Главная » 2008 » Ноябрь » 02

---

СЕСТЬ НА ШЕЮ Вряд ли можно найти аксессуар более универсальный, чем шарф. Его можно носить с чем угодно независимо от того, какой ты предпочитаешь стиль: утонченно-элегантный или спортивный. Но главное достоинство шарфа – он никогда не выходит из моды. Шарф-универсал Этот предмет гардероба известен еще со времен римских легионеров и за свою долгую историю претерпел множество трансформаций. В наши дни шарфы носят мужчины и женщины, дети и пожилые люди. Причем п ... Читать дальше » Категория: Мода и стиль | Просмотров: 855 | Добавил: magnita | Дата: 02 Ноября 2008 | Комментарии (0) БУДЬТЕ В ФОРМЕ: 6 ПРОСТЫХ УПРАЖНЕНИЙ Многие считают, что чем мучительнее физические упражнения, тем быстрее они помогут нам вернуть форму. Но по-настоящему эффективная гимнастика не должна служить расплатой за счастливые часы отдыха – она должна приносить радость и уверенность, а не оставлять нас в измождении. Простая и приятная нагрузка на ключевые группы мышц поможет привести в тонус весь организм. И даже если мышцы будут уставать (особенно первое время), в целом ощущение от такой зарядки чем начидолжно быть самым положительным. ... Читать дальше » Категория: Фитнес | Просмотров: 1033 | Добавил: magnita | Дата: 02 Ноября 2008 | Комментарии (0)