Зеленый чай – отличный напиток для тех, кто хочет похудеть. Это не значит, что надо пить только зеленый чай и больше ничего не есть. Нет, просто выпивайте в день как минимум одну чашку зеленного чая, при этом не обязательно заниматься спортом или придерживаться диеты и вы будете худеть.

За год употребления зеленного чая (если не менять диету и не заниматься спортом), можно скинуть около 5 килограмм веса.

Зеленый чай для похуде ... Читать дальше »