"Все счастливые семьи похожи друг на друга, каждая несчастливая семья
несчастлива по-своему».
Лев Толстой

Почему вы думаете, что вам не повезло в жизни? Почему эта навязчивая мысль на протяжении многих лет преследует вас?

Самое обидное, что вы не единственная женщина в своем городе, на улице и даже в подъезде, которую мучает этот вопрос. Оглянитесь вокруг - вы знаете много семейных пар, которые живут, как в сказке? Нет… Конечно же, нет…

Вы никогда не задумывалась над вопросом, почему все сказки заканчиваются свадьбой? Да потому, что медовый сказочный месяц быстро проходит, и наступа ... Читать дальше »

yokohunter

Особенностью строения кожи вокруг глаз является ее чрезвычайная тонкость и уязвимость. Старение начинается именно в этой области. Все компоненты, входящие в косметику для кожи вокруг глаз, служат, в первую очередь, двум целям: увеличение эластичности кожи и восстановление синтеза коллагена и других компонентов кожи, «отвечающих» за ее молодость.

Никотинамид, или витамин В3
Его регулярное поступление в кожу может значительно уменьшить выраженность морщин. Он очень легко проникает в кожу, так как имеет очень маленькие размеры и высокую химическую стабильность, то есть в коже он остается неизменным и оказывает свое омолаживающее действие. Витамин В3, или вита ... Читать дальше »

Согласно проводимым исследованиям, все чаще причиной повышенного веса становится пищевая зависимость, своего рода одержимость по отношению к какому-либо продукту или сразу нескольким продуктам (как правило, шоколаду, мороженому, чипсам), которая в чем-то сродни легкой степени наркомании.

Зависимость… от еды?

Вот уже в течение 7 лет 34-летняя домохозяйка Диана ест одну, а то и две-три плитки шоколада в день. «Я просто не могу без него. Не могу отказаться от шоколада ни на один день. Если у меня в шкафу нет ни одной плитки, я начинаю испытывать беспокойство, а настроение ухудшается и не повышается, по ... Читать дальше »

Выберите один из вариантов на каждый прием пищи.
ЗАВТРАК
1 стакан сваренной на 0,1% молоке овсянки
1\2 стакана свежевыжатого апельсинового сока
--------------
1 стакан кукурузных хлопьев без сахара
добавить: 1\3 стакана замороженной малины
1 чайную ложку изюма
1 киви
все залить обезжиренным молоком или йогуртом
--------------
2 тоста из хлеба грубого помола намазать обезжиренным творогом, посыпать корицей
Салат из свежих овощей, заправленных обезжиренным творогом
1\2 стакана свежевыжатого апельсинового сока
--------------
1 стакан сваренной гречки + 1 стакан обезжиренного моло ... Читать дальше »

«Умеешь считать до десяти,
остановись на шести!»

Правило старых ковбоев на Диком Западе.

За лишнее слово тогда можно было запросто получить пулю в лоб. К счастью, у нас не все так запущено, но актуальности это старое ковбойское правило не теряет. Вы когда-нибудь жалели о собственной горячности, об опрометчивом поступке или неосторожном слове, которые неожиданно перевернули всю вашу жизнь и привели к страшным последствиям? «Ах, если бы тогда я этого не сказала, не сделала, не написала…, остановилась бы вовремя, теперь все было бы по-другому», - думаем мы сокрушенно, не в силах повер ... Читать дальше »

Несмотря на откровенное занудство, народная мудрость о том, что нравиться всем – самое глупое из желаний (мудрости, вероятно, никогда не хотелось съесть пирожное на ночь и при этом к утру похудеть), права в одном: нам действительно хочется нравиться. Всем. Ну вот, например…

Парню, с которым у вас сегодня свидание

Почему: Глупый вопрос, да? До того, как начать собираться на это свидание, вы потратили пару недель жизни на то, чтобы оно состоялось. Потом – очень много часов телефонных разговоров на то, чтобы решить, что на это самое свидание надеть и как себя вести. Неуместно после этого спрашивать – какие ... Читать дальше »

Летом - в жару, под ярким солнышком, в неге отпускного безделья - хочется свободы во всем, в том числе и в прическах. Самым естественным кажется распустить свои роскошные локоны по плечам, гордо встряхнуть головой, взбить пряди руками и шагнуть на улицу в полной уверенности в своей неотразимости. А вот стилисты ведущих домов моды такой уверенности не разделяют. Они сегодня предпочитают совсем иные образы.

Помимо цвета и длины, они предлагают сегодня при уходе за волосами сосредоточить свое внимание на аксессуарах для волос. Именно в этом сезоне предлагается их удивительное разнообразие.

Прежде всего, бр ... Читать дальше »