ДЕПРЕССИЯ - БИЧ 21 ВЕКА - 27 Ноября 2007 - magnit
Вторник, 21 Мая 2024, 00:28
Приветствую Вас Читательница | Вход


Наш опрос
Хотели бы вы вернуться в 90-е?
Результаты | Архив опросов
Всего ответов: 63
Поиск
Друзья сайта
Анекдот
Подписка
Рассылка на E-mail

rss2email
На главнуюНаши друзьяСтань авторомКонкурсы

Выбрать язык / Choose language:
Ukranian
English
French
German
Japanese
Italian
Portuguese 		Spanish
Danish
Chinese
Korean
Arabic
Czech
Estonian 		Belarusian
Latvian
Greek
Finnish
Serbian
Bulgarian
Turkish


Главная » 2007 » Ноябрь » 27 » ДЕПРЕССИЯ - БИЧ 21 ВЕКА
ДЕПРЕССИЯ - БИЧ 21 ВЕКА
20:03
Мы испытываем слишком много стрессов. Гигантские потоки информации, зачастую ненужной и негативной, порождают фобии; человек не сосредоточен  на конкретных проблемах, а распыляет себя по мелочам; мир не кажется уже  великой тайной, требующей раскрытия, а зачитанной до дыр книгой – так все скучно, серо, похоже, безлико и мрачно.

Работа требует усилий и не радует, времени ни на что не хватает, ты крутишься, как белка в колесе, а результат нулевой.

Слово депрессия появилось в 19 веке и своими корнями уходит глубоко в прошлое; оно произошло от латинского depressio – подавление; и стало обозначать психическое заболевание, связанное с упадком сил, зачастую беспричинное.

Но вы не найдете частого упоминания этой болезни  в учебниках по медицине того времени. Тогда депрессия еще не получила распространения и мир довольствовался сплином и меланхолией.

Основными признаками современной меланхолии можно назвать:

-во-первых, подавленное настроение, беспричинный упадок сил, отсутствие удовольствия от ранее приносивших удовольствие действий.

-во-вторых, плохой аппетит и сон, пессимизм, чувство страха и суицидальные мысли; ощущение собственной никчемности (заниженная самооценка).

-в-третьих, желание забыться и, как следствие, алкоголизм, наркомания etc.

На Западе с депрессией принято бороться помощью таблеток, всем известных антидепрессантов. Однако проблема никуда не исчезает.

Если мы обратимся к римским и греческим книгам по медицине, то узнаем, что древние считали меланхолию болезнью не тела, а духа; а душу таблетками не исцелишь, они могут лишь подавить депрессивный синдром. Излечиться вы можете только сами, для этого достаточно верить в себя.

Знаменитый психоаналитик Карл Юнг писал:

«Депрессия это женщина в черном, которая стучится к вам в дверь. Если вы прогоните ее, она будет стоять у порога вашего дома вечно. Если же пригласите войти, усадите за стол, накормите, а лишь потом расспросите о цели ее визита, то у вас есть шанс проститься с ней»

Депрессию нельзя загнать в самый темный угол сознания и забыть о ней, она так или иначе будет напоминать о себе. Терзать несбывшимися надеждами, указывать на заброшенные дела и принуждать смиряться с собственной незначительностью и ничтожеством. Вам это нужно?

Чтобы избавиться от депрессии нужно сесть с ней за стол переговоров. А, проще говоря, поговорить с самим собой и разобраться в причинах, которые привели к депрессии. Помните, что у любой ситуации всегда есть выход, то, что вы пока его не видите, не означает, что его нет.

Самое правильно в такой ситуации, обратиться к психологу или к человеку, чья мудрость и опыт вызывают у вас доверие, которые, вы должны это почувствовать и понять, способен вам помочь. На Востоке таких людей называют Учитель.

Не отказывайтесь и от помощи друзей.

Пересмотрите свою жизнь, шаг за шагом, постарайтесь найти в ней светлые моменты. И помните о том, что все меняется. Не бывает депрессий длинною в жизнь. Все проходит, и это пройдет.


Анна С. специально для ameno.ru
Категория: Психология | Просмотров: 1187 | Добавил: Remaro | Рейтинг: 0.0/0 |
Всего комментариев: 1
1 Ксавьера  
0
ха,а как же посадить ее за столи и спросить чего надо??я ведь не знаю,отчего депрессия...нет друзей,нет ничего,работа-каторга..

Имя *:
Email *:
Код *:
СОВЕТЫ ЮРИСТА
Фитнес
Худеем
Диеты
Секс
Любовь
Целлюлит
Уход за собой
Питание
Мода и стиль
Здоровье
Отношения
Косметика
Дети
Успешная
Я стану мамой
Психология
Салон красоты
Автоледи
Между нами, девочками
Волосы
Очищение
Ароматерапия
Массаж
По ту сторону
Парфюмерия
Своими руками
Свадьба
Животные
Праздники
В доме
Растения
Этикет
О мужчинах на чистоту
Отдых
Разное
НОВЫЙ ГОД!
Форма входа
Реклама







http://magnita.ru/index/reklama/0-40

http://magnita.ru/index/reklama/0-40

Контакты | Реклама на сайте | Перепечатка материала
Для правообладателей:
Если Вы увидели свой материал без указания источника, скорее всего это случайность.
Напишите пожалуйста нам и все нарушения будут исправлены.
Заранее приносим свои извинения.


Анализ сайтов, проверка тиц, pr Rambler's Top100 Яндекс цитирования
Хостинг от uCoz | Designed by UcoZ-Design