Йогурт специально для тех, кто любит встать ночью, чтобы перекусить, появился в продаже в Японии. Полуночный йогурт продается в круглосуточных магазинах товаров первой необходимости. В 100 граммах продукта содержится всего 60 килокалорий, а сахара в йогурте нет совсем.
Тем же, кто живет не в Японии, можно порекомендовать держать в холодильнике баночку обычного натурального био-йогурта без добавок или зеленое яблоко. Тогда с меньшей вероятностью ночной голод будет утолен попавшимся под руку сладким печеньем или кусочком сыра.
Для правообладателей:
Если Вы увидели свой материал без указания источника, скорее всего это случайность.
Напишите пожалуйста нам и все нарушения будут исправлены.
Заранее приносим свои извинения.