Друзья сайта
Главная »
2011 » Январь » 23
Общеизвестно, что в результате длительных стрессов, нервных
перенапряжений возникают эмоциональные сдвиги, которые, в свою очередь,
могут стать причиной различных недугов. Поэтому профилактику многих
заболеваний нужно начинать до того, когда появляется невроз,
первопричина которого — стрессовые ситуации. По своей сути, стресс — это
напряжение, а состояние, противоположное напряжению — расслабление или
релаксация. Именно поэтому релаксация и является одним из самых
эффективных способов, помогающих бороться с напряжением.
...
Читать дальше »
Категория:
Фитнес
|
Просмотров:
1266
|
Добавил:
magnita
|
Дата:
23 Января 2011
|
С наступлением нового года всегда начинается новая жизнь. Кто не успел
подготовиться к новой жизни до 31 декабря, есть приятная новость – Новый
год Белого зайца наступит только 3 февраля, так что есть немного
времени задуматься и что-то исправить.
...
Читать дальше »
Реклама
