16 Июля 2007

Все салаты, а особенно кочанный, представляют большую ценность в пищевом и лечебно-профилактическом значении. Эти свойства салатных культур использовали издавна.

Кочанный салат содержит большую часть существующего набора витаминов: A, C, B1, B2, Bc, PP, E, P, K; соли калия, кальция, фосфора, магния, серы, натрия, железа, меди, цинка, бора, марганца, йода, молибдена, кобальта, титана, фтора, бария; 16 аминокислот, белки, сахара, алкалоид лактуцин, органические кислоты.

Питательные вещества салатов почти полностью сохраняются при х ... Читать дальше »

Категория: Питание | Просмотров: 1274 | Добавил: magnita | Дата: 16 Июля 2007 | Комментарии (0)

БОДИБАЛЕТ - аэробика в танце или фитнес под классическую музыку

Бодибалет – разновидность танцевальной аэробики. На уроке вся балетная хореография будет представлена исключительно в облегченном варианте. То есть вам предложат становиться только в те балетные позиции, которые доступны простому, нетренированному смертному.

Неосуществленная детская мечта - "стать балериной " живет в каждой из женщин. И неудивительно, ведь танцоры классического балета так воздушны, стройны, грациозны, гибки и пластичны как МУЗЫ.

Спортивный курс с элементами классической хореографии приблизит мечту к реальности. В уроках LIGHT-BALLET есть реальная возможн ... Читать дальше »

Категория: Фитнес | Просмотров: 1356 | Добавил: magnita | Дата: 16 Июля 2007 | Комментарии (0)

Люблю путешествовать… Какую же профессию мне выбрать?

Чаще всего выбор профессии, а также выбор учебного заведения делается под влиянием других людей (родителей, друзей, одноклассников). И хорошо, если выбор оказывается удачным и далее человек остается в той сфере деятельности, которую он выбрал.

Однако часто бывает и так, что закончив ВУЗ, мы осознаем, что собственно не хотели бы работать по профессии, поскольку, откровенно говоря, всегда мечтали о другом, вот только боялись, что не способны достичь желаемого, боялись пойти за свое ... Читать дальше »

Категория: Успешная | Просмотров: 1402 | Добавил: magnita | Дата: 16 Июля 2007 | Комментарии (0)

КАК ПРАВИЛЬНО СКЛАДЫВАТЬ ВЕЩИ В ДОРОГУ

Вот несколько простых советов как правильно упаковать вещи, чтобы по приезду в место назначения Вам не пришлось заново переглаживать весь гардероб. Для того чтобы правильно собраться в дорогу требуется время, приличных размеров помещение и папиросная бумага.

Оптимальным вариантом, конечно же, является использование в поездке трех-четырех чемоданов, в которых вещи уложены по жанрам: отдельно для деловой встречи, отдельно для вечернего приема, отдельно для отдыха и т.д. Однако такое позволить себе могут только очень состоятельные люди. Большинство ограничивается одним- ... Читать дальше »

Категория: Отдых | Просмотров: 2523 | Добавил: magnita | Дата: 16 Июля 2007 | Комментарии (1)

ПОВЕСТЕ АЛОЭ У ВХОДА

Это растение неприхотливо, не блистает красотой, но встретить его можно чуть ли в каждом доме. Домашний доктор, чудо-лекарь, столетник - так называют алоэ. И, несмотря на то, что его не принято называть лекарством в химическом смысле этого слова. Популярность его и уникальные медицинские качества его неоспоримы.

Говорят и пишут об алоэ, изучают его более трех тысяч лет. Лечебные свойства сока алоэ были известны ещё в древнем Египте. В наше время экстракт алоэ широко применяется медициной при самых разнообразных заболеваниях.

Спра ... Читать дальше »

Категория: Растения | Просмотров: 1437 | Добавил: magnita | Дата: 16 Июля 2007 | Комментарии (0)