Если вид вашей кожи в проблемных зонах заставляет думать о срочных мерах против широко известной «апельсиновой корки», нужно сначала разобраться, что вы видите  на самом деле:  локальные жировые отложения или целлюлит. Оказывается,  это  разные вещи. Ваши действия на пути к идеальной фигуре должны быть обдуманными и стремиться к  красоте, сохраняя здоровье. Сегодня мы расскажем об основных антицеллюлитных процедурах, предлагаемых салонами красоты.

         Жировые отложения в «проблемных зонах»

 
              При локальных жировых отложениях (на бедрах, ягодицах) происходит увеличение количества жиров в самих жировых клетках.
 Они резко увеличиваются в объеме. Таким образом, возникают  так называемые проблемные зоны.
За счет круглой формы жировой клетки может определяться некоторая рельефность поверхности кожи, что не является показателем наличия  целлюлита.
 
   Важно знать!    
Каждая наша клетка окружена оболочкой (перегородкой).  Между этими перегородками  проходят кровеносные, лимфатические сосуды и нервные окончания.
 
                   Целлюлит: образование и стадии
 
        При целлюлите происходит утолщение оболочек клеток. Сначала  сдавливаются кровеносные сосуды  -  ухудшается кровоснабжение тканей -  сосуды становятся хрупкими.
Таким образом, мы говорим о    I стадии  целлюлита. Внешне на коже  ничего не заметно, ведь сейчас  изменения происходят на клеточном уровне.
 
На что обратить внимание:
 
Если вы получили незначительную травму, например, ударились ногой и понимаете, что синяк уже давно должен был стать незаметным, а этого не происходит. Такие синяки  - следствие ломкости сосудов.
 
II стадия целлюлита.
 
Перегородка продолжает утолщаться, она сдавливает сосуды. В клетках нарушается процессы обмена.
Кожа в таких местах становится бледной.  При взятии в складку видна "апельсиновая корка" - уже самая настоящая, неэстетичная.  Это самое время начать заботиться о том, чтобы иметь красивое тело и – также важно! -  правильное кровоснабжение. Этот аспект здоровья всегда актуален для женщины, особенно в возрасте от 25 лет или после  родов, когда обмен веществ и гормональный фон могут меняться.
 
Кстати,  на второй стадии взятие в складку может причинять неприятные, даже болезненные ощущения.
 
      

III стадия целлюлита.
 
Характеризуется:
 
-  дальнейшим сдавливанием сосудов и ухудшением кровоснабжения;
- усилением болезненности ощущений, когда кожа проблемной зоны берется в складку.
- цвет кожных покровов синюшно-бледный.
 
IV стадия целлюлита
 
Сразу упомяну, что встречается она пока редко.
Симптомы:
 - сильная, ярко выраженная  болезненность.
 - кожа покрыта большого размера буграми, сравнения лучше здесь не проводить.
 
К сожалению, людей с ожирением  и целлюлитом  критической стадии (особенно в Америке) становится все больше…Генно-модифицированные продукты питания, фаст-фуд, продукты, содержащие гормоны, неправильный малоподвижный образ жизни, несоблюдение правил рационального питания  – все это создает предрасположенность для возникновения целлюлита. В настоящее время в России вводятся законы, согласно которым подобные  продукты должны содержать особые знаки и продаваться отдельно от других - как минимум. Максимум – запретить их продажу на территории страны. Хочется надеяться, что однажды мы почувствуем себя по-настоящему защищенными, чего не скажешь о ситуации в данный момент.
      
       
·   Третья и четвертая стадии лечатся хирургически.
 
А вот первую  и вторую  можно эффективно устранять с помощью специальных мер, которые предлагают современные клиники и салоны красоты.
Программа, комплекс процедур  индивидуальны  для каждой женщины. Показания здоровья,   личные предпочтения,  моральный настрой - слагаемые вашего успеха. 
 
 
 

Против целлюлита: эффективные процедуры

              Все антицеллюлитные процедуры в косметологии разделяют на:
 
        1. Подготовительные процедуры.
 Они разрушают фиброзную ткань.  Подготавливают ткань к основным процедурам, а также усиливают действие основных процедур.
 
 К ним относятся:
 
Аппаратный (вакуумный) массаж,

Принцип действия аппарата основан на локальной стимуляции лимфо - и кровообращения (микроциркуляции) кожи и подкожных тканей под воздействием переменной декомпрессии и активации обменных процессов в клетках тканей.
 
Что дает такой массаж для кожи? 
1. подтягивает
2. восстанавливает упругость
3. стимулирует кровообращение
4. омолаживает
5. тонизирует
 
Как действует на мышцы, все тело?

1. энергичное воздействие
2. снятие усталости и болей
3. снимает мышечное напряжение
А также:

• выводит токсины

• способствует эффективному  лечению целлюлита

• улучшает и укрепляет контуры тела
   

Итак, при отсутствии противопоказаний, начав с массажа, вы уже начинаете
лечение целлюлита. Это процесс разрушения  подкожной жировой прослойки
повышение эластичности кожи,

       Противопоказания:
А) Острые воспалительные заболевания внутренних органов
Б) Желчно  - и мочекаменная болезнь
В) Тромбофлебит

Г) Индивидуальные показания по состоянию здоровья
 
Антицеллюлитный ручной массаж

Как действует на проблемных участках?

Массаж, выполненный руками профессионала,  стимулирует выработку эластина и коллагена. Он прекрасно  улучшает кровоснабжение. Само собой, обеспечивается  лимфодренаж.  Под воздействием антицеллюлитного массажа количество жировых клеток  значительно сокращается. Бедра, ягодицы выглядят более упругими,  привлекательными и сексуальными.
 

Массаж ориентирован преимущественно на слой подкожно-жировой клетчатки.

В каких зонах выполняется?

Выполняется он локально, именно в зонах, которых стыдитесь по соображениям неэстетичности:  выраженные проявления стадий целлюлита.

 Если необходимо воздействие  на разные  зоны: живот, бедра, ягодицы, руки, спину, шею и другие, то массажист будет оказывать его, чередуя зоны.

Эффективный приём от профессиональных массажистов:
Приём называется "перекатывание" - кожа слегка оттягивается в виде валика. Затем этот валик перемещается по массируемой области в виде волны.

Чем обусловлена эффективность?

Эффективность воздействия обеспечивается постепенным переходом от поверхностных приемов массажа к более глубоким.

Ультразвуковая терапия.

Как действует ультразвук?

Ультразвуковые волны распространяются в виде продольных волн.  Вызывается  сжатие и растяжение клеток, эффект колебания клеток вперед -   назад.

Во время проведения процедуры:

1.  Происходит массаж на уровне клетки.
2.  Улучшается  клеточный обмен.
3. Непосредственно при целлюлите: рассасывается  уплотненная  ткань.

4. Усиливается выработка коллагена, эластина.
5. Рассасывается  фиброзная ткань при целлюлите.
При проведении ультразвуковой терапии может быть использована стабильная (фиксированное положение излучателя) и лабильная (перемещение излучателя в зоне воздействия) методики.
 

К проведению этой процедуры нужно подходить с осторожностью в связи с наличием противопоказаний:
 

Б) Гипертония

В) Заболевания крови

Г) Склонность к кровотечениям при гинекологических заболеваниях.

Д) Отеки тканей

Е) Беременность

Ж) Тромбофлебит, варикозная болезнь.

 Квантовая терапия.
Проблемная зона  подвергается воздействию пульсирующим широкополосным красным видимым и инфракрасным излучением.

Как действует инфракрасное излучение?

Важно:  квантовая терапия обеспечивает детоксикацию организма. Это бесценное освобождение от шлаков и токсинов.

 2. Основные (липолитические) процедуры - направлены на уменьшение объема жировых клеток.
 

Озонотерапия

Данный метод исключительно эффективен, поэтому сегодня остановимся на нём более подробно. 

Озон убивает все виды бактерий и  вирусов. При этом, в отличие от многих антисептиков, озон не оказывает разрушающего и раздражающего действия на ткани.

Косметическая озонотерапия - это подкожное или внутрикожное введение с помощью микроскопических игл кислородно-озоновой смеси в низкой концентрации. Уколы кислородно-озоновой смесью безопасны и безболезненны, ведь этот газ сам по себе обладает обезболивающим эффектом. Для борьбы с  целлюлитом потребуется шесть-восемь сеансов с интервалом три-четыре дня.
 

Озонотерапия при целлюлите.

 Комментирует Федотова Марина Андреевна, врач - дерматокосметолог:

 - Курс озонотерапии  улучшает микроциркуляцию в коже и подкожно-жировой клетчатке. Он способствует превращению стойких жиров в менее стойкие, что облегчает их сжигание. Кроме того,  такие инъекции активизируют  кислородозависимые реакции и высвобождают кислород в окружающие ткани.   Фиброзные оболочки (окружают жировые клетки и формируют "целлюлитные узелки" ) рассасываются.

Для достижения максимального эффекта подкожные инъекции кислородно-озоновой смеси сочетаются  с массажем озонированными кремами, гелями или маслами. 

Никаких особенностей режима, специальных ограничений на время проведения озонотерапии не требуется.
Сразу после начала лечения целлюлита у вас появится чувство "легкости" в нижних конечностях, исчезнет синюшный застойный оттенок и уменьшится отечность. После окончания курса исчезает эффект "апельсиновой корки", кожа приобретает нежно-розовый оттенок, становится более гладкой и эластичной, а подлежащая жировая ткань - более плотной и компактной.

Психологический аспект

Ваш эмоциональный настрой - это 90% успеха. Идите на любые процедуры, если твердо решили, что готовы потратить часть своего драгоценного времени и денежных средств ради красоты и здоровья. Также прекрасно поднимает дух  поддержка близких.

Эффект остается стойкий при условии проведения курсов лечения 2-3 раза в год. Кроме того, области, поражённые целлюлитом, плохо сокращающие свой объем при проведении гипокалорийных диет, начинают сокращаться как остальные здоровые жировые слои.
Таким образом, озонотерапия схожа по эффекту с процедурой хирургической липосакции, но, в отличие от последней, атравматична, практически безболезненна, проводится в амбулаторных условиях, не требует восстановительного периода и имеет минимум противопоказаний.

Многочисленные клинические наблюдения свидетельствуют о том, что побочные эффекты от применения кислородно-озоновой смеси редки и связаны в основном с неправильным введением озона.

Список противопоказаний к проведению озонотерапии в широком смысле  все время сокращается.

Обратите внимание!  Ранее  одним из противопоказаний признавалась беременность, а в настоящее время внутривенные введения озонированного физиологического раствора с успехом применяются для лечения гестозов и невынашивания беременности.

Основные противопоказания:

А) Гемофилия;
Б) Геморрагический инсульт;
В) Гипертиреоз;
Г) Аллергическая реакция на запах озона;
Д) Острый панкреатит.


"Критические дни"   не являются  поводом для отмены озонотерапии (возможно незначительное удлинение менструации и некоторое увеличение общей кровопотери).

Мезотерапия.

Мезотерапия – подкожное введение специалистами микроэлементов, поливитаминов, экстрактов лечебных растений, гомеопатических препаратов.

При помощи тонких и коротких игл, которые вводятся на глубину от 0,5 до 6мм, средний слой кожи (дермы) получает все необходимые для нормального функционирования витамины, минералы, нуклеиновые кислоты и аминокислоты. Никакими кремами проникнуть в средний слой кожи требуемому составу не удастся. Мезотерапия уникальна тем, что она воздействует локально, то есть лекарство попадает именно в то место, где оно необходимо.

Препараты, используемые для мезотерапии.

Все лекарства, вводимые данным методом, подразделяются на гомеопатические и аллопатические(жирорасщепляющие препараты, витамины, сосудорасширяющие). Практически все препараты имеют растительное и животное (эмбриональное) происхождение, а также получены обычным путем в лабораториях. Комбинирует препараты только врач-специалист исходя из поставленной перед ним задачи, а также индивидуальной особенности организма каждого пациента. При борьбе с целлюлитом используют комбинацию препаратов, устраняющих застой лимфы, снимающих отечность и улучшающих микроциркуляцию крови.
 

Противопоказания.


А) Желчнокаменная болезнь;
Б) хроническая сосудистая патология;
В) Гемофилия
Г) Беременность (особенно 3 триместр). 
 

Необходимые курсы мезотерапии.

Для тела – от 10 до 15 процедур.
По рекомендации врача процедуры проводятся 1 или 2 раза в неделю. Поддерживающие процедуры рекомендуются 1-2 раза в месяц. Повторный курс следует проводить через 6-12 месяцев.
 

Дренирующие процедуры – направлены на выведение лишней жидкости и токсинов из тканей и являются неотъемлемой частью курса.
 

Талассотерапия

TALAC и талассотерапия –  это лечение морскими водорослями. Сейчас оно очень популярно во всем мире благодаря видимой эффективности.

 Успешно проводят процедуры обертывания для подтяжки ягодиц и бедер.

Кожа уже после первой процедуры приобретает упругость.

 Противопоказаниями к обертываниям являются заболевания щитовидной железы, беременность, лактация

Прессотерапия.

Прессотерапия (прессомассаж) - воздействие на лимфатическую систему сжатым воздухом, подаваемым через корсеты, которое дозируется компьютером. Такой массаж позволяет избавиться от отеков, значительно уменьшить объемы тела, т.к. производится активный лимфодренаж, который обеспечивает за счет последовательной ритмической стимуляции мышц движение лимфы и выведение из организма застойных жидкостей, токсинов и продуктов разложения жиров и способствует более равномерному распределению жидкости в теле, преобразует фигуру. Его применяют для лечения целлюлита, повышения эластичности кожи.
Противопоказания к прессотерапии:
недавно перенесенный тромбоз, тромбофлебит, острые воспаления, нагноения, переломы, беременность, сердечно-сосудистая недостаточность, почечная недостаточность, почечные отеки, отеки при заболеваниях печени. Также нельзя проводить процедуру во время менструации. 
 

Итак, мы видим, что для успешной и более легкой борьбы с целлюлитом главное - это  не дать перерасти начальным стадиям в более тяжелые. Во время проведения курсов процедур и после них профилактические меры играют важную роль.

Здоровое питание 

Вам следует отказаться: от жирных  блюд, жирного мяса, птицы с кожей.

Также резко ограничьте следующие продукты: колбасные изделия, копчености, соления, маринады, сдобную выпечку, кондитерские изделия. Рекомендуется также избегать заменителей еды "искусственными" добавками - красителями и имитаторами вкуса.

Сократите употребление жирных молочных продуктов.

Развитию целлюлита препятствуют сырые овощи, огородная зелень, бобовые, фрукты, зерновой хлеб, каши на воде, рыба, морепродукты, растительные масла.

Вместо газированных напитков  нужно пить больше воды. Вода - простейший способ очистки организма от шлаков.

Разумно:

Рекомендуются сухие вина (особенно красные и розовые).

Отлично подходят для антицеллюлитной диеты  свежевыжатые фруктовые и овощные соки, травяные чаи. Морковный, свекольный, огуречный, яблочный, капустный, апельсиновый соки и сок сельдерея активно используются для профилактики целлюлита.

Образ жизни

Развитию целлюлита способствует курение. Во-первых, никотин разрушает витамин С, от которого зависит состояние кожи и соединительных тканей.
Во-вторых, организм отравляется вредными веществами, действие которых существенно отражается на состоянии кожи и слизистых. В-третьих, никотин мешает правильному кровообращению, вызывает сужение капилляров, что ухудшает обмен веществ на клеточном уровне. Так что курение создает идеальные условия для образования целлюлита. Курильщикам, по крайней мере, нужно регулярно принимать витаминные комплексы, причем ежедневный прием витамина С увеличить вдвое.

Целлюлит прогрессирует при долгом нахождении только сидя или только стоя.  Рекомендуем во время работы хотя бы менять положение ног. Улучшить циркуляцию крови и лимфы позволяют специальные легкие упражнения для ног.

• Развитие целлюлита зависит и от такой мелочи, как одежда и обувь. Ношение тесной, сильно утягивающей, давящей одежды и обуви на очень высоком каблуке нарушает периферическое кровообращение.

• В первую очередь целлюлит появляется там, где нарушена циркуляция крови и лимфы из-за бездействия мышц. При интенсивно работающих мышцах кровь и лимфа не застаиваются, и кожа остается здоровой и упругой. Поэтому очень важно выделить время для ежедневных физических упражнений, причем заниматься ими нужно регулярно.

• Ежедневный контрастный душ помогает улучшить кровообращение. Во время душа следует растирать тело щеткой, жесткой рукавицей или губкой. Некоторые косметологи даже рекомендуют растирать тело всухую - щеткой или губкой. Это тоже положительно влияет на кровоток.

• При отсутствии противопоказаний в качестве средства для профилактики целлюлита советуем регулярное посещение сауны или бани.
  

  Благодарим Центр Эстетической медицины "Ассени" и врача - дерматокосметолога Федотову Марину Андреевну за помощь в подготовке материала.

http://www.passion.ru/