М-м-м, как вкусно! И запах, и вид, все сводит с
ума и заставляет сглатывать слюну. Обожаю этот магазин. Всегда все
свежее, вкусное, постоянно появляются новинки. И продавцы нас, сластен,
уже знают, вкусы наши изучили и поэтому могут посоветовать
вкусненькое-вкусненькое.
Я
не удержалась и купила килограмм конфет «Птица дивная». Обожаю их! И
съесть могу сразу все, что купила. Рука сама в стол тянется. Сейчас
приду на работу, девочки наши тоже что-нибудь вкусненькое прикупили. В
обед сядем пить чай и разговоры разговаривать…Подобрались же у нас
сластены на работе, ну просто одна к одной! Кто печенье любит, кто торты, кто, как я, конфеты обожает. Трудно удержаться от соблазна и не съесть конфетку-другую…
Но
рабочий ритм внес свои коррективы. Пришлось ехать в другой конец
города, забыв про чай и конфеты, которые пахли так, что сводили с ума…
Я ехала в маршрутке, и думала только о том, что приеду на работу и
слопаю сразу штук пять этих самых вкусных конфет!
С
документами опять же пришлось побегать! Тут не хватает подписи, здесь
не так написано и необходимо перепечатать весь лист… Я ожидала в одном
из кабинетов, пока не сделают все необходимое, и разговаривала с
девушкой-секретарем. Миловидная, стройная, вежливая, она была просто
образцовым секретарем. Предложила мне чай, подала низкокалорийные
печенюшки. И опять я вспомнила свои конфеты, которые дожидаются меня на
работе. Да что же это за наваждение!
Девушка встала, сделала какое-то движение и вздохнула. - Ну вот, опять полкилограмма набрала! - Извините, что? - Да я сладкоежка, поправляюсь, вот и контролирую свой вес… Даже весы купила напольные. Хотите взвеситься?
Я
уже сто лет не взвешивалась. Последний раз это было сразу после родов,
когда мы сравнивали, кто на сколько поправился, подшучивали друг над
другом… У меня как раз проблем с лишним весом не было и поэтому сейчас
я смело встала на весы. Стрелка дернулась и остановилась на отметке… 76
килограммов!!! Нет, этого не может быть!!!!! 76 килограммов???!!!!! Да
у нее весы, наверно, врут просто! Не могла я так поправиться. Так,
спокойно, спокойно! Когда я становилась на учет к врачу, я весила 56
килограммов. Поправилась я на 6 кг. После родов весила 57 килограммов.
Откуда взялись эти 76?
На работу я приехала в отвратительном
настроении. С горя слопала все конфеты, запила их чаем и не могла
думать ни о чем, кроме этих проклятых 76 килограммов. Откуда, откуда
они взялись? Нет, все дело, конечно, в весах.
Ночью мне
приснился, что я сижу на работе и ем конфеты. Передо мной стоит целый
пакет с любимым суфле, и я разворачиваю конфету за конфетой и ем их. А
последняя конфета вдруг ехидно говорит: «Жрать надо меньше, корова!».
Утром, снимая ночную сорочку, я мельком глянула на себя в зеркало. И так и замерла…Мама дорогая! Талия,
ау-у-у!!!!!!! Ты где? Неужели это я? Зеркало будто насмехалось надо
мной – это ты, ты, ты! Посмотри на себя! Полюбуйся! Вот они твои
килограммы: один другого лучше! Вот эти складки – твои любимые конфеты,
а вот эти – пирожки на ночь. Ты их ела вчера. Не один, а четыре! Да,
да, ты слопала четыре пирожка, хотя уже после первого сказала, что
больше в тебя не влезет. Но все ели, и ты тоже «за компанию»! Тебе
нравится, как ты выглядишь? Смотри на себя, смотри, не отворачивайся!
Я
перевела взгляд на брюки и только сейчас увидела, что ношу брюки на
резинке! Мне так было удобно. Или на меня уже не шьют брюки на жестком
фиксированном поясе? А размер какой у моих брюк? Мамочка моя, как же я
«подросла»! С 46 размера! Ужас какой-то!
А блузка? Этот
бесформенный балахон моя блузка? Как же я ее ношу? Да, она очень
удобная, все скрадывает и я качусь на работу бесформенным колобком.
Услужливая память тут же подсказала мне, как мы собирались с мужем на
юбилей, и выяснилось, что мне нечего надевать. Я ни во что не влезала.
И я натянула эту же блузку и сказала, что мне все равно, юбилей ведь не
у меня. Ужас! Я в этом ходила на праздник???!!!!!! Мне было удобно в
этом. Там было много вкусненького, брючки растягивались, блузка-балахон
скрывала раздувшийся живот… Да…..
Я села завтракать, насыпала
себе в кофе четыре ложки сахара, налила сливки, и вдруг все та же
немилосердно разыгравшаяся сегодня память подсказала мне, что раньше я
клала себе на эту же чашку всего две ложки сахара…И никаких сливок…Я
пила кофе с сыром. Еще ела овсяную кашу на воде. Раньше…А сейчас? Я
посмотрела на стол. Бутерброды с маслом и сыром, с колбасой, все те же
пирожки…С горя я вылила кофе в раковину, налила себе черный, как
раньше, с двумя ложками сахара и стала с отвращением его пить. Гадость…
На
работу я ехала в отвратительном настроении и с чувством ярко
выраженного голода. Есть хотелось немилосердно! Я думала о том, что
конфеты я вчера слопала, печенюшки тоже доела и лежит у меня в столе
только мармелад. И я вешу 76 килограммов… При том, что когда-то весила
56…
Я думала: когда же, когда я умудрилась набрать эти проклятые
20 килограмм? Это была совершенно немыслимая цифра для меня. Ну да, я
поправлялась и худела после родов, и есть вроде бы я больше не
стала…Или стала? Про утренний кофе я уже все поняла. Я смотрела на себя
в зеркало и ужасалась. Кому-то мои страдания покажутся смешными.
Подумаешь, 76 килограмм! Но мне было не до смеха.
Только теперь
я вспомнила, что раньше на дорогу от дома до остановки у меня уходило 5
минут. А теперь я иду 10-15 минут. Быстрый шаг меня утомляет, я начинаю
задыхаться. Всему виной мои лишние килограммы. Я смирилась с тем, что
начала поправляться. Да и домашние говорят: что ты хочешь, годы идут,
женщина должна поправляться… И я это слушала, поедая булочки и пирожки,
довольная и счастливая. Дура! Обжора! Лошадь!
Я вспомнила, что
раньше чай на работе пила 2 раза в день, а теперь мы чаевничаем раз
шесть. При этом едим плюшки, конфеты, печенье… И в столе у меня всегда
лежат сладости. И пресс я не качала уже миллион лет. Да и где он, мой
пресс? Я талию найти не смогла среди этого жира, что уж тут о прессе
толковать!
Дома я приготовила себе капустный салат с
растительным маслом и мужественно его съела. Вкусно! И очень просто!
Теперь я буду готовить себе на ужин что-нибудь легкое. Всегда! И
похудею. Через 2 часа я поняла, что безумно хочу есть. Все равно что!
Но лучше кусок мяса и плюшку!
Моя борьба с голодом закончилась
победой желудка. Горячий бутерброд с чашкой сладкого (я же его раньше
не пила!!!) чая успокоили голод, но возмутили душу. Так, в борьбе сама
с собой я и уснула в этот злосчастный вечер.
Утро, кофе, сыр.
Чувство голода. Я уже начала думать о том, чтобы прекратить переживать
о своих килограммах, поесть спокойно конфет и …поправляться дальше. Но
в это самое время опять посмотрела на свои брюки. Нет! Нет! Нет! Я
сильнее всего этого! Я весила 56 килограммов! Я буду весить 56
килограммов!
И я начала читать книжки про похудение, диеты,
лечебное голодание. Ничего мне не подходило. Везде говорили о том, что
надо меньше есть или съесть листик салата и радоваться жизни. Как можно
ей радоваться на голодный желудок? Нет, надо было искать другой путь.
На глаза мне попалась книжка Травинки. Я начала читать и …увлеклась.
Все было простым, понятным, доступным. Особенно мне понравились «кашные
дни». Нужно было потерпеть неделю на кашах, любых, кроме рисовой и
манной, и килограммы начнут убегать. И я решила попробовать.
Я
варила кашу и ела, ела, ела. Ну, скажу честно, много несоленой,
несладкой каши на воде не съешь. Но меня радовало одно – захотел есть –
ешь! Никаких ограничений. Безумно хотелось сладкого, но я решила
вытерпеть это ради своей стройности, ради здоровья, ради того, что я
смогу, если захочу, сделать все, что угодно. Это было очень трудно.
Домашние надо мной посмеивались, ели плюшки, пирожки, пили чай с
конфетами. Это было страшной пыткой. Ночами, проснувшись от голода, я
шла на кухню и ела кашу.
На четвертый день с меня стали
сваливаться брюки. Это было так поразительно, что впервые за эти дни я
обрадовалась. Значит, действует! И я опять варила и ела каши:
несоленые, несладкие, на воде. Но теперь я их ела без чувства
отвращения. Мой организм понял, что жить чистым гораздо лучше, что
лишние килограммы мне не нужны, что я выбрала правильный путь и буду
идти по нему.
На работе меня тоже не поняли. Все продолжали
есть булочки, и посмеиваться надо мной. Но мне было все равно. Я
худела! Через шесть дней я пошла покупать себе другие брюки и блузку.
Прежние на мне висели. И хотя я не вошла в свой вес, хотя еще многое
нужно было исправлять, я поняла, что могу вновь стать стройной. Не
худой, не тощей, это мне было не нужно, а стройной. Я – неисправимая
сластена, могу быть привлекательной стройной женщиной. У меня тоже
может быть талия.
Так прошла неделя. Стало пропадать это
невыносимое прежде чувство голода, я смотрела на себя в зеркало с
гораздо большим удовольствием. Я действительно похудела, поубавился
живот, стало легче двигаться и ходить.
В понедельник я перешла
на обычную пищу. Но вот что странно: меня уже не так сильно тянуло на
сладости, да и порции пищи я убавила. Это была моя первая маленькая
победа. Потом были другие, в результате которых я вернулась в 60
килограммов. Почему не в 56? Посмотрев на себя в зеркало, я поняла, что
56 – это маловато. Для меня оптимально – 60. Для своего счастья, для
радости и гордости ребенка видеть свою маму стройной, подтянутой и
красивой, я во многом пересмотрела свою жизнь, встряхнулась и решила,
что нельзя быть рабом своего желудка. Я радуюсь жизни, я ем сладкое, я
такая обычная женщина, которая не всегда готова к высокому подвигу. Но
в жизни есть и маленькие дела, даже если хотите, маленькие подвиги,
которые совершать приходится только нам самим. Даже если ты –
неисправимая сластена! http://www.resnichka.ru/
Для правообладателей:
Если Вы увидели свой материал без указания источника, скорее всего это случайность.
Напишите пожалуйста нам и все нарушения будут исправлены.
Заранее приносим свои извинения.