Странное ощущение испытываю я приезжая каждый раз в родной город. В первый же день я ощущаю, что недостаточно стройная и что у меня 10 лишних кг. От этого ощущения я избавляюсь сразу же, как возвращаюсь в Милан. С моей уверенностью, как мне кажется у меня все в порядке, вес тоже не меняется, температура воздуха не имеет особого значения. Причина же такой разницы – общество.

В родных краях, чтобы входить в общепринятые мерки красоты и размерный ряд в модн ... Читать дальше »

Я не худышка, но и пышечкой меня тоже не назовешь. Главная моя проблема в том, что все лишние килограммы, каждая конфетка или кусочек торта мгновенно оседают в области живота и талии. А 35 годам после двух родов я набрала 20 лишних килограммов. Собрав в кулак всю волю, я перешла в наступление. Череда изнурительных диет дала результат - исчезли 10 кг, но... Живот все равно оставался большим.

Тогда с решимостью стоика я стала выполнять упражнения на пресс. Доведя их до 100 ... Читать дальше »