История лечения маслами стара как мир, но и сегодня этот метод терапии по-прежнему популярен. О целебных свойствах масел можно говорить до бесконечности: масла лечат, кормят, поднимают на ноги, дают силы, возвращая здоровье и молодость.

Кедр

Особо популярно масло из кедровых орехов. Оно будто бы вобрало в себя то, что необходимо человеку для поддержания здоровья и силы: жиры, глюкозу, фруктозу, белки, незаменимые аминокислоты, витамины А, В, Д, Е и многие другие. Количество минералов не стоит перечислять, но среди них есть медь, калий, йод, марганец, железо, фосфор, кобальт.

По количеству фосфатидного фосфора масло кедра стоит на первом месте среди других масел. Оно восстанавлива ... Читать дальше »

Если вы хотите хорошо себя чувствовать, необходимо не только включить в свою диету перечисленные продукты, но и исключить определенные наименования. В большинстве видов рыб содержатся в полном объеме витамины группы В, а именно, борцы со стрессом - витамины В6 и В12. Витамин В6 участвует в синтезе гормона счастья – серотонина. При недостатке В12 происходит развитие депрессии.

Миндаль
Он богат витамином B2 (рибофлавином), витамином E, магнием, цинком. Витамин В2 и магний участвуют в производстве серотонина, который регулирует настроение и помогает противостоять стрессу. Цинк способен бороться с негатив ... Читать дальше »

Расширение кровеносных сосудов на лице. Веснушки. Витилиго. Волоски на лице. Цыпки (точкообразные уплотнения) на больших участках кожи. Очень белая кожа. Все эти проблемы решаемы, нужно только грамотно наложить макияж.

Расширение кровеносных сосудов на лице.
Эта проблема решается с помощью зеленого маскирующего крема. Крем наносится в месте, где заметно расширение сосудов, и в кожу. Затем нужно сделать непрозрачный макияж оттенка вашей кожи. "Звездочки" кровеносных сосудов не так видны на смуглом лице. Можно воспользоваться средством для искусственного загара. Он придает лицу оттенок, который дополните ... Читать дальше »

Нормальная кожа — предел наших мечтаний. Мягкая, эластичная, свежая, гладкая, на ощупь не жирная и не сухая, имеет ровный цвет, на ней не видно пор, пятен, гнойничков. Однако ухаживать и за ней надо по всем правилам. Умываться лучше не мылом и водой из-под крана, а специальными пенками. Очищать, увлажнять и питать — косметическими средствами, предназначенными для нормальной кожи. Не забывайте раз в неделю про пилинг и регулярно балуйте ее масками.

Чувствительная кожа — это кожа, которая, на первый взгляд, не укладывается в традиционные схемы, однако и ее со счетов не сбросишь. Такая кожа легко реагирует не тол ... Читать дальше »

Путем небольшого опроса было установлено, что именно в прекрасной половине привлекает сильную половину человечества. Озывается, не стоит тратить все свои сбережения на покупку умопомрачительных платьев от купюр.

Экипировка - оказывается, не стоит тратить все свои сбережения на покупку умопомрачительных платьев от купюр. Мужчины вообще не охочи на то, чтобы исследовать этикетку, пришитую к тому же на изнаночную сторону. Если, конечно не считать тех случаев, когда он после бурного секса бережно собирает разбросанные вещи с пола. В этот момент он, возможно, и обратит внимание на фирменный лейбл. Однако вряд ли это уже будет иметь какое-то существенное значение. В привычной же ситуации – на ... Читать дальше »

Шейпинг - это уникальный метод коррекции фигуры, аналогов которому, пожалуй, не найти. Чтобы лучше понять его особенности, сравним его с аэробикой и фитнесом, поскольку именно эти три пути оздоровления и коррекции фигуры рассматриваются в данной книге, и с особенностями двух первых вы уже познакомились.

Шейпинг - это уникальный метод коррекции фигуры, аналогов которому, пожалуй, не найти. Чтобы лучше понять его особенности, сравним его с аэробикой и фитнесом, поскольку именно эти три пути оздоровления и коррекции фигуры рассматриваются в данной книге, и с особенностями двух первых вы уже познакомились.

В чем же состоит отличие шейпинга от аэробики?

У них совершенно разные направл ... Читать дальше »

Пилатес – модное и красивое направление современного фитнеса. В Москве пилатес стоит значительно дороже аэробики, фитнеса и шейпинга. Однако является одним из самых популярных и посещаемых направлений в фитнес-центрах и спортивных клубах. Уже несколько лет этот вид тренировок имеет массу поклонников в США. Возможно, и у нас пилатес станет не просто очередным бумом на здоровый образ жизни.

Пилатес – модное и красивое направление современного фитнеса.
В Москве пилатес стоит значительно дороже аэробики, фитнеса и шейпинга. Однако является одним из самых популярных и посещаемых направлений в фитнес-цент ... Читать дальше »

Простые и доступные упражнения для поднятия настроения и работоспособности показывает преподаватель йоги Наталья Антохина Эти упражнения в йоге называют Пять тибетцев. Каждое из них поднимает тонус, развивает выносливость, настраивает весь организм на активную работу.

Простые и доступные упражнения для поднятия настроения и работоспособности показывает преподаватель йоги Наталья Антохина
Эти упражнения в йоге называют «Пять тибетцев». Каждое из них поднимает тонус, развивает выносливость, настраивает весь организм на активную работу. На выполнение уходит 15 минут.

После каждого упражнения встаньте прямо, руки на поясе, сделайте вдох через нос, выдох - через рот, губы сложите в ... Читать дальше »

Ну кого теперь впечатлишь аэробикой в розовом купальнике и гетрах? Не комильфо, вчерашний день. Тай-бокс – вот новая реальность. Эта разновидность боевого фитнеса стремительно набирает популярность среди московской публики. Все, и простые студентки, и подъезжающие на дорогих авто гламурные барышни стайками несутся к инструкторам, которые научат их стоять в закрытой стойке, правильно дышать и наносить удары по воображаемому противнику.

Инструктор фитнес-центра Корпус Арт Владимир Катков рассказал, что это направление появилось на западе в 90–е годы прошлого века как результат некоторого спада моды на традиционные боевые искусства. Создателем системы Тай-бокс стал Билли Бленкс – семикратны ... Читать дальше »

Одежда, аксессуары, макияж являются одним из самых мощных орудий влияния. Именно по этим ориентирам складывается наше представление о другом человеке. И вряд ли даже влюбленные, которые столь тщательно обдумывают каждую деталь своего внешнего вида перед романтическим свиданием, осознают насколько оно велико. Мы делаем акцент на звучный бренд, на модные веяния, на банальные стереотипы, упуская из вида то, что в отношениях между полами большую роль играет наше подсознание. Скорее всего, вы по достоинству оцените его шелковый галстук, однако расстегнутый ворот рубашки настроил бы вас на более доверительный лад. Поэтому степень романтичности вашего свидания во многом будет зависть от того, наско ... Читать дальше »

Что такое имидж? Тайное знание избранных или доступный всем навык? Лживая маска или эффективная самопрезентация? Может ли имидж помочь проявить свою индивидуальность? Или он нужен, чтобы приспособиться к ситуации? Это – важная для карьеры компетенция или пустая игрушка обеспеченных лентяек? Нужен ли имидж в личной жизни? Давайте попробуем ответить на эти непростые вопросы…

Если мы обернемся назад, в историю, увидим, что люди издавна следили за поддержанием своего имиджа. Красавица Хатшепсут, единственная женщина-фараон, надевала в торжественных случаях золотую бороду, как это делал бы фараон-мужчина. Богатому европейскому горожанину XII века запрещалось одеваться как родовому дворянину, ... Читать дальше »

Нейлоновые чулки - один из самых живучих модных трендов, который сохраняет популярность уже несколько десятилетий. Этот предмет одежды не только соблазнительно обтягивает женские ножки и защищает их от холода, но и прекрасно дополняет стильный ансамбль.

Хотя некоторые женщины до сих пор предпочитают носить пояса с подвязками, большинству все же недосуг возиться с этими мелкими предметами гардероба. Как правило, современные женщины выбирают колготы - они удобны и безупречно вписываются в любой стиль одежды.

Если в колготах мы ценим удобство и простоту, то по каким критериям следует выбирать нейлоновые чулки?

Цена

Сколько отдать за понравившуюся пару нейлоновых чулок - решать т ... Читать дальше »

Красивая походка - тот самый козырь, который может сыграть важнейшую роль в оценке вас и оценке себя. Никакие модные аксессуары и идеальный цвет лица не заменят грациозности и совершенства движений, когда вы скользите по жизни из пункта А в пункт В... И неизвестно, в какие прекрасные дали вас заведет королевская поступь.

Присмотритесь к женщинам, которые спешат мимо вас по своим сверхважным делам. Вприпрыжку или широко расставляя ноги.

Раскачивая бедрами или семеня по асфальту мелкой дробью каблучков. Маршируя, как на параде или размахивая ногами, как чем-то лишним в организме и слабо поддающимся управлению. Каюсь, преувеличиваю. Большинство все же незаметной тенью курсирует от работ ... Читать дальше »

Эта диета была разработана в японской клинике «Яэкс». После применения данной диеты, утверждают ее созидателей, обмен веществ в организме становиться другим, а достигнутый результат стойко сохраняется в течение 2 лет и боли без соблюдения других диет.

При соблюдении японской диеты основными условиями являются отказ от употребления в течение её применения сахара и соли, алкоголя, мучных и кондитерских изделий. Питьевой режим остаётся без ограничения. Употреблять можно минеральную или кипяченую воду. Однако не запрещается употреблять и другие натуральные напитки.

Требуется строго придерживаться ... Читать дальше »

Весна - время изменений. И не только внешних. Но и, скажем так, внутренних. От тяжелой, горячей пищи пора переходить на что-то легкое, воздушное, полезное. И даже не из-за того, чтобы сбросить пару лишних килограммов. А просто потому, что… весна.

Итак…

Балуйте себя бананами и горьким шоколадом - они помогают справиться с упадком настроения и душевной усталостью.
По максимуму обогатите рацион свежими фруктами и овощами, квашеной капустой, рыбой, креветками, салатами с морской капустой. Морепродукты позволят восполнить дефицит йода, который часто вносит свою "лепту" в весенние недомогания.

Не забывайте и о кисломолочных продуктах, поддерживающих баланс микрофлоры в кишечнике ... Читать дальше »

Можно, конечно, вести изнурительную борьбу с собственным телом за освобождение от каждого грамма лишнего веса. Но лучше поступить по-женски — просто... обмануть свой организм. Небольшие хитрости простительны, если они позволяют без особых усилий сбросить несколько килограммов и чувствовать себя более активной, красивой и здоровой.

У большинства женщин, страдающих от лишнего веса, нарушен водный обмен, то есть количество воды в организме превышает норму.

Это связано с тем, что у тучных людей вырабатывается избыток инсулина, который становится причиной задержки жидкости и повышения аппетита. Одновременно с этим накапливается вода — она образуется в процессе окисления пищи, поступающей ... Читать дальше »

В преддверии весны каждая женщина хочет привести себя в порядок – похудеть, освежить цвет лица, придать волосам блеск. Всего этого можно добиться с помощью диеты. Конечно, рекомендовать что-то конкретное для всех нельзя. Ведь у каждого из нас разные условия, разные проблемы и разные "исходные данные". Однако существуют универсальные правила здоровой диеты. Из них вы легко сможете составить индивидуальный рацион, полноценный и удобный в повседневной жизни.

Правило 1. Живые бактерии для кожи

Нужно обязательно включить в свой ежедневный рацион продукты с бифидофлорой. Она "очищает" кишечник, улучшает его работу, а это очень важно для кожи. Ведь на ней обязательно отражается состояние на ... Читать дальше »

Вас впечатляет неувядающая красота Деми Мур, слава неистощимого любовника Фрэнка Синатры и интеллектуальная мощь Стивена Спилберга? Тогда вас заинтересует и то, что связывает этих непохожих друг на друга знаменитостей. Их объединяет любовь к суши.

Всегда в хорошей форме
Почему вся японская нация в хорошей физической форме? Почему средняя продолжительность жизни в этой стране самая высокая (у мужчины — 79 лет, у женщин — 86)? Почему японки считаются эталоном красоты, а их нежная кожа и шелковистые волосы вызывают зависть во всем мире? Ответ прост: климат (по большей части, мягкий субтропический), размеренный ритм жизни и, что очень важно, питание. В меню жителей Японии преобладают ... Читать дальше »

Почему именно 31? А какая еще цифра вызывает у нас настолько столько стойкие зимние ассоциации с баней! Ведь, как известно, «каждый год, 31 декабря…». Ну, дальше вы прекрасно знаете. Впрочем, поскольку Новый год уже давно позади, оттенок у этой «банной» статьи будет не кино-алкогольный, а исключительно косметический. А точнее, мы поговорим о том, как можно использовать баню с максимальной пользой для собственной неотразимой красоты.

Действительно ли баня способна подарить нам красоту?
Безусловно! И это не просто модное увлечение, а вывод, сделанный на основе многовековых традиций. Недаром ... Читать дальше »

Посещение спортзала не вызывает у вас былого энтузиазма? Тренировки превратились в надоевшую рутину? Устали от фитнеса и подумываете о том, чтобы прекратить занятия? Разумеется, никто не требует от вас «страстной любви» к спорту, однако мало удовольствия заниматься тем, что внушает вам отвращение. Как известно, увлеченность процессом существенно улучшает результат, поэтому мы решили предложить вам 12 способов возродить интерес к фитнесу, научиться получать удовольствие от процесса и добиться выдающихся результатов.

1. Запишитесь в группу. - Занятия фитнесом в одиночку быстро надоедают. В некоторые дни вы занимаетесь вполсилы, в другие - вообще не занимаетесь и расслабляетесь в баре с сок ... Читать дальше »

1. ОHА ХОЧЕТ СТАТЬ СТАРШЕ

В среднем девушки начинают заниматься этим интересным и многообещающим делом в том же возрасте, что и юноши _ в 17 лет. Hо есть разница: мужской пол переходит к интимным забавам непосредственно от стрельбы из рогатки и надувания лягушек через соломинку. Hекоторые даже какое-то время совмещают все эти дела, так что переходного периода как такового нет.

А вот девочки уже лет с двенадцати (с начала месячных) готовятся к торжественному дню дефлорации. Hакапливается напряжение: годы идут, скоро на пенсию, а еще ничего не произошло. Hекоторые не выдерживают ожидания и тотчас
оказываются в чьей-нибудь постели. Мне, конечно, жалко бедняжек, но я не призываю ч ... Читать дальше »

Итак, вы хотите завести с красивой женщиной знакомство для флирта, а может, и не только. Познакомиться с девушкой легко, имея общих друзей или
совместные дела. Но как завести знакомство в Москве на улице, чтобы оно не ограничилось флиртом только с вашей стороны?

Итак, вы хотите завести с красивой женщиной знакомство для флирта, а может, и не только. Познакомиться с девушкой легко, имея общих друзей или совместные дела. Но как завести знакомство в Москве на улице, чтобы оно не ограничилось флиртом только с вашей стороны? Навстречу вам по улице идет совершенно незнакомая симпатичная женщина с космическими ногами, небесными глазами и каменным выражением лица. Скорее всего, у нее уже ... Читать дальше »

Почему-то об эрекции и потенции в популярных журналах пишут часто. А вот о конечном итоге - почти никогда. Сегодня мы решили исправить это упущение.

Если почитать научную и псевдонаучную литературу о сексе, то можно прийти к выводу, что женщины - ужасные, просто патологические эгоистки. Основная трагедия их жизни - это "преждевременно кончающий" партнер. Соответственно, все рекомендации мужчинам к тому и сводятся: забудьте о себе, заботьтесь о ней. Иначе неудовлетворенная Она превратится в мегеру.

Но давайте честно: "преждевременная кончина" нас волнует вовсе не из эгоистических соображений. Наоборот! Мы переживаем: а успел ли любимый насладиться самим процессом? А то ведь бывает, пр ... Читать дальше »

Нередко в результате неправильного полового воспитания парт­неры не решаются откровенно высказать свои желания из-за чувства неловкости, смущения. Отбросив излишнюю стыдливость, как мужчины, так и женщины могут способствовать сексуальному процессу, не нарушая естественности и свободы в половой игре

Многозначительный взгляд, шаловливое подмигивание, кончик языка скользит по губам — сексуальные намеки, которые возбуждают обоих партнеров. Женщина может взять на себя и всю инициативу в сексуальных развлечениях. Каждый мужчина мечтает о том, что однажды его подруга в постели сделает все сама, как подсказывает ей фантазия, а ему остается лишь расслабиться и получать удовольствие.

Чтобы дос ... Читать дальше »

Женщины используют секс, чтобы получить любовь, а мужчины используют любовь, чтобы получить секс. Не помню, кто первым высказал эту идею, но сегодня она уже превратилась в крылатое выражение. Даже стала своего рода аксиомой, объясняющей расхождения в вопросе секса в ожиданиях мужчины и женщины.

Но что же творится в головах мужчин и женщин, когда дело касается секса?

Современная женщина чувствует себя не менее свободной в отношении секса, чем мужчина. Однако почему-то до сих пор мужчину, у которого много любовниц, во всеуслышанье почтительно называют жеребцом, а женщине, которая спит более чем с одним мужчиной, зачастую приходится выпутываться из липкого вороха сплетен за ее спиной и ... Читать дальше »

Мужчины по природе своей - народ очень консервативный и инертный. Они всего боятся, долго принимают решения, сомневаются, и всё на свете забывают. Наша задача заставить мужчин поверить в то, что они самые сильные, красивые, мужественные, умные.

Как именно Женщина может заставить мужчину сначала казаться лучше, чем он есть на самом деле, потом стараться стать лучше, потом превратить его именно в того Мужчину, которым он должен был быть с самого начала?!

Самый простой, надёжный и приятный способ - это просто присутствовать в его жизни. Куда бы он ни шел, где бы ни находился, его костюм, его имидж всегда соответствует тому уровню, который должен быть по Твоему мнению здесь и сейчас.

... Читать дальше »

Вам нравится оральный секс? Вы его не имеете? Почему? Может быть, Вы не соблюдаете пять главных правил? По правде говоря, большинство женщин ста­раются отказаться от этого вида секса под самыми разными предлогами. Их девиз: «Лучше получать, чем давать». Мы имеем много откровенных выска­зываний на эту тему. От «меня от этого тошнит» до «могу, но никогда не довожу его до конца». Стоп. Вот и первая проблема: глотать или не глотать. Вы ждете, что она все проглотит? Озна­комьтесь с первым правилом.

1. Не просите ее глотать. В большинстве случа­ев это неприемлемо.
По данным одного опроса, сперму глотает только одна женщина из четырех. И многие из тех, кто это делает, как правило, по при ... Читать дальше »

Любовь, как костер, сначала она должна разгореться… И вот пламя, страсть, любовь. А потом… потом ее нужно поддерживать, постоянно подпитывать нежностью, заботой, добавлять новые увлечения, … Наверное, у каждой пары свои секреты.

И как жаль, что понимая все это, нам элементарно не хватает времени на любовь. Постарайтесь уделять ей больше внимания. Найдите время для любви!
Сюрпризы, романтичные вечера, милые подвиги для наших любимых.
За окном уже лето, природа манит в свои объятья – значит, это самое время устроить «обед на травке для двоих», для вас.
Итак, несколько советов в помощь тем, кто хочет устроить романтичное свидание на природе.

Во-первых, к нему нужно ... Читать дальше »

1. Сила Мысли.
Любовь начинается с мысли. Мы становимся тем, о чем мы думаем. Измени свои мысли - и ты изменишь свои переживания - это очень просто. Если у тебя злые мысли - ты испытываешь злость, недоверие к любимому- ревность, радостные- радость, если счастливые- счастье...и если твои мысли полны Любви- ты испытываешь Любовь. Полные Любви мысли создают полную любви жизнь и полные любви отношения. Поэтому, если хочешь Любви - создай ее. Единственный надежный способ знать, кто твой идеал еще раньше, чем встретишься с ним - подумать о тех качествах, которые тебе нужны в человеке.
2. Сила Уважения.
Чтобы полюбить кого-то или что-то, нужно сначала уважать его. И, ПРЕЖДЕ ВСЕ ... Читать дальше »

Многие женщины мечтают о мужской ласке - ведь прикосновения поддерживают любовь. Но зачастую пары утрачивают эту привычку.
Причина отказа таится, прежде всего, в том, что мужчины рассматривают нежность как средство достижения сексуального возбуждения партнерши. Они касаются непосредственно интимных мест женского тела, чтобы пробудить в партнерше желание. Но женщина почему-то начинает чувствовать себя униженной и вскоре вообще избегает сближения. Это происходит оттого, что подобная ласка не достигает ее сердца. Женщине хочется "прикосновений" не только к телу, но и к душе.

Когда влюбленные подолгу смотрят друг другу в глаза, наслаждаясь голосом, целуют с головы до ног, гладят по ли ... Читать дальше »

Еще совсем недавно многие из ровесников наших родителей боролись с сексом, как явлением чуждым стране развитого социализма.
В результате до сих пор ещё бродят по России ископаемые утверждающие, что секс позорное животное начало в человеке, о котором лучше молчать.

Но это, как писал друг нашего детства, Иван Андреевич Крылов «зло ещё не столь большой руки». К сожалению, прежние

проповеди оставили определённый след в душах людей. Часто наши современники, сталкиваясь с сексуальными проблемами, стыдятся
обращаться за помощью к специалистам-психологам. Посещение врачей заболевшими или с профилактической целью давно стало неотъемлемой частью жизни. Вокруг же сексуальных пробл ... Читать дальше »

Признайтесь честно, за вами водятся подобные грешки в сексе? Каждый из них является потенциальной угрозой вашей интимной жизни, но не стоит паниковать – все их можно предотвратить. Если вы хотите стать для него лучшей любовницей, не говоря уже о том, чтобы самой получить максимальное удовольствие, уделите должное внимание нашим рекомендациям.

Грех №1: Брезгливость
У большинства людей самые сильные оргазмы при помощи орального секса. Вместе с тем, очевидно, что отказывать партнеру в оральном сексе – непростительная ошибка. Женщина, которая на метр отпрыгивает в сторону, если капля спермы посмеет приземлиться не там, где «надо», автоматически возглавит мужской «Список женщин, с кото ... Читать дальше »

Журнал "Домашнее хозяйство" (США), 13 мая 1955 г. Руководство для хорошей жены:

* Держите ужин наготове. Спланируйте заранее, даже предыдущим вечером, приготовить вкусные блюда к его приходу. Это продемонстрирует то, что вы думаете о нем и беспокоитесь о его нуждах. Большинство мужчин голодны, когда приходят домой и перспектива хорошего ужина (особенно если это его любимое блюдо) - необходимая часть теплого домашнего уюта.

* Приготовьте себя. Отдохните 15 минут, чтобы освежиться к его приходу. Оправьте одежду, вплетите ленточку в волосы: будьте свежи и веселы к его приходу.

* Будьте веселым и интересным собеседником. Он нуждается в подъеме настроения после утомительного дня, и об ... Читать дальше »

Мужчины любят секс, они любят женщин, которые любят секс...

1. Нельзя заниматься любовью на полный желудок, отягощенный сытным ужином, иначе мужчина будет вялым и сонным, а кровь будет приливать к желудку, а не туда куда нужно.

2. Для «поедания» и выпивания перед сексом лучше всего подходят продукты – афродизиаки: - морепродукты: -устрицы (кстати, их обожал Казанова); - молочный коктейль со свежими фруктами; - яичница; - бутерброды с икрой; - рюмочка анисовой водки; -отбивные с чесноком и другие «чесночные» блюда (есть обязательно вдвоем!); - шоколад; - кедровые и любые другие орехи; - сметана и свежая зелень; -пряные, но не очень калорийные блюда; -овощные и фруктовые салаты, а такж ... Читать дальше »

принято считать, что ложь в любви недопустима. уличив партнера в обмане, некоторые женщины устраивают грандиозные скандалы. но стоит ли быть такой категоричной? с другой стороны, долго можно пребывать в роли доверчивой дурочки? попробуем разобраться, какие последствия ожидают нас в обоих случаях.

страус
мужчины этого типа больше всего боятся твоей немедленной негативной реакции и потому как страусы прячут голову в песок лжи... ты предлагаешь любимому пойти в театр. он тут же соглашается, хотя в шесть вечера у него деловая встреча, то есть успеть к началу спектакля нет никакой возможности. но он не хочет ничего тебе объяснять...
- не прощать
ты, безусловно, можешь устроить ему ... Читать дальше »

Когда в одно время в одном месте собирается компания из двух или более женщин... мужчины спасаются бегством или прячутся в такие уголки, где здравомыслящий человек их никогда не подумает искать.

Как же так? В чем причина того, что мы с упоением разговариваем, а от них не услышишь ничего более путного, чем "угу"?

Корни надо искать в том далеком прошлом, когда мужчины добывали мамонта, а мы ростили детей и подогревали для него того мамонта, которого он не доел утром.
На охоте общение ограничивается серией мимических сигналов, и охотники часто часами молча наблюдают за своей добычей. Они не говорят между собой.

У женщин за речь отвечают области сразу на двух полушариях головного ... Читать дальше »

Массаж - одна из самы приятных процедур, которую, без сомнения, любят ве женщины. Комплект для полноценного массажа тела включает в себя: мужчину, книжку с картинками по технике массажа, массажное масло или лосьон. Сложнее с массажем лица, правильно его сделать, чтобы эффект был положительным, а не так просто, ведь из-за неправильных движений могут появиться новые морщинки. Ценность массажа в том, то он разгоняет кровь, поэтому к клеткам лица поставляется больше питательных веществ. А если подпитать кожу и снаружи, то лицо сразу помолодеет и посвежеет. Но нельзя перебарщивать.
если делаешь массаж, сначало очисти лицо, нанеси крем или масло, потом хорошо разотри ладони и легким постуки ... Читать дальше »

Хочу поделиться с вам несколькими секретами.

1. Если у тебя ломкие ногти, то ежедневно смазывай их соком лимона, держи по 10-15 минут в солевой ванночке, а после нее вотри в каждый ноготь по капле масла для ногтей (продается в любой аптеке) или любого ароматического, оливкового или касторового масла.Уверяю, такая терапия лучше любых средств с протеинами, шелком и еще черт знает чем;

2. Для кожи рук вполне достаточно подпитать ее кремом пару раз в день и сделать легкий массаж.
Держи тюбик с кремом при себе. Помыла руки - смазала, ощутила стянутость и сухость - снова достала тюбик;

3. Кожицу на ногтях можно и не обрезать (в большинстве западных салонов кутикулу и не обрезают ... Читать дальше »