Ты все еще носишь одежду, которая не соответствует твоему типу фигуры? Пришла пора обновить гардероб!
Не уверена – не надевай
Представлять себя не такой, какая есть на самом деле, –
распространенная женская слабость. Увидев в витрине симпатичную
кофточку, мы тут же «надеваем» ее на себя. В воображении она сидит
просто идеально! Однако, купив вожделенный предмет, мы видим в зеркале
совсем иную картину. Рукава слишком обтягивают полноват
... Читать дальше »
Лучшая диета - та, на которой можно сидеть всю жизнь. То есть, по
большому счету, речь идет не о диете, а о постоянной системе питания.
Одной из таких систем является раздельное питание Герберта Шелтона. Сам
Шелтон, придерживаясь своей теории, прожил ровно 90 лет.
Суть
Белки расщепляются в кислой среде желудка, а углеводы - в щелочной
среде кишечника. Одновременное употребление этих компонентов
нейтрализует пищеварительные соки. В ре
... Читать дальше »
Для правообладателей:
Если Вы увидели свой материал без указания источника, скорее всего это случайность.
Напишите пожалуйста нам и все нарушения будут исправлены.
Заранее приносим свои извинения.