БЛОКИРУЮЩАЯ ДИЕТА - 27 Августа 2007 - magnit
Пятница, 22 Ноября 2024, 03:33
Приветствую Вас Читательница | Вход


Наш опрос
Вы водите машину?
Результаты | Архив опросов
Всего ответов: 48
Поиск
Друзья сайта
Анекдот
Подписка
Рассылка на E-mail

rss2email
На главнуюНаши друзьяСтань авторомКонкурсы

Выбрать язык / Choose language:
Ukranian
English
French
German
Japanese
Italian
Portuguese 		Spanish
Danish
Chinese
Korean
Arabic
Czech
Estonian 		Belarusian
Latvian
Greek
Finnish
Serbian
Bulgarian
Turkish


Главная » 2007 » Август » 27 » БЛОКИРУЮЩАЯ ДИЕТА
БЛОКИРУЮЩАЯ ДИЕТА
22:50
Безсолевая блокирующая диета на 14 дней!


1 день:

Завтрак: Черный кофе.
Обед: 2 крутых яйца, вареная капуста с раст. маслом, 1ст. томатного сока.
Ужин: 200-300гр. вареной или жаренной рыбы

2 день:

Завтрак: Черный кофе, сухарик.
Обед: Рыба вареная или жаренная, салат из моркови и капусты с раст. маслом.
Ужин: 200гр. вареной говядины, 1ст.кефира.

3 день:

Завтрак: Черный кофе, сухарик.
Обед: Кабачок жаренный в масле.
Ужин: 2 вареных яйца, 200гр. говядины, салат из капусты с маслом.

4 день:

Завтрак: Черный кофе.
Обед: 1 сырое яйцо, 3 вареные моркови с раст. маслом, 100гр. твердого сыра.
Ужин: Фрукты (но не бананы).

5 день:

Завтрак: 1 сырая морковь с соком лимона.
Обед: Вареная рыба, 1ст. томатного сока.
Ужин: Фрукты.

6 день:

Завтрак: Черный кофе, сухарик.
Обед: Вареная курица, салат из овощей с раст. маслом.
Ужин: 2 крутых яйца, сырая морковь с рас. маслом.

7 день:

Завтрак: Зеленый чай.
Обед: 200гр. вареной говядины, фрукты.
Ужин: 2 вареных яйца, 200гр. говядины, салат из капусты с маслом.

8 день:

Завтрак: Черный кофе, сухарик.
Обед: Вареная курица, салат из овощей с раст. маслом.
Ужин: 2 вареных яйца, 1 сырая морковь с маслом.

9 день:

Завтрак: 1 морковь с соком лимона.
Обед: Вареная рыба. 1ст. томатного сока.
Ужин: Фрукты.

10 день:

Завтрак: Черный кофе.
Обед: 1 сырое яйцо, 3 моркови с раст. маслом.
Ужин: Фрукты.

11 день:

Завтрак: Черный кофе.
Обед: Жаренный кабачок в масле.
Ужин: 2 вареных яйца, 200гр. говядины, салат с капусты с маслом.

12 день:

Завтрак: Черный кофе.
Обед: Рыба вареная или жареная, овощной салат.
Ужин: 100гр. говядины, 1ст. кефира.

13 день:

Завтрак: Черный кофе.
Обед: 2 вареных яйца, салат из капусты, 1ст. томатного сока.
Ужин: Рыба вареная или жаренная.

14 день:

Завтарк: Зеленый чай.
Обед: 200гр. вареной говядины, фрукты.
Ужин: 2 вареных яйца, 200гр. говядины, салат из капусты с маслом.

Во время диеты надо пить много жидкости. Например, минеральную воду или зеленый, травянной чай. Соль и сахар категорически запрещены.

Капуста вареная с маслом: Капусту отварить в НЕ СОЛЕНОЙ ВОДЕ! слить воду, добавить немного раст. масла и кушать.

Салат из капусты с маслом: Капусту мелко порезать, помять руками, заправить раст. маслом и кушать. Не солить!

Салат из овощей: Капусту мелко порезать, помять руками, морковь натереть на терке, все смешать и заправить раст. маслом. Не солить!

Источник: http://www.ediet.ru/

Категория: Диеты | Просмотров: 1434 | Добавил: magnita | Рейтинг: 0.0/0 |
Всего комментариев: 0
Имя *:
Email *:
Код *:
СОВЕТЫ ЮРИСТА
Фитнес
Худеем
Диеты
Секс
Любовь
Целлюлит
Уход за собой
Питание
Мода и стиль
Здоровье
Отношения
Косметика
Дети
Успешная
Я стану мамой
Психология
Салон красоты
Автоледи
Между нами, девочками
Волосы
Очищение
Ароматерапия
Массаж
По ту сторону
Парфюмерия
Своими руками
Свадьба
Животные
Праздники
В доме
Растения
Этикет
О мужчинах на чистоту
Отдых
Разное
НОВЫЙ ГОД!
Форма входа
Реклама







http://magnita.ru/index/reklama/0-40

http://magnita.ru/index/reklama/0-40

Контакты | Реклама на сайте | Перепечатка материала
Для правообладателей:
Если Вы увидели свой материал без указания источника, скорее всего это случайность.
Напишите пожалуйста нам и все нарушения будут исправлены.
Заранее приносим свои извинения.


Анализ сайтов, проверка тиц, pr Rambler's Top100 Яндекс цитирования
Хостинг от uCoz | Designed by UcoZ-Design