После пробуждения ото сна полезно сделать несколько
растягивающих упражнений. Предлагаю Вам общедоступный комплекс
упражнений био-гимнастики, как раз предназначенный для выполнения в
постели после пробуждения.
Упражнение 1. Лежа на кровати на спине, сцепите руки в
замок ладонями наружу и медленно вытяните их вверх. Повернитесь на
... Читать дальше »
Так хочется летом быть
яркой и заметной, чтобы мужчины смотрели вслед с
восхищением, а женщины - с завистью. Зачастую
сделать женщину неповторимой может всего лишь
один, но правильно подобранный, аксессуар.
Жарким летом хочется снять с себя как можно
больше одежды, а потому кажется, что у нас
становится гораздо меньше способов
самовыражения с помощью предметов гардероба.
Именно поэтому такое большое значение именно в
этот сезон приобретаю
... Читать дальше »
Для правообладателей:
Если Вы увидели свой материал без указания источника, скорее всего это случайность.
Напишите пожалуйста нам и все нарушения будут исправлены.
Заранее приносим свои извинения.