Существует шесть скрытых причин, которые способны свести на нет даже
самые продуманные диеты. Научитесь распознавать их - и вам удастся
взять процесс под контроль и понять, почему вы открываете холодильник,
даже если не голодны.
1. Вы не высыпаетесь
Недостаток сна затрудняет контроль за вашим весом. В результате
исследований сна человека выявлено, что в случае усталости в организме
понижается уровень лептина - специального белка, регулирующего аппетит,
а соответс
... Читать дальше »
Люди давно заметили, что кожа рук как ничто другое способна выдать
возраст женщины. Именно поэтому регулярный уход за кожей рук является
необходимым условием для сохранения ее упругости и молодости на долгие
годы.
Из-за постоянного агрессивного воздействия на нежную кожу
рук средств бытовой химии, солнца, воды, низких и высоких температур,
она становится суше, теряет эластичность и становится похожей на
пергамент. Осенью, а затем и зимой, уход за кожей рук необходимо
сделать не только ре
... Читать дальше »
Для правообладателей:
Если Вы увидели свой материал без указания источника, скорее всего это случайность.
Напишите пожалуйста нам и все нарушения будут исправлены.
Заранее приносим свои извинения.