Друзья сайта
Главная »
2008 » Февраль » 27 » Я ВСЕ УСПЕЮ!
Я ВСЕ УСПЕЮ!
10:52
Как часто мы жалуемся: не хватает времени! Из-за работы не хватает времени на отдых, из-за домашних дел – на спорт, на сон остается слишком мало… Мы с легкостью теряем драгоценные минуты на не слишком нужные нам дела, на общение с малоинтересными людьми. А потом удивляемся тому, что жизнь проходит мимо и время утекает, как песок сквозь пальцы. Планируете ли вы свое время? Конечно. Каждый человек постоянно думает о будущем, предполагая, что ждет его завтра и намечая какие-то дела. Беда в том, что часто мы не выполняем то, что обещали самим себе. Из-за этого невыполненные дела накапливаются, как снежный ком, и вот опять: ни на что не хватает времени! Но из этого замкнутого круга есть выход. Немного усилий, дисциплины и аккуратности – и вы удивитесь, сколько вы сможете успевать. Совсем необязательно расписывать свой день с точностью до минуты, но примерный график надо иметь в голове. Это делать проще и легче, если у вас хороший режим: каждый день вы встаете и ложитесь примерно в одно и то же время, завтракать, обедать и ужинать тоже получается вовремя. Однако, если у вас – ненормированный рабочий день, отчаиваться тоже не нужно. Наверняка у вас есть дела, которые неотложны, и те, выполнение которых не может ждать. Согласитесь, порой отмена и тех, и других имеет место. Беда в том, что, отложив задачу на будущее, мы можем о ней забыть. Потратьте 10 минут и распишите на листе бумаги то, что вы планируете сделат в ближайшем будущем. Пусть там окажется «каша» – от «Купить фэйри» до «Заняться английским». Теперь возьмите 4 листка и распределите все задачи:1. Важно. Срочно Не станет терпеть квартплата хозяйке квартиры, анализы или заболевший вдруг зуб.2. Неважно. Срочно. За свет мы платим ежемесячно копейки, но, если постоянно забывать об этом, санкции могут дойти и до выселения.3. Неважно. Несрочно Например, виза в Италию, куда вы подумываете поехать летом.4. Неважно. Срочно. Начиная от глупых справок куда бы то ни было – заканчивая требованием зайти в отдел кадров и оформить карточку по зарплате. Повесьте эти листки там, где вы их чаще всего сможете видеть. Список у каждого человека будет свой, и он постоянно будет обновляться. Но вы будете видеть, что вы сделали и что еще предстоит.
Даша Князева, специально для ameno.ru
Категория: Психология |
Просмотров: 1185 |
Добавил: magnita
| Рейтинг: 4.0/1 |
- Оценить -
Отлично
Хорошо
Неплохо
Плохо
Ужасно
Реклама