Почему во время простудных эпидемий одни люди не выходят с больничного, а другим хоть бы что. "У них иммунитет такой", - отвечают окружающие. Но иммунитет – это величина не постоянная, а такое состояние организма, которое во многом зависит от нас. Мы расскажем о наиболее эффективных путях его укрепления.

Диета для иммунитета.

Организуйте нормальное питание - сбалансированный осенне-зимний рацион, содержащий до ... Читать дальше »