Какие надежды возлагают женщины на лето! Похудеть, отдохнуть, укрепить здоровье… Ничего не успели? Не беда, ведь впереди август - самый благодатный месяц для борьбы с лишним весом, если использовать фрукты, ягоды, овощи, соки. На страницах женского журнала JustLady пять августовских рецептов стройности.

В фитнесе появилась новая тенденция. Теперь элементы модного беллиданса станут твоим любимым комплексом упражнений. Повторяя красивые мягкие движения, ты почувствуешь себя привлекательной и желанной.