| Люди, которые намеренно истязают себя диетами, и которым при этом постоянно кажется, то у них излишний вес, страдают от такого заболевания как анорексия. Анорексия – это тяжелое нарушение эмоционального состояния, которое чаще всего распространено среди подростков, и выражается в отказе от приема пищи, в связи с опасением набрать лишний вес. Симптомы и признаки Физические: сухая кожа;
влажные ладони;
выпадение волос;
отсутствие месячных.
Психологические:
ухудшение памяти;
заниженная самооценка;
депрессия;
агрессивное отношение.
Поведение:
постоянный контроль над изменением веса;
постоянный контроль над изменением внешности;
раздражительность.
Причины болезни
Серьезная травма, сильное эмоциональное потрясение, изменение количества серотонина, элемента, отвечающего за аппетит, культурная среда, которая окружает человека, стремление к перфекционизму, чрезмерная опека родителей (постоянные советы о том, что нужно есть, а чего нельзя), генетическая предрасположенность, инфекции. Факторы, которые способствуют появлению заболевания
В озраст (поскольку, эта болезнь распространена в основном среди тинэйджеров), ранние половые связи, депрессия, активное занятие спортом (поскольку оно всегда призывает людей быть в форме, придерживаться диет), диета, какие-то психологические травмы. Превентивные меры
Самая лучшая стратегия – это с детства прививать систему здорового питания и, вообще, здорового образа жизни. А если эта болезнь уже коснулась Вашей семьи, тогда лучше всего вести себя следующим образом: старайтесь не концентрировать внимание на самой болезни (то есть, постоянно чрезмерно опекать своего ребенка, постоянно говорить о его болезни, концентрировать внимание на его весе, пище);
убедите ребенка пройти курс психотерапии (но говорите об этом не напрямую);
либо сами своими силами, любовью, лаской, заботой постарайтесь изменить систему питания ребенка, сделать ее стабильной, повлиять на его взгляды, на то, как должен выглядеть современный человек;
включите в рацион ребенка успокаивающие чаи из сбора трав, возможно даже некоторые антидепрессанты;
обязательно приобретите комплекс витаминов и микроэлементов, поскольку у больных анорексией, как правило, ощущается недостаток в витаминах В2, В6, цинка и др. (данные витамины отвечают за аппетит, вкус, запах, зрение, когнитивную функцию, обмен веществ);
постарайтесь снизить количество физических упражнений (если ребенок, болея, еще и упорно занимается спортом). современный семейный журнал
|
