Аэлита в прямом эфире. Всем похудистам большой трям.

Я сижу на диете полгода. Сбросила 12 кг. Собираюсь худеть и дальше, пока не приду к моему идеальному весу. Сегодня я хочу поделиться с вами некоторыми секретами борьбы с внезапным жором и другими похудейскими напастями.

1)Если вы привыкли есть в приступе плохого настроения или от скуки, есть верное средство борьбы с этой напастью. Возьмите маленький листик бумаги и запишите пять способов борьбы со скукой или депрухой. Эти пять способов не включают ... Читать дальше »