Для профилактики гриппа взять 3 головки чеснока, 1/2 л дистиллированной воды, немного мяты. Очистить чеснок и варить его в воде 15 минут. Затем снять с огня, добавить мяту и накрыть крышкой. Дать немного остыть. Процедить полученный отвар и прополоскать им горло. Делать такие профилактические полоскания нужно 4-5 раз вдень.

В качестве профилактики и лечения гриппа хороши также и чесночные ингаляции. Взять 3 ст. л. сухой ромашки, 3 ст. л. сухой мяты, 3 ст. л. сухой душицы, 1 головка чеснока и 1 л. воды. Вскипятить воду, в отдельной посуде смешать и растолочь ромашку, мяту и душицу. Залить смесь кипятком. Чеснок очистить и растолочь. Чесночную кашицу положить в отвар непосредственно перед ингаляцией. Накрыть голову полотенцем и дышать над отваром 10 минут.

Растирание при гриппе. Взять немного гусиного жира, 1 ст. л. сухого горчичного порошка, 3-4 зубчика чеснока, несколько капель отвара мяты для запаха. Смешать гусиный жир, горчичный порошок и натертый на мелкой терке очищенный чеснок. Накапать несколько капель мятного отвара. Натереть этой смесью шею и грудь, а если необходимо, то и верхнюю часть спины. Завязать шерстяным шарфом или пуховым платком.

При гриппе: 2 зубчика чеснока очистить и натереть на мелкой терке, чтобы дал сок. Смешать 2 ст. л. горчичного порошка и 1 ст. л. воды. Этой массой надо смазать ступни ног. Затем следует надеть шерстяные носки. Такая процедура делается на ночь. Утром носки нужно снять и смыть теплой водой высохший раствор.

От гриппа: взять 1 головка чеснока и несколько капель облепихового масла. Очистить чеснок, и зубчиков выжать сок и смешать его с облепиховым маслом. При сильном насморке закапывать каждую ноздрю по 1—2 капли 10—12 раз в сутки. При небольшом насморке — по 1 капле 4 раза в день.

При гриппе: смешать несколько капель сока алоэ несколько капель лимонного сока, несколько капель отвара мяты. Дать настояться в течение часа. Очистите 3—4 зубчика чеснока, протрите через сито и добавьте в смесь соков. Закапывайте по 2—3 каши в каждую ноздрю 5—6 раз в день.

От насморка во время гриппа. Очистит луковицу и чеснок, выжать сок и разбавить его I/2 стакана кипяченой воды. Этим раствором промывать носоглотку. Промывание делаете следующим образом: раствор наливается в мелкую тарелку или блюдце. Одна ноздря зажимается пальцем, а другой ноздрей необходимо втянуть воду. Затем отпустить вторую ноздрю и дать жидкости выйти. Для достижения максимального эффект такое промывание надо повторить 2—3 раза. В течение дня его нужно делать от 3 до 8 раз в зависимости от тяжести насморка.

Наблюдения установили бесспорный целебный эффект вдыхания паров чесночной кашицы в течение 10-15 минут, 3 раза в день при гриппе, ангине, остром катаре верхних дыхательных путей и воспалительных процессах в легких. При простудных заболеваниях полезно закапывать разбавленный в воде чесночный сок в нос, делать орошения горла.

Возьмите 2-3 дольки чеснока и половину небольшой луковицы, мелко размельчите. Положите полученную кашицу в розетку, потом, максимально приблизившись к содержимому, сделайте 10 вдохов, попеременно вдыхая то носом, то ртом. Повторите процедуру несколько раз в день. Разбавив смесь небольшим количеством воды, ее можно закапать в нос. Можно и просто пожевать дольку чеснока, натереть им корочку хлеба. И вкусно, и целебно!

Вот один «зверский», зато весьма результативный способ лечения тяжелого насморка. Натереть несколько зубчиков некрупного чеснока и отделить сок. То же самое проделать с небольшой луковицей. Оба сока соединить и при помощи пипетки закапать в каждую ноздрю по 1-2 капли. Однако прежде позаботьтесь, чтобы поблизости не оказалось детей, а заодно и бьющихся предметов: через мгновение брань, проклятья и шум опрокидываемой мебели известят ближних, что настал ваш последний час. Но не спешите прощаться с жизнью: минут через 5 наступит значительное облегчение. Если наберетесь, мужества и повторите процедуру перед сном — скорое выздоровление от насморка вам обеспечено. Многие разбавляют эту адскую смесь свежим растительным маслом: в этом случае вы убережете слизистую от неприятностей, правда и лечебный эффект не будет таким поразительным.

Можно приготовить и настой для смазывания слизистой носа. Растительное масло надо кипятить на водяной бане 30-40 минут. Затем мелко нарезать 3-4 дольки чеснока и 4 головки лука средних размеров и залить охлажденным маслом. Смесь настаивать не менее 2 часов и процедить.

При гриппе и простуде смешать свеженатертую чес¬ночную смесь с пчелиным медом в соотношении 1:1 и принимать, запивая теплой водой, по 1 ст. ложке смеси перед сном или по 1 ч. ложке 2 раза в день.

Для лечения простуды (лихорадки) на губе нужно приготовить следующий состав.
Йогурт 0,5 чашки
Кофе растворимый 1ч. ложка
Чеснок 2 зубчика
Мед 1 ст. ложка
Мука кукурузная 1 ст. ложка
Растворимый кофе размешать в йогурте, добавить мелко нарубленный чеснок, мед и кукурузную муку. Все перемешать и смазывать пораженные места. Когда смесь подсохнет и отвалится, повторить процедуру. Способ не очень эстетичен, зато дает хороший терапевтический эффект.