Американские ученые выяснили, что всем, кто хочет похудеть, необходимо совмещать правильное питание с тренировками. Если делать упор на что-нибудь одно, то желаемого эффекта придется ждать дольше.
Причем речь идет не о диетах, а о сбалансир ... Читать дальше »