Моделирование сексуальности в соответствии с общими стандартами без учета собственных представлений. Каждому из нас необходимо тем или иным способом сбалансировать собственную гамму сексуальных потребностей, фантазий, ориентации, предпочтений и поведения с общественными стандартами, поскольку любое общество ограничено определенными культурными, политическими и временными рамками. Не стремиться к такой гармонии значит отказываться от себя самого, что нередко подразумевает исполнение определенной роли, которая не согласуется с натурой человека. Это грозит страданиями и неразберихой в чувствах.

Смешение романтических чувств и сексуальной симпатии. Многие люди не могут отличить романтические чувства от сексуальной симпатии. Один человек может сказать другому "я тебя люблю" лишь для того, чтобы заняться с ним сексом. Или же сексуальную связь могут ошибочно расценить как свидетельство любви. Во многих других культурах отношение к этому вопросу более однозначное, поскольку любовь в некоторых странах не может служить оправданием сексуальной связи. Плотские страсти и влюбленность, способная вскружить голову, не считаются достаточным основанием для того, чтобы начать самое главное в жизни путешествие - вступить в брак.

Игнорирование опасностей, которые таят в себе любовные отношения.Страдания в той или иной степени непременно являются частью любых близких отношений. Боязнь открытого обсуждения обид - своих или партнера - является одной из главных причин краха отношений. Партнеры должны быть готовы к возможным обидам. Без такой готовности отношения, в том числе сексуальные, могут стать выхолощенными, хрупкими и поверхностными. Для того чтобы развить в себе здоровую, позитивную восприимчивость, необходимо познать и признать самого себя. Уважение к собственной личности и уверенность в своих силах необходимы для того, чтобы чувствовать себя ценным и значимым человеком. Если позитивное самоощущение одного партнера слишком сильно зависит от мнения другого партнера, то первый становится неполноценным участником отношений. В результате может возрасти риск, связанный с эмоциональной уязвимостью. Кроме того, человек может сам себя лишить права принимать себя таким, какой он есть.

Согласие на сексуальную активность, которая представляется не вполне приемлемой. Наше общество не поощряет проявления чувства "собственности" в обращении с гениталиями, пока мы не достигнем возраста, с которого нас вдруг начинают считать ответственными за сексуальную активность. В результате возникает множество несообразностей, связанных с сексуальными ценностями и поведением, что часто влечет за собой участие в сексуальной активности, в приемлемости которой человек не вполне уверен. Мы должны прямо смотреть на собственную сексуальность, чтобы иметь возможность представлять и планировать заранее соответствующие поступки. Никогда не следует поддаваться мимолетным капризам и искушениям, своим или чужим. Для того чтобы получить полное представление о собственных сексуальных ценностях и понять, чего ожидает человек от сексуальных отношений, требуется время, самоанализ, а иногда даже эксперименты.

Из книги Гэри. Ф. Келлер "Основы современной сексологии" (Gary F. Kelly. SEXUAULITY TODAY. The Human Perspective. Sixth edition) Питер, 2000