Главная » 2009 » Февраль » 05

---

КРАСИВАЯ ШЕЯ - ПРАВИЛЬНЫЙ УХОД Не зря говорят, что шея «выдает» возраст женщины, как бы прекрасно ни была она одета, подкрашена и подтянута. Кожа шеи старится быстро. И даже к 30 годам может стать отвислой, дряблой с поперечными морщинами. Причин тут много: и болезни, и образ жизни. При заболеваниях печени и органов желудочно-кишечного тракта на шее появляются пятна желтоватого цвета или с красным оттенком, напоминающие сетку. Подобное возможно и после солнечных ... Читать дальше » Категория: Уход за собой | Просмотров: 843 | Добавил: magnita | Дата: 05 Февраля 2009 | Комментарии (1) КАК НАБРАТЬ МАССУ Настроившись на набор массы, многие настраиваются и на длительные и частые тренировки. Мы же научим питаться так, чтобы перевести организм в анаболический режим. Итак, актуальные советы по питанию для расширения мышечной массы… 1. Белок. При попадании в пищеварительную систему белок распадается на аминокислоты. При попадании в мышечную ткань они преобразуются в собственную белковую ткань. Таким образом, для наращивания собств ... Читать дальше » Категория: Питание | Просмотров: 1253 | Добавил: magnita | Дата: 05 Февраля 2009 | Комментарии (0)