В зависимости от причины появления угрей и от типа кожи назначаются различные лечебные средства. К общим рекомендациям относятся следующие:

· соблюдайте правила личной гигиены, следите за чистотой кожи и волос;

· строго следите за регулярным опорожнением кишечника;

· избегайте применения жирных кремов, лосьонов и декоративной косметики;

· не носите тугих шляп и тесных воротничков;

· учтите, что от слишком частого бритья и усердного мытья лица уже имеющееся воспаление может усилиться;

· участки кожи, наиболее пораженные угревой сыпью, нельзя сдавливать, царапать, тереть или массировать: это способствует распространению инфекции;

· выделите достаточное время для сна;

· избегайте стрессов.

Обратите внимание на питание: как можно меньше углеводов и соли в пище, никаких жирных, мучных, сладких и острых блюд, пряностей, алкоголя, кофе. Очень полезны черный хлеб, постное отварное мясо и рыба, гречка, творог, кефир, пищевые дрожжи и другие продукты, содержащие витамины А, В и С.
Понаблюдайте за реакцией вашего организма на ту или иную пищу. Постарайтесь выяснить, от каких продуктов у вас возникают обострения, и откажитесь от них.
Витамин А тормозит работу сальных желез и гиперкератоз (чрезмерное ороговение) волосяного покрова и кожи. Он содержится в моркови, тыкве, папайе, зеленой капусте, брокколи, кочанном салате, авокадо, абрикосах, персиках, спарже, дыне, арбузах, фасоли и горохе.

Мужчины часто страдают недостаточностью иммунного фермента глутатионпериоксидазы, влияющего на состояние кожи. Его нехватку можно восполнить, включив в рацион богатые селеном овощи (спаржу, чеснок) и грибы.
У женщин увеличение количества угрей нередко происходит в дни менструаций и является следствием нехватки витамина В6. Им могут помочь соевые бобы, авокадо и бананы.

Очень полезны фрукты и овощи, содержащие много клетчатки: яблоки, баклажаны, авокадо, инжир, слива, айва, изюм, крыжовник, ревень, все виды капусты, морковь, сельдерей, спаржа и особенно топинамбур. Они обладают способностью связывать токсины в кишечнике, провоцирующие развитие угревой сыпи.
Чтобы уменьшить жирность кожи и избавиться от угрей, надо использовать особые сорта мыла, обезжиривающие кожу, и протирать кожу по вечерам спиртовым лосьоном. При умеренных повреждениях кожи угревой сыпью врачи обычно рекомендуют для умывания сульсеновое мыло и сульсеновую пасту, содержащие селен и серу.

Для лечения угревой сыпи советуем вам воспользоваться также народными средствами.

Смешать 100 мл картофельного сока с 1 ч. ложкой меда. Образовавшуюся смесь наносить на лицо на 20–30 минут ежедневно (лучше вечером) в течение 2 недель, затем сделать перерыв 5–7 дней и повторить курс.

Мелко нарезать 400 г чеснока, насыпать в бутылку и залить водкой или спиртом. Настоять на солнце до желто-зеленоватого цвета, периодически встряхивая содержимое, дать отстояться, затем аккуратно процедить. Принимать с водой, начиная с 5 капель и прибавляя ежедневно по 1 капле. Так дойти до 25 капель, затем уменьшать число капель в таком же порядке. Настойку можно использовать для протираний или обмываний кожи. Курс лечения — до полного выздоровления.
Каждый день делать свежую кашицу из нескольких долек чеснока и накладывать на лицо. Держать эту маску 10–15 минут. Полезно также принимать внутрь препараты, содержащие чеснок.

Залить 3 ст. ложки измельченных огурцов 1 стаканом крутого кипятка, настоять 2–3 часа, процедить, отжать осадок и добавить 1 ч. ложку меда, размешав его до полного растворения. Смочить в этой жидкости ватный тампон и протереть лицо после умывания.

Протирать лицо, пораженное угрями и юношескими гнойничками, соком травы татарника колючего. Лечебный эффект усилится при одновременном приеме сока татарника колючего внутрь по 1 ч. ложке 3 раза в день после еды.
Поместить в бутылку свежие лепестки белой лилии, залить их в пропорции 1:1 водкой или разведенным спиртом и настаивать 14 дней. Приготовленной настойкой протирать кожу перед сном.

Жирную кожу рекомендуется 2–3 раза в день протирать смесью из 1 ч. ложки меда и 1 ч. ложки настойки календулы (продается в аптеке), размешав их в 1 стакане теплой кипяченой воды.

Приготовить мазь из 1 части сока свежих листьев малины и 4 частей сливочного масла или вазелина. Наносить на лицо 1 раз в день.
Залить 1 ст. ложку листьев шалфея стаканом кипятка и настоять, укутав, 30 минут. Настой процедить, добавить 0,5 ч. ложки меда и все хорошо перемешать. Теплой смесью делать примочки 2–3 раза в день.

Взять в равных частях по весу корни лопуха, корни девясила, лист грецкого ореха и траву зверобоя. Приготовить отвар из 1 ст. ложки сбора на 1 стакан воды. Принимать по 2–3 стакана в день.

Устранению раздражения, воспаления и угрей при жирной коже лица способствует сок листьев алоэ. Листья надо промыть кипяченой водой, обсушить и в течение 10 дней выдержать в темном прохладном месте. Затем листья измельчить и отжать сок. Свежеприготовленным соком протирать кожу 2–3 раза в день.

Важное значение имеет регулярная чистка кожи лица. Благодаря этой процедуре удается своевременно удалять пробки из сальных желез. Чистку лица необходимо производить в косметическом кабинете с наложением противовоспалительной маски. Выдавливать угри самостоятельно нельзя. Это грозит воспалением новых участков, а на месте вскрытого угря — образованием глубокого воспалительного узла с последующим рубцом.

При жирной и пористой коже с угрями полезно накладывать на лицо маску из морковной кашицы, для умывания использовать воду из сернистых источников, а в течение дня периодически протирать угри тампоном, смоченным пихтовым маслом.
При угревой сыпи на спине, груди и других участках тела полезно принимать ванны из травы клевера. Для этого измельчить 400 г травы клевера, залить 2 л кипятка, настоять 4 часа, затем процедить и вылить в ванну с температурой воды 36–38 градусов. Принимать ванны через день по 15–30 минут. Курс лечения 8–10 ванн.

2. Накладывать на пораженную поверхность марлевые салфетки(в 10 сложений), смоченные в соке алоэ. Курс-20-25 процедур: вначале ежедневно, затем через день, и наконец 2 раза в неделю.

3. Протирать на ночь лицо настоем василька синего (1:20).

4. Протирать лицо настоем дубовой коры, череды или шалфея с добавлением борного спирта ( на 100 г настоя 2- г борного спирта).

5. Протирать смесью из 25 г настойки календулы, 25 г камфарного спирта и 2,5 г (одна чайная ложка) нашатырного спирта.

6. 1 ст. ложку нашатырного спирта развести в 200 г воды. Раз в день салфетку, смоченную в этой жидкости, прикладывать к местам, пораженным угрями.

7. Развести 2 столовые ложки белой глины в порошке или талька в 2-3 столовых ложках спирта, добавить 10-15 капель лимонного сока. Смесь нанести на лицо на 15-20 минут, после чего смыть холодной водой. Рекомендуется для жирной кожи с юношескими угрями.

8. 3 чайные ложки дрожжей смешать с 3% перекисью водорода до консистенции сметаны и нанести на воспаленные участки. Через 10-15 минут смыть крепким настоем чая. Делать это каждый день на ночь. Утром и вечером протирать лицо огуречным лосьоном.

9. Столовую ложку сухих березовых почек залить стаканом кипятка и кипятить 15 минут. Дать настояться 15 минут. Процедить и использовать для протирания.

10. Через день накладывать на пять минут маску из 2 чайных ложек яичного белка и пол-ложки лимонного сока. Снимать маску тампоном, смоченным в чае. А между этими масками на ночь смазывать лицо следующим составом: один желток смешать с соком одного лимона, добавить 50 граммов спирта и стакан сливок. Смывать утром. И раз в неделю делать паровые ванночки с ромашкой.