ОРВИ покоряет города, а здоровые люди пытаются предотвратить
болезнь. Главное в таких условиях, говорят врачи, следить за
иммунитетом.
Укрепить иммунитет помогут закаливающие процедуры, ежедневные прогулки
на свежем воздухе, потребление фруктов и овощей, витаминов.
Не стоит забывать о народных средствах, а также фитосборах, которые в
широком ассортименте представлены в аптеках. В период вспышек инфекций
рекомендуется придерживаться режима труда и отдыха, высыпаться и забыть
обо всяких диетах.
Можно обратиться к вакцинации, которую, безусловно, ничто не может
заменить в борьбы с гриппом. В настоящее время в вакцину введены все
штаммы, которые рекомендовала ввести Всемирная организация
здравоохранения.
Для правообладателей:
Если Вы увидели свой материал без указания источника, скорее всего это случайность.
Напишите пожалуйста нам и все нарушения будут исправлены.
Заранее приносим свои извинения.