 Статистика неумолима: 30-35% женщин ни разу не испытывали оргазм,
15-20% испытывают его от случая к случаю, а оставшиеся 55% бывали
фригидны хотя бы один раз в жизни. Выходит, что о проблеме фригидности
знает практически каждая женщина. Чего, кстати, не скажешь о мужчинах.
Согласно всё той же статистике у подавляющего числа мужчин проблем с
оргазмом, можно сказать, нет. Дискриминация какая-то получается. А
почему, спрашивается?
Конечно, из солидарности к женщинам, у
которых не всё в порядке в сексе, хочется ту же заявить: "Не в женщинах
дело! Фригидность женщины – вина мужчины!" Но если бы всё так просто
объяснялось, то и решалось бы так же просто. Фригидность – это не
только ответная реакция на мужскую несостоятельность, она возникает
(увы, довольно часто!) и по вине самой женщины.
Фригидность фригидности рознь
Фригидность – это понятие общее, обозначающее наличие проблемы, как
таковой. По сути же фригидность бывает разной и имеет следующие
проявления:
• женщина испытывает отвращение к сексу
• женщина безразлична к сексу
• женщина хочет секса, но плохо возбудима
• женщина и секса хочет, и возбуждается хорошо, но не испытывает оргазм
Конечно, каждому типу фригидности присущи свои причины. Но если не
принимать во внимание какие-то редкие исключительные случаи (например,
изнасилование, гормональные сбои, гинекологические заболевания), то
можно для всех типов фригидности выделить причины общие.
Что и отчего бывает?
1. Издержки воспитания. Под воспитанием надо понимать и
собственно воспитание в семье, когда мать, дабы оградить дочь от ранних
интимных отношений с мужчинами, внушает ей, что секс – это занятие для
плохих девочек. Кстати, эта тактика ошибочна вдвойне, потому что может
привести к двум крайностям: к фригидности в случае внушаемости или к
распущенности в знак протеста. Безусловно, воспитательный эффект дает
отношение к сексу самой матери. И, естественно, на формирование
отношения к сексу влияет всё окружение, средства массовой информации,
самовоспитание.
2. Психологический фон. Женская физиология, в отличие от
мужской, зависима от психологии. И наш психологический дискомфорт,
отрицательно отражается на сексуальных желаниях и ощущениях. Женщина
может быть постоянно или временно фригидна из-за ссор с любимым, из-за
страха забеременеть, из-за неуверенности в своей сексуальности, из-за
стыда за свою внешность. В результате чего внимание концентрируется не
на сексе, а на чем-то постороннем.
3. Проблемы со здоровьем. Фригидность может развиться не
только на фоне гинекологических нарушений. К ослаблению полового
влечения и сексуальных ощущений приводят и такие состояния, как
переутомление, авитаминоз, недосыпание, депрессия.
4. Проблема совместимости. Вы полагаете, что это,
наконец-то, о вине мужчин?! Не совсем. Конечно, фригидность может быть
спровоцирована именно мужчиной - его грубостью во время полового акта
или если он не уделяет достаточно времени для сексуальной прелюдии. Но
ведь совместимость партнеров – это обоюдная проблема. Стать сексуально
совместимыми можно только, идя навстречу друг другу.
Клин клином вышибают
Что бы ни стало причиной женской фригидности (исключая патологии,
естественно), решение проблемы нужно искать… в занятиях сексом. И
заниматься им нужно не формально, а принципиально поменяв своё
отношение к сексу, к партнеру и к своей роли в достижении оргазма.
Вот несколько важных, на мой взгляд, рекомендаций:
• Если вас что-то не устраивает в сексе, говорите об этом откровенно.
• Преодолевайте стыдливость, не бойтесь переходить границы - в постели ничто не слишком.
• Не спешите говорить "нет" партнеру, пробуйте всё, экспериментируйте.
• Секс не ограничивается половым актом, он им собственно заканчивается.
• Ищите разнообразия в сексе: меняйте позы, места для интимных занятий, "сценарии" сексуальных игр.
• Используйте любые возбуждающие факторы: музыка, свет, аромомасла, эротический массаж, сексуальные игрушки.
• Изучайте свое тело и тело партнера, открывайте новые эрогенные зоны.
• Смотрите эротику, развивайте свое сексуальное воображение и фантазию.
Известному режиссеру В. Мейерхольду принадлежит гениальная мысль,
сказанная им по поводу актерской техники, но прекрасно применимая к
технике сексуальной. Если вы не можете испугаться, чтоб начать убегать,
то побегите и потом уже испугаетесь непроизвольно. Так и с
фригидностью. Если вы не испытываете удовольствия от секса и поэтому не
занимаетесь им, то сначала займитесь им как следует, а удовольствие
придет настолько скоро, насколько целеустремленны вы будете.
Автор: Юлия Деточкина
Женский журнал http://justlady.ru/
|
