Занятия в тренажерном зале: что нужно знать в первую очередь? < ... Читать дальше »

Олеся Голуб, медсестра заводского диспансера города Львова, считает, что неделя - идеальный срок для того, чтобы почувствовать себя бодрой и помолодевшей.

- Олеся, почему именно неделя?

- Диеты, рассчитанные на 2-3 дня, абсолютно бессмысленны. Скинутые килограммы набираются за столько же последующих дней. Целительные программы обычно рассчитаны на месяц, а результат хочется почувствовать побыстрее. Неделя - вполне достаточный "компромиссный" срок, в течение которого можно "потерпеть". И, кстати, увидеть неплохой результат, убедившись в котором, можно ввести в н ... Читать дальше »

1. Перебор с косметикой

Рынок автострахования в этом году, по оценкам экспертов, может вырасти на 30%. Как отмечают представители страховых компаний, все больше автолюбителей предпочитают страховать свои авто от угона и ущерба.

В случае аварии ремонт может обойтись гораздо дороже, чем страховка. Лихачам страховка обойдется дороже Если страхование автогражданской ответственности является обязательным, то покупка полиса КАСКО, защищающего машину от ущерба и уго ... Читать дальше »