ОПЫТ ПОХУДЕНИЯ! - 28 Августа 2007 - С миру по нитке

Главная » » ОПЫТ ПОХУДЕНИЯ!

ОПЫТ ПОХУДЕНИЯ!

22:59

Безусловно- легче всего похудеть от стресса (например ,развод с любимым мужем, или поступление в институт, или выпускная сессия ,переезд в чужой город ит.д.). Всё происходит незаметно и само собой, и, что самое приятное -без усилий с твоей стороны в этом направлении! Но, пережив период лишений и надрывов души мы так жалеем себя и балуем вкусненьким, что пухлость возвращается к нам быстро и радостно обволакивая наше тело! Я не к этому стремлюсь. Я, наконец, обретя некое размеренное существование, хочу обзавестись системой постоянной регулярной работы над собой - любимой и единственной, чтобы всегда быть в спортивной форме. Отучившись в театральном институте, отработав в театре семь лет, и постоянно занимаясь всеми видами физических упражнений, я долго была в отличной форме. Сейчас, между "теле" проектами бывают такие перерывы, что вес набирается довольно быстро. Прошлым летом я была на съёмках в Киеве и ходила в фитнес центр при институте физкультуры, и на массаж, конечно, сбросила 9 кг.

Цель была простая - очень хотела купить короткую юбку! Но объективность не позволяла это сделать. Однажды в магазине во время примерки новой вожделенной юбчонки, я не выдержала и разрыдалась - ну почему я такая! Вышла я из магазина, плачу стою, и ,вдруг вижу напротив в витрине магазина подарков сидит толстый мохнатый и такой весёлый шмель и на меня прям смотрит, и так очень жизнеутверждающе смотрит...Я его конечно же с собой забрала он такой толстенький и юбки у него нет вообще, и вообще он ,видимо, мальчик, а настроение у него просто замечательное! И стал мой Шмель талисманом. Теперь везде со мной путешествует. Даже в машине его не оставляю - если вдруг, что - Шмель со мной останется! А на сл. день я пошла в зал, на акваэробику, начала пить грейпфрутовый сок и делать массаж. И накупила таки через два месяца коротких юбок! Главное - не отчаиваться, верить, что всё в твоих руках и ногах, а главное - настроить своё настроение -компьютер на весёлую, активную волну. Не сидеть дома и не ныть. Всё получится. И сейчас у меня опять такой период. Присоединяйтесь!!!

http://www.dieter.ru

Категория: Поделись опытом | Просмотров: 1105 | Добавил: magnita | Рейтинг: 4.0/1 |

Всего комментариев: 0