Привет! Хочу поддержать всех, кто отчаялся и не верит в себя, кто видит себя в замкнутом круге. Все будет хорошо. Я уже публиковалась здесь (в теме "Мотивация" см. "Эпоха Возрождения" и "Победить булимию" в теме "Диеты"). Почему я снова пишу?
Сегодня сотрудница, новая девочка, спросила меня, когда мы мыли тарелки после междусобойчика, "Мне сказали, что ты была полненькая, как тебе удалось похудеть, я тоже очень хочу!". Причем с такой дикой тоской в голосе. "Мне рассказывали..". Тебе никто не рассказывал, как я вычеркнула 2 года из жизни, потеряв их над унитазом с двум
... Читать дальше »
Это либо конец жизни, либо начало новой. Прежде всего хочу сказать, что мой неудачный пример, может, научит других не делать ошибок. Я очень высокая - 184 см, и всегда была эдакой русской красавицей, крепко сбитой, кровь с молоком. Но это теперь не модно. Мой вес крутился в районе 80 кг, и я считала себя полной. В 22-23 года, закончив Универ с красным дипломом, я решила, что отсутствие молодого человека я восполню, если похудею. ДУРА! Объясню.
Худеть я начала с низкокалорийной диеты. Отказалась от сладкого, мучного, жирного. То есть, по Гинзбургу практически, нежирог
... Читать дальше »