 С чем ассоциируется осень? У многих с
наступлением первых холодов и плохим настроением. Так не хватает
солнечного тепла, летнего задора и энергии! Но все это можно вернуть.
Как? Мы научим, как поднять тонус и вернуть отличное настроение
с помощью домашних spa-процедур.
О пользе ароматерапии
известно давно. А если сочетать энергию ароматов, воды и полезные
свойства натуральных продуктов красоты? Подобные процедуры и получили
название spa. Они дарят массу положительных эмоций и помогают сохранить
красоту.
Наш журнал предлагает своим читателям самые эффективные рецепты домашних spa-процедур, которые избавят от осенней хандры. Шоколадный рай
Шоколад – один из лучших антидепрессантов. Не забывайте баловать им и свою кожу!
Какао и шоколад очень широко применяются в салонах spa обертывания, маски и кремы пользуются популярностью благодаря своим уникальным тонизирующим свойствам.
 Шоколадный коктейль для ванны
250 мл пены для ванны без запаха
100 мл соевого молока
100 г тертого шоколада
Разогреть молоко, добавить в него тертый шоколад. Мешать до тех пор, пока шоколад полностью не растворится. Остудить, добавить пену для ванны, еще раз хорошо перемешать и добавить в наполненную водой ванну.
Соевое молоко можно заменить сухим молоком. Его потребуется 100
грамм. Молоко нужно смешать с шоколадной пудрой, а затем добавить в
пену для ванны. Нагревать не нужно.
Шоколадная маска для лица
75 г какао-порошка
50 мл меда
3 ст. ложки густой сметаны
3 ч. ложки овсяной муки
2 ч. ложки прессованного творога
Все ингредиенты тщательно перемешать до получения однородной массы.
Нанести маску на лицо на 10 минут. Смыть теплой водой. Маска
рекомендована для нормальной кожи.
Шоколадный крем для рук и ног
100 г миндаля
100 г овсяной муки
4 ст. ложки какао-масла
3 ст. ложки меда
Миндаль измельчить в блендере или кофемолке. В миске смешать овсяную
муку, какао-масло, мед и миндаль. Смесь нанести на кожу рук и ног,
надеть хлопчатобумажные перчатки и носки, оставить на ночь. Утром
перчатки и носки снять и смыть остатки крема теплой водой. Вы заметите,
что ваша кожа стала невероятно гладкой и мягкой.
SPA-рай: шоколад и шампанское
150 г темного шоколада
100 мл шампанского
50 мл меда
4-5 ягод клубники
Растопить шоколад в микроволновой печи. Из клубники сделать пюре,
смешать с медом и добавить шоколад. Нанести смесь на тело (можно
воспользоваться широкой косметической кистью), начиная с ног. Когда
закончите, смочите губку в шампанском и мягкими движениями промокните
кожу всего тела. Оставьте на 15 минут, затем смойте теплой водой.
 |
Маска Шоколадное Пралине Spice Praline Mask от Babbor
Насыщенная крем-маска для кожи, нуждающейся в
регенерации. Экстракты какао, базилика и белого
чая активизируют обменные процессы и синтез
коллагена. Маска обеспечивает лифтинговое
воздействие и повышает упругость.
Цена: 1000 рублей.
|
Энергия фруктов
Что может взбодрить лучше фруктового коктейля? Для кожи фрукты не менее
полезны: содержащиеся в них витамины и фруктовые кислоты освобождают
клетки от токсинов и заряжают энергией. Вот какие рецепты красоты быстро поднимут вам настроение:
Фруктовый микс для тела
2 ломтика ананаса
1 банан
1 киви
1 гроздь зеленого винограда
1/2 средней дыни
Дыню очистить, вынуть сердцевину, банан и киви почистить, из
винограда вынуть косточки. Все, включая ананас, нарезать и измельчить в
блендере до однородной массы. Нанести на тело и лицо на 30 минут, затем
смыть теплой водой.
Грейпфрутовый скраб
200 г сахара
100 мл масла жожоба
100 мл жидкого косметического мыла
8 капель эфирного масла грейпфрута
Сахар высыпать в блюдце, добавить эфирное масло грейпфрута. Все
хорошо перемешать. Добавить масло жожоба, мыло. Скраб наносить на тело
массажными движениями.
Цитрусовое суперочищение
2 ст. ложки йогурта (без добавок)
2 капли эфирного масла апельсина
1 ст. ложка свежевыжатого апельсинового сока
1 ст. ложка миндального масла
1 ст. ложка меда
1 ч. ложка измельченного миндаля
1 киви
Киви почистить и сделать пюре, добавить йогурт, апельсиновый сок,
миндальное масло, мед, измельченный миндаль. Перемешать до образования
однородной массы. Добавить эфирное масло апельсина и еще раз
перемешать. Нанести на лицо, шею и область декольте. Через 10 минут
хорошо смыть теплой водой.
Клубничный коктейль для рук и ног
8-10 ягод клубники
2 ст. ложки оливкового масла
1 ст. ложка крупной соли
Сделать клубничное пюре, добавить остальные ингредиенты и
перемешать. Массажными движениями нанести на кожу рук и ног. Оставить
на 5 минут, смыть теплой водой.
 |
SPA -уход Citrus SugarFix
от ORLY.
Мягко очищает кожу благодаря отшелушивающим частицам
коричневого сахара - абсолютно натурального
продукта. К сахарной основе добавлен неповторимый букет из эфирных масел апельсина, мандарина, грейпфрута и лайма.
Цена:1164 руб.
|
Ванны красоты и здоровья
Ванны помогут расслабиться, снять напряжение и стресс, ведь вода
буквально смывает отрицательную энергию. А в холодные осенние дни они
еще и согревают нас. Понежиться в ароматной ванне, когда за окном
промозглый ветер – это и релакс, и поддержка иммунитета, и прекрасный
уход за телом.
Температура воды должна быть комфортной.
Ванна для Афродиты
4 капли эфирного масла иланг-иланга
3 капли неролиевого масла
2 капли эфирного масла бергамота
2 ст. ложки меда
2 ст. ложки сливок
Все ингредиенты смешать и добавить в теплую воду. Принимать ванну не менее 20 минут.
Лекарство от бессонницы
200 г сухого молока
4 капли лавандового масла
3 капли майоранового масла
2 капли эфирного масла бензоина
1 ст. ложка миндального масла
Смешать эфирные масла в отдельной миске. Добавить сухое молоко, все
хорошо перемешать и растворить в воде. Принимать ванну 15 минут.
Ванильно-вишневое наслаждение
100 мл дистиллированной воды
100 мл жидкого мыла или шампуня без ароматизаторов
5 капель эфирного масла вишни
5 капель эфирного масла ванили
2 ст. ложки розовой воды
1 ст. ложка жидкого глицерина
1/2 ч. ложки соли
Смешать все ингредиенты до однородной массы. Вылить под струю воды в ванной. Принимать ванну 20 минут.
Молочная ванна
500 мл дистиллированной воды
100 мл оливкового масла
100 г сухого молока
1 яйцо
1 ст. ложка глицерина
1 капля эфирного масла жасмина
1 капля эфирного масла розы
1 капля эфирного масла лаванды
Взбить яйцо, оливковое масло, глицерин, сухое молоко, постепенно
добавить эфирные масла и снова взбить. Не переставая взбивать,
постепенно добавить воду. Получившуюся смесь вылить в теплую (не
горячую, иначе яйцо свернется) воду. Принимать ванну 15-20 минут.
* * *
Безусловно, у хорошего самочувствия и настроения много
составляющих. Но и простые на первый взгляд процедуры могут значительно
повысить тонус организма. Добавьте к ним то, что любите - аромалампу с
бодрящими цитрусовым или цветочными ароматами, любимую музыку... 20-30
минут уединения – и ваша кожа будет сиять, а настроение – оставаться
прекрасным!
 |
Пена для ванны и
душа "Tonic" на основе эфирных масел, от CLARINS. Оздоравливает и
укрепляет, тонизирует ткани, активизирует
обменные процессы. Моющая база растительного происхождения (кокос).
Цена: 24,50 евро за 200 мл.
|
Анастасия ВЛАДЫКИНА http://www.passion.ru/
|
