Главная » 2011 » Апрель » 25

---

Подготовка к пляжному сезону: результат гарантирован! Вы стесняетесь раздеться в бассейне или на пляже, но перспектива строгой диеты, жестких ограничений и изнурительных тренировок вас страшит даже больше, чем потеря формы? «ДО» представляет программу здорового питания и комплекс простых упражнений. Эта программа базируется на рекомендациях ведущих диетологов, фитнес-тренеров и кулинаров. Примерное меню Варианты завтрака (примерно 350 ккал), обеда или ужина (примерно 450 ккал) и перекусов (200 ккал ... Читать дальше » Категория: Худеем | Просмотров: 1039 | Добавил: magnita | Дата: 25 Апреля 2011 | Комментарии (0)