Все когда-либо слышали о бадминтоне, многие думают, что они умеют играть в эту игру, и совсем немногие действительно умеют в нее играть, играть профессионально. Давайте вспомним, что же такое бадминтон. Первое, что обычно приходит на ум - это пляжная альтернатива волейболу. Солнечная, желательно безветренная погода, и вот волан уже неспешно взлетает вверх. Еще можно вспомнить небезызвестный мультфильм У. Диснея "Робин Гуд", где толстенькая гусыня играет в бадминтон с очаровательной подругой Робин Гуда. Все это замечательно и является правдой. Бадминтон - прекрасное средство расслабиться и провести время в хорошей компании. Ведь Ваш партнер не только игрок, но и обязательно интересный собеседник. Это одна сторона бадминтона. Рассмотрим и другую. Профессиональную. Однажды чемпионку Москвы спросили: "Какой у Вас рекорд?" Она немного растерялась, не совсем поняв вопрос, и переспросила: "Вы имеете в виду количество выигранных встреч и турниров?" - "Нет, ну, рекорд количества ударов пока волан не упал на землю?". Сказать, что она была удивлена - не сказать ничего. Она просто-напросто потеряла дар речи. К сожалению, в нашей стране многие до сих пор не знают, что цель игры в бадминтон заключается в том, чтобы волан как раз таки упал, и желательно, чтобы на стороне соперника.
 Родиной бадминтона считается Англия, где в 1840 году впервые была проведена игра с перьевым воланом очень похожая на современный бадминтон. Популярной игра стала в Викторианскую эпоху, преимущественно среди женщин, так как не была быстрой и носила больше светский характер. Но это все дела минувших дней. Сегодня бадминтон один из самых динамичных и высокоатлетичных видов спорта, полный контрастов - жестким давлением и мягкой уступчивостью, гибкой хитростью и настырной агрессивностью, взрывными безудержными атаками и затяжными розыгрышами.
 Тренировочный процесс и сама игра способствуют развитию и совершенствованию таких качеств, как общая и скоростная выносливость, координация, взрывная реакция и сила. За один розыгрыш даже игроки среднего уровня могут пробегать до 100 метров. А за целый матч эта величина может достигать нескольких километров! И это не просто бег трусцой, а множество ускорений, прыжков и рывков, сопровождаемых ударами по волану в темпе 0,5 - 0,7 ударов в секунду. Не удивительно, что в процессе совершения технических действий на площадке, пульс бадминтониста-любителя достигает 135-180 ударов в минуту. У спортсменов высокого класса пульс может подниматься до 200 ударов в минуту и более.
На сегодняшний день бадминтон приобрел широкую популярность в странах Азии: Китае, Индонезии, Корее, Малайзии, Японии. Однако Европа старается не отставать, хотя удается это с трудом. Единственный серьезный конкурент азиатских спортсменов - датчанин Паол Ейрик Хоер-Ларсон Олимпийский чемпион и чемпион Европы. Вот мы и выяснили, что бадминтон - очень интересная и азартная игра, в которой надо много двигаться. В процессе увлечения самой игрой Вы забываете об усталости и не замечаете, как теряете лишние килограммы. Особенно, это проявляется, когда игроки начинают хорошо попадать по волану, то есть держать его в игре, когда появляются затяжные розыгрыши и спортивный азарт. Стоит отметить, что все трудности, связанные с физической нагрузкой отодвигаются на второй план психологическими положительными эмоциями и переживаниями, вызываемыми самой игрой. К тому же бадминтон - демократичный вид спорта, им можно начать заниматься в любом возрасте. Так что приобщайтесь к замечательному виду спорта и великолепной игре!
Использование материала статьи разрешается только с указанием активной ссылки на первоисточник © www.greenmama.ru
|
