На западе существует теория, согласно которой при помощи правильного питания и регулярных очистительных процедур можно добиться выздоровления от хронических болезней.

Главное условие их программы питания - полный отказ от продуктов, не несущих витамины: от кофе, чая, газированных напитков. Желательно уменьшить количество употребляемых продуктов животного происхождения, в первую очередь - яиц. А недостающее количество пищи компенсировать фруктами и овощами (60% от ежедневного рациона).

Один раз в неделю питаться только овощами или фруктами. Растительная пища обладает свойствами очищения от токсинов, выводя их из организма.

Но нельзя полностью отказываться от привычной ... Читать дальше »

Тому, "кто не в танке", совершенно бесплатно дарю наш маленький женский секрет - от минета еще никто не умирал.

Для нас вопрос о том, делать или не делать, отпадает вместе с переходом на тот уровень сексуально-жизненного опыта, когда слово "минет" можешь произносить уже не шепотом. Когда понимаешь, что единственный шанс поймать своего Ричарда Гира на "ламборгини" - это выложиться с ним на все сто в первый же вечер. И в этом Его Величество Минет - наш самый верный помощник.

Мнение о том, что мужчины его любят, а женщины терпеть не могут и исполняют как неприятную повинность, - не более ч ... Читать дальше »

Мы часто не следим должным образом за нашим рационом: то недоедаем, то переедаем, то едим вовсе не то, что нам требуется нашему организму.

А между тем, определенные продукты могут помочь нам в борьбе с возрастом.

1. Морковь, сладкий картофель (батат), тыква

Употребление ежедневно мин. 220 гр. оранжевых овощей и фруктов дает возможность получить необходимое количество бета-каротина, который впоследствии превращается в витамин А, необходимый для здоровой кожи и глаз.

Витамин А снижает риск возникновения некоторых форм рака, сердечно-сосудистых заболеваний и остеопороза. Лютеин и ликопен также содержатся в оранжевых овощах и фруктах. Кроме вышеупомянутых свойств (см.пунк ... Читать дальше »

Секс - яркое физическое и эмоциональное переживание, которое, как и многие другие переживания, при частом повторении теряет свою яркость и становится рутиной, пишут Новости.

Сексуальная жизнь многих семейных пар с годами становится все более унылой и все менее важной по сравнению с другими компонентами вроде дома, детей и финансов.

Опасность в среднем возрасте заключается в том, что вы еще способны переживать яркие сексуальные ощущения, но не можете подарить их друг другу, как раньше. Это не означает, что кто-то другой не может довести вас до вершины экстаза или точно так же свести с ума вашего мужа. Есть сотни и тысячи таких жен и любовниц среднего возраста, почти забывших, ... Читать дальше »

Автор книги "Плоский живот за 10 минут в день" Лиди Резен считает, что совсем не нужно изнурять себя продолжительными тренировками и жестокими диетами. Чтобы получить заметный результат нужно всего лишь немного изменить свой образ жизни.

Внесите в свою жизнь 10 минут, посвященных только себе, заменив ими, например, 10 минут просмотра очередной мыльной оперы.

... Читать дальше »

Считается, что обоняние – не слишком возвышенное чувство. Когда речь идет о тонких материях, нам обычно предлагают куда-нибудь «всмотреться», или к чему-нибудь «прислушаться». Или просто «ощутить». Но «принюхаться» - никогда.

Власть аромата

Да и вообще мало кто задумывается о том, какую огромную роль запахи играют в жизни людей. Царство ароматов многогранно и изменчиво, а их воздействие на человека порой настолько неуловимо, что далеко не каждый свяжет, допустим, внезапно отступившую депрессию с апельсином, который только что очистил кто-то рядом, а вспыхнувшую «ни с то ... Читать дальше »

В молодости ее называли «ассирийской принцессой» и «египтянкой». И не зря. Анна Горенко (настоящая фамилия Ахматовой) обладала не только гениальным поэтическим даром и колдовской красотой: среди друзей она слыла ведуньей, ею восхищались, ее побаивались…Поговаривали, будто в Ахматовой воскресла луща некой владычицы Древнего Востока.

Неприятная ситуация

Анна Андреевна с тоской смотрела в окно. Как глупо! Ведь к 54 годам она столько всего испытала… Столько любовей, столько невосполнимых утрат… Банальная женская неудача выглядела просто фарсом на фоне выпавших на ее долю трагически ... Читать дальше »

Французские специалисты разработали зеркало, посмотрев в которое человек видит себя таким, каким станет через пять лет -- с учетом своего образа жизни и влияния этого «образа» на его здоровье. Зеркало-прогноз моделирует отражение при помощи мощного компьютера и беспроводных камер. Рассованные по всему дому, они днем и ночью фиксируют каждый шаг хозяина квартиры. Решил снять стресс глотком вина, а из зеркала – зырк набрякшая рожа…

В принципе, такое «зеркало» есть у каждого из нас. Это – наш дом, квартира, комната. Обустраивая пространство обитания, мы даже не подозреваем, до какой степени ру ... Читать дальше »

Всем нам хорошо известен старый забавный анекдот о том, как в ателье приходит весьма упитанная дама, а портной, внимательно изучив ее фигуру, тут же деловито спрашивает: «Где будем талию делать?», ввергая даму в настоящий шок. В сущности, в этом модном сезоне всем нам предлагается озаботиться именно этим вопросом. Итак, где мы нынче делаем талию?

На самом деле это далеко не новый вопрос. Линия талии в истории дамского костюма все время перемещалась туда-сюда и, как ни странно, очень редко занимала свое естественное место. Почему-то создатели предметов женского гардероба все время экспериментировали с модным ... Читать дальше »

С годами мы меняемся. Становимся мудрее, терпимее, опытнее в житейских делах. По-другому выглядит и наша внешность – 25, 35, 45… годы неумолимо ставят отпечаток на наших лицах, очертаниях фигуры. Чаще задумываемся: куда вдруг подевались быстрота движений и стройность спортивного тела, почему чувствуется усталость от стремительных действий?

Ведь желание быть красивой и крепкой всё ещё сильно. Вопросов по поводу отдаляющейся от нас молодости много. Но не следует предаваться унынию, надо смело смотреть в глаза своим годам, не бояться перемен во внешности и бороться с проявлениями возраста. Да, это трудно, но свой в ... Читать дальше »

С детства мы хорошо знаем о том, что за кожей тела надо тщательно ухаживать. В этой нехитрой процедуре заложен один из секретов женской красоты, ведь только чистая кожа лица, рук, ног может быть здоровой и привлекательной. Забота и уход за ней начинаются с глубокого очищения – это обязательная и постоянная косметическая процедура.

Если вы стремитесь всегда хорошо выглядеть и хотите, чтобы кожа хорошо себя чувствовала и долгие годы сияла здоровьем, научитесь её грамотно очищать.

Стереть с лица

Немало прекрасных дам отправляются в постель, так и не смыв со своего лица макияж. «Слишком устала», «уже позд ... Читать дальше »