Главная » 2009 » Февраль » 13 » ИДЕАЛЬНАЯ ДИЕТА ДЛЯ СТАРЕЮЩЕГО МОЗГА

---

ИДЕАЛЬНАЯ ДИЕТА ДЛЯ СТАРЕЮЩЕГО МОЗГА	14:45
Средиземноморская диета, состоящая из рыбы и других морепродуктов, свежих овощей и фруктов, оливкового масла, признана наиболее полезной для стареющего мозга. В результате снижается риск ухудшения познавательных способностей, сохраняются функции памяти и способность концентрировать внимание. Ученые не перестают удивляться полезным свойствам средиземноморской диеты. Ранее они обнаружили, что эта система питания снижает риск развития болезней сердца, рака и болезни Паркинсона. Кроме того, в ходе недавнего исследования специалисты выяснили, что средиземноморский рацион сохраняет ясное мышление, память, снижает риск развития болезни Альцгеймера. Особенно заметны позитивные изменения у людей с уже обозначившимися ухудшениями познавательных способностей. Результаты исследования опубликованы в февральском номере журнала Archives of Neurology. Автор: MyJane.ru: Марина Тумовская
Категория: Новости | Просмотров: 717 | Добавил: magnita | Рейтинг: 0.0/0 | - Оценить - Отлично Хорошо Неплохо Плохо Ужасно

Всего комментариев: 0