Тревога и волнение перед экзаменом – явление, известное почти всем. Но волнение бывает разное. Одних оно мобилизует, других доводит до состояния паники. Чтобы уменьшить уровень тревоги и волнения на экзамене, можно использовать следующие приемы самонастроенности и аутотренинга.
1. Самоприказ или прием «лобовой атаки». С помощью специально подобранных словесных формул, которые произнос
... Читать дальше »
Да, речь пойдет о кухне. «Кухня», «очаг»,- не правда ли, в этих словах больше смысла, чем просто «зонирование помещения» ?! А, если еще вспомнить обороты по типу: «правда о «кухне» шоу-бизнеса…» и т.д. , - легко перейти на более философское, или, если угодно, более сакральное понимание предмета наших сегодняшних рассуждений. Важна атмосфера приготовления пищи (любая хозяйка подтвердит, что настроение очень сильно влияет на вку
... Читать дальше »
Мне трудно почему-то представить полного и окончательного бобыля, который не попал в поле зрения ни одной женщины, задумавшей скрасить свое одиночество и заодно облагородить среду его существования. Практически каждому мужчине почему-то нужна если не нянька, то прислуга, которая ходила бы за ним и ухаживала, как когда-то ухаживала мама: чтобы управляла, направляла, советовала, помогала, а зачастую и решала бы за него важные ж
... Читать дальше »
Для правообладателей:
Если Вы увидели свой материал без указания источника, скорее всего это случайность.
Напишите пожалуйста нам и все нарушения будут исправлены.
Заранее приносим свои извинения.