Главная » 2011 » Август » 29

---

СТРОЙНЕТЬ - ЗНАЧИТ НАСЛАЖДАТЬСЯ СОБОЙ И ЖИЗНЬЮ! Опыт моих диетических мытарств в поисках себя продолжается. И если многие, садясь на диеты (к нам здесь это не относится) становятся нелюдимыми, замкнутыми, злыми и теряют оптимизм, то я считаю, что именно последнее качество помогает держать форму и оставаться привлекательными для себя и людей. Итак, дорогие мои, расскажу я вам про очередной шаг к победе. Я поняла, что ем тогда, когда думаю о том, что мне нельзя есть. А значит, надо переключить внимание и если у вас такая же проблема - важно найти, что именно ВАМ помогает отвлечься. Лично у меня это: - дома ... Читать дальше » Категория: Поделись опытом | Просмотров: 1755 | Добавил: magnita | Дата: 29 Августа 2011 | Комментарии (0)