 Действительно ли от
сладкого можно набрать вес? Многие диетологи
утверждают, что сладости - враги фигуры. Но
специалисты из университета в Нью-Мексико
возразили им и привели в доказательство своей
правоты весомые доводы.
Было проведено исследование с участием двух
групп мужчин и женщин в возрасте от 28 до 43 лет.
Участники из первой группы в течение месяца
каждое утро завтракали полезными продуктами, а
из второй - съедали по утрам кусок торта, в
котором содержалось до 50 граммов сахара.
К концу эксперимента ученые сравнили изменение
веса, а также объемов талиизначительных отличий в группе
сладкоежек не было обнаружено.
и бедер у всех участников. К удивлению
диетологов,
Лишь у 3% тех, кто ел по утрам сладкое,масса
тела увеличилась примерно на 500 граммов. Однако
специалисты связали это с наследственной
предрасположенностью этих людей к полноте.
Ученые также отметили, что чаще всего набор
веса у сладкоежек происходит не из-за глюкозы,
содержащейся в лакомствах, а разрыхрытелей и
всевозможных вкусовых добавок. Также негативно
на вес влияют заменители сахара.
Фото glowimages.com http://www.passion.ru/
| 
