Видно было, что он совсем недавно освоил это увлекательное занятие, и оно ему очень нравится. Родители с гордостью наблюдали за сыном. Но тут ... Читать дальше »

Если разделить все деньги поровну, то через месяц окажется, что богатые стали еще богаче, а бедные снова стали бедными. Ибо богатство - это особая психология, оно сильно связано с самоутверждением личности.
Луиза Хей

Богатство - продукт человеческой способности мыслить
Эйн Рэнд

В чем основная денежная проблема жителей одной шестой части суши? В старых милых сердцу стереотипах по отношению к деньгам. Поколение за поколением из подсознания людей вытравливали нормальное восприятие явления "деньги". Начиная с детского сада, нам внушали, что быть богатым - это плохо. Как могут люди, вскормленные на полном презрении к такой "пошлости", как деньги, быть сегодня богатыми? Поколение ш ... Читать дальше »

У женщин много претензий к мужчинам. И редко кто из нас удержится от соблазна обрушить весь поток своего недовольства на бедную мужскую голову. Уж в чем-в чем, а в скрытности нас не упрекнуть. Ты с готовностью сообщаешь своему мужчине, что он опять разбросал по всей комнате носки, высыпал содержимое заварочного чайника мимо ведра и невесть куда засунул пульт от телевизора. И только в одном мы храним неприступное молчание. Когда речь заходит об интимной сфере, из нас прямо-таки слова не вытянешь. А ведь, в отличие от носков и мусора, эту информацию мужчины выслушивают весьма охотно и практически всегда идут ... Читать дальше »

"Изучение было для меня главным средством против скуки жизни, и у меня не было такого горя, которое не рассеивалось после одного часа чтения", - сказал однажды Шарль Луи Монтескье. И в этом я не могу не согласиться с великим французом. Даже в наш помешанный на научной мысли компьютерный век - без книг? Нет, невозможно! Ночные посиделки с учебниками, бульварные романы в общественном транспорте, модные новинки, слегка приевшаяся, но все же близкая сердцу классика и, наконец, те редкие, до корки зачитанные, созданные, казалось, специально для тебя... А начиналось все просто - с тихого певучего голоса мамы, читающей тебе первую детскую книжку.

Заботливые родители замучили педагогов и психоло ... Читать дальше »

После чудесного свидания он провожает тебя домой, и ты вдруг пугаешься. А если через какое-то время вполне удачного романа он предложит тебе руку и сердце? Встанет на одно колено, как голливудский герой, протянет фантастическое кольцо и скажет те самые слова, что бальзамом проливаются на женское сердце? Что, если он будет убедителен - настолько, что твой отказ выглядел бы глупо и неуместно? Готова ли ты к замужеству и возможно ли - и нужно ли - быть к нему готовой?

Время идти замуж
В жизни практически каждой женщины наступает время, когда общество недвусмысленно намекает: все твои ровесниц ... Читать дальше »

Взаимоотношения поколений - дело сложное и чрезвычайно противоречивое. "Отцы и дети" - этой теме посвящено немало талантливых слов и умных суждений. А между тем основные трагедии разыгрываются в несколько ином формате: "Мать и дети", а точнее "Мать и дочь" - вот где бушуют страсти, кипят эмоции и плавятся чувства.

Мама-друг

Иметь маму и подругу в одном лице - дело выгодное. Тебе не придется держать оборону, защищая свою личную жизнь и отстаивая собственное "Я". Не надо будет засекречивать переписку, путать следы и ежечасно отбиваться от многочисленных нареканий. К тому же этот "друг" надежен и верен. Он не предаст, не обманет и не осудит; отдаст лучший кусок и последнюю рубашку; поже ... Читать дальше »

28 сентября 2002 года в маленьком английском городке Уайтфилд состоялось бракосочетание Эллен Шеннон и Пита Уэлленса. Тут было все - и белое платье с фатой, и черный фрак, и многоэтажный свадебный торт, и банкет с диско, и родственники, украдкой вытиравшие слезу умиления... Словом, ничего необычного. Кроме одного обстоятельства. 54-летняя невеста была на 27 лет старше своего избранника, а самый младший из ее троих сыновей на четыре года старше своего отчима. Несколькими месяцами раньше викарий Объединенной реформистской церкви отказался венчать пару, сославшись на то, что этот союз не может просуществов ... Читать дальше »

О чем обычно разговаривают пьяные женщины? О сексе, конечно... типичный женский девичник начинается разговорами о мужчинах и потом плавно, в прямой зависимости от количества выпитого, перетекает в разговоры ОБ ЭТОМ.

Последний девичник, на котором я присутствовала, не был исключением... только вот все присутствующие "девчонки" были замужем, поэтому разговоры были более откровенными, а финалы - совсем грустными... Картина вырисовывалась совсем не радостная. Получалось, что в среднем после 2-3 лет семейной жизни желание заняться любовью с собственной "второй половинкой" у женщины возрастает, а у мужчины - снижается до нуля....

"Как так?" - спросили мы и кинулись за ответом к всезнающим ... Читать дальше »

Ты работаешь на двух работах и еще находишь время заниматься собой и домом. Когда вечером ты возвращаешься в свое гнездышко, то видишь такую картину: любимый, у которого сегодня выходной, сидит в теплой компании друзей и пивных бутылок и, замечая, наконец, твое появление, чуть ли не хлопает в ладоши: "А сейчас Маша приготовит нам что-нибудь поесть!". Ты, кипя от злости, отправляешься на кухню, где находишь гору грязной посуды (а ведь он в честь выходного обещал навести в доме чистоту и порядок!). И тогда ты, забыв обо всем на свете, вышвыриваешь подвыпившую компанию за дверь и только собираешься обратить праве ... Читать дальше »

Издавна известно, что красота девушки - в шикарных волосах.
Часто вследствие химических завивок, окрашивания и вредного влияния окружающей среды наши волосы приобретают нездоровый вид. Многие женщины пытаются исправить это, посещая парикмахера.
Ты мечтаешь о блестящих и шёлковых волосах, будь они короткими, длинными, прямыми или вьющимися?
Сегодня мы дадим несколько полезных советов о том, как вернуть здоровье своим волосам.
В наше время существует огромное количество различных средств: сыворотки, лечебные шампуни, бальзамы, маски и т.д., но зачастую нам не хватает времени, а иногда и средств, поэтому всегда полезно знать, как без всего этого обходились наши бабуш ... Читать дальше »

В поединке с недугом: когда болит горло
Заболевания слизистой оболочки горла наиболее часто встречаются именно в осенне-зимний период.

Начинать лечить простуженное горло необходимо с соблюдения диеты. Эти способы дошли до нас со времен древности: еще в античные времена лекари использовали различные продукты питания для того, чтобы облегчить недуг.

Рекомендации современных врачей претерпели некоторые изменения. Врачи настойчиво рекомендуют придерживаться определенных правил, которые не так сложны в выполнении: питаться следует маленькими порциями, т.е. дробно, предпочтение нужно отдавать жидкой и мелко измельченной пище, чтобы не травмировать слизистую оболочку горла, пи ... Читать дальше »

Компьютер, неблагоприятная окружающая среда, изматывающая ночная жизнь...
И в результате - тёмные тени под глазами, красные прожилки на белках. Как помочь своим глазам?

Кожа вокруг глаз нежная, чувствительная, толщиной всего 0,33-0,36 мм и требует особого ухода. Средства для ухода самые разнообразные: кремы, гели, маски, серумы. Но все они обязательно содержат увлажняющие микрочастицы, биологические оживляющие экстракты, растительные вытяжки. Их уровень PH - нормальный, некислый -5,5-7,5.

РЕКОМЕНДУЮ ИСПОЛЬЗОВАТЬ:

Ceramide Eyes Time от Elizabeth Arden - устраняющий "гусиные лапки" и отёки, а также восстанавливающий концентрат, предупреждающий старение кожи.

Skin Natural ... Читать дальше »

Косметологи утверждают: «Нет некрасивых женщин, есть плохая косметика», а токсиколог сказал бы: «Проблемная кожа - проблема токсикологическая». Так где же истина? Да дело в том, что правы оба. Косметология и токсикология (наука, изучающая действие ядов на человека), занимаясь своими проблемами, шагали тысячелети, не пересекаясь друг с другом, а организм - единая, целостная система, и состояние одного органа взаимно влияет на состояние других. Какая же связь кожи и токсикологии?

В организме постоянно образуются продукты обмена веществ, некоторые из них являются токсичными. Больше всего этих веществ образуется и содержится в кишечнике. Для их обезвреживания существует целая система, котора ... Читать дальше »

Вряд ли найдется человек, не знающий что такое «стресс».
К сожалению, в жизни случается много потрясений и переживаний, способных на длительный срок «выбить нас из седла». Одна каждодневная рутина чего стоит!
Так что же такое «стресс» и как с ним бороться?

Первым определение стресса дал канадский физиолог Ганс Селье. Согласно его определению, стресс - это все, что ведет к быстрому старению организма или вызывает болезни.
Энциклопедический словарь дает следующее толкование стресса: "Совокупность защитных физиологических реакций, возникающих в организме животных и человека в ответ на воздействие различных неблагоприятных факторов".
По оценкам некоторых западных ... Читать дальше »

Если бы не дядюшка Колумб, неизвестно когда бы мы отведали ананаса – по выражению самого Колумба, «короля тропических фруктов».

Почему он так хорош?

“АНАНАС - плод гранатовитый, круглый, на коем кожура желтая, тело же рудожелтое, разделенное вязкими перепонками, имеющее отменно приятный вкус и ароматический запах”, - из Словаря Академии российской 1789 г. Удивительными целебными свойствами эта тропическая ягода обязана комплексу питательных веществ, которыми богата ее мякоть.

1. Витамины и минеральные вещества.

Первые присутствуют в ананасе практически в полном составе, вторые также занимают “внушительные позиции” – это калий, железо, медь, цинк, марганец, магний, кальций, йо ... Читать дальше »

Люди много знают о применении в народной медицине расторопши, тыквы и льна, но мало кто знает, сколько интересного таят в себе масла этих растений.

Когда мы говорим о каком-то растении, то чаще всего думаем о корнях, листьях и цветах, которые применяются для приготовления различных отваров и настоев. Следует, однако, помнить, что это не всё, чем может поделиться с человеком растение. Давно было замечено, что масло из плода того или иного растения может обладать более выраженным эффектом воздействия на организм, чем отвар или настой.

Речь пойдет о маслах из хорошо известных растений - тыквы, льна и рас ... Читать дальше »

Женщина подвержена влиянию природы намного сильней, чем мужчина. Жизненные неурядицы, климатические условия и прочие факторы в первую очередь отражаются на самом чутком индикаторе здоровья - коже. В первую очередь это касается женщин.

Современная медицина с успехом научилась «обманывать» природу и скрывать признаки естественного старения. Во все времена женщина старалась остаться привлекательной. Наши предки использовали средства самой природы, которые способны приостановить причину старения, а не бороться с симптомами. Конечно, это целый комплекс мер, которым многие женщины пользуются по сей день. К сожалению, действительно натуральных средств в наше время отыскать достаточно сложно, а ... Читать дальше »

Не секрет, что многим из нас знакома такая картина: на часах уже половина первого ночи, по телевизору грохочет модный кровавый боевик, автоматически мы жуем приготовленные наспех бутерброды и пьем кофе. Завтра рано вставать, но спать не хочется. Муж опять курит в комнате, хоть топор вешай. Кот сидит на окне и душераздирающе мяукает, ему, видите ли, захотелось любви. Припоминаем накопившиеся за день обиды, хама-начальника, не отдавшего вовремя долг знакомого... Когда, наконец, мы ложимся в кровать, сон не идет. Мелькает мысль: "Кажется, забыла снять макияж. Ну и ладно, ничего не случится, если умоюсь утром." Долго ворочаемся, прислушиваемся к ночным шорохам и к храпу супруга… А утром, вскочив ... Читать дальше »

Человеку генетически гарантированы 150 лет жизни, но наш век значительно короче. И если японцы умудряются дожить до 79 лет, то нигерийцы и сомалийцы с трудом дотягивают до 47. Наши соотечественники - где-то посередине. Между тем, тщательно изучив опыт долгожителей, специалисты разработали 10 правил, следуя которым, можно продлить свое земное существование:

1) Не объедайтесь
Если вы не занимаетесь тяжелой физической работой, вам вполне хватит 1500 - 2000 килокалорий в день. Тем самым вы устроите разгрузку своим клеткам и поддержите их активность.
2) Меню должно соответствовать вашему возрасту
У 30-летних женщин первые морщинки появятся позднее, если они регулярно буду ... Читать дальше »

Болит, трещит, ноет, пульсирует, раскалывается. Сколько эпитетов придумали изобретательные люди для определения характера головной боли! И это неудивительно. Хотя бы раз в жизни ее испытывал каждый третий человек на земле. Если вы входите в их число, немедленно отправляйтесь в поликлинику. Да не пугайтесь. В нашу, виртуальную.

Где болит?
- В виске и темени.

Характеристика. Голову сжимает, словно тисками. Боль однообразная, ровная, может донимать целый день. Появляется учащенное сердцебиение, ладони становятся влажными..

Причина. Психологическая головная боль обычно возникает после стрессовой ситуации. Отягощающие обстоятельства -- нервное истощение, депрессия, эмоционально ... Читать дальше »

Как известно, целлюлит - это проблема разбалансированного организма и
нездорового образа жизни. Причин, ведущих к образованию целлюлита,
много и одна из главных - стресс.
Чем же опасен стресс?!!

Стресс это причина чуть ли не 90 % всех заболеваний. Он ослабляет иммунитет,
нарушает работу всех систем организма, просто сжигает тело изнутри.
При стрессе разрушаются многие необходимые витамины, происходит нарушение
обменных процессов, что зачастую ведет к набору лишнего веса.
Все это оказывает губительное воздействие, как на психику человека,
так и на его ... Читать дальше »

Помните такую шутку: "Красивые ноги - лицо женщины."?!! Но в каждой шутке есть доля шутки, а остальное правда. Знаете, почему мужчины обращают внимание на женские ноги? Вот и мужчины не знают. Но смотрят, интересуются и радуются красивым женским ножкам. А все потому, что ноги - это во многом показатель женского здоровья. Крепкие, упругие, подтянутые, здоровые ножки говорят о том, что их хозяйка здорова, энергична и следит за собой, за своей красотой и здоровьем. Непросто за лицом, а за всем телом.

А ведь именно ножки зачастую больше всего страдают
от различных напастей.
Значит, имеет смысл поговорить о том, почему так происходит,
и что делать, чтобы ножки всег ... Читать дальше »