Воспользовавшись бабушкиным рецептом для похудения, можно за неделю постройнеть на 3-4 килограмма. Как?
Если на завтрак в течение семи дней выпивать стакан несладкого чая или
чашечку черного кофе с небольшим количеством сахара. На второй завтрак
съедать 40 граммов сыра. В обед ограничиваться яйцом вкрутую, 120
граммами мяса, поджаренного на сухой
сковородке, и 20 граммами сыра. В полдник повторять рацион завтрака, а
на ужин довольствоваться 120 граммами мяса, овощным салатом на
растительном
... Читать дальше »