Как раздражает по утрам звук будильника! Человечество уже так давно использует часы для пробуждения, что мы уже не можем представить себе утро без них. Но ведь просыпаться естественным способом гораздо проще.
Ведущие физиологи и медики мира предлагают отказаться от привычных всем будильников и научиться вставать вовремя самостоятельно.
Войдите в ритм
1. Определите, в какое время вы встаете чаще всего.
Очень часто можно услышать выражение, брошенное женщиной в адрес мужчины: «Ты опять меня не случаешь». Оказывается, у такой «невнимательности» мужчин есть вполне научное обоснование – женский голос гораздо сложнее воспринимается, чем голос представителей сильного пола.
Специалисты из Шеффилдского Университета обнаружили разницу в механизме распознавания мозгом женского и мужского голосов. Мужчины расшифровывают женские голоса аудиторной частью мозга, которая обычно используется для обработки музыки, а вот для распознавания мужского голоса используется г
... Читать дальше »