Неверно думать, что диета - сугубо похудательное мероприятие.
Совсем нет! Натуропаты, к примеру, пропагандируют диеты прежде всего
как средство исцеления организма с помощью определенного набора
продуктов. Похудение здесь - эффект как бы побочный.
Есть
такой злобный грибок - кандида, подавляющий полезные молочнокислые
бактерии. Так вот, этот самый грибок с удобствами проживает в кишечнике
человека. Поскольку человек для него - огромный дворец с отоплением,
питанием, местами отдыха и плакатом "Добро пожаловать!".
Размножившиеся грибки, проживающие в кишечнике, во рту, глотке и в
половых органах, легко проникают в кровь и разносятся по всему
организму. Кроме привычных для женщин проявлений, возможны запор
(понос), боли в желудке, ангина и даже повышение веса!
Абсолютно уничтожить кандиду в организме человека невозможно, но
возможно подавить и заставить переселиться в места поплоше... с помощью
диеты.
Кандида размножается, когда ей есть на что посягать. Особенно любит грибок бродящие остатки не переваренной в желудке пищи.
Следует:
- лишить грибок питательной среды,
- поддержать дружественных нам молочнокислых бактерий,
- начать снижение массы тела.
Итак! Семидневная диета поможет вам достичь всех трех целей сразу.
В течение недели ежедневно съедайте через каждые два часа два очень
спелых (с черными точками, но с целой кожурой) банана и 250 граммов
биокефира (или биойогурта, но без сахара или фруктов). Другой вариант:
съедать четыре банана и 500 граммов кефира каждые четыре часа.
Всего на день полагается 1,5 литра кефира и 12 бананов.
Исключаются: кофе, чай, газировка и прочее.
Во время этой диеты можно добавлять ежедневно только по 200 граммов
отварных (без жира) овощей, если бананы приедятся. Категорически
нельзя: сахар, дрожжевые изделия, молоко, мясо, яйца, сыр.
Диета сама по себе довольно приятная. Но ее можно сделать менее
приятной и более эффективной. Для этого бананы нужно съедать в размятом
виде, посыпав щепоткой черного перца...
Следующие два месяца нужно придерживаться ограничительной диеты -
завтракать стаканом кефира и двумя бананами, а в дальнейшем съедать две
трети всей еды в готовом и одну треть - в сыром виде.
Особенно рекомендуется (хотя в наших условиях это почти нереально) есть
сырую папайю (один фрукт в три-четыре дня), а кроме того, жевать кокосы
и пить кокосовое молоко (один орех в три-четыре дня). Гораздо реальнее
сдабривать пищу чесноком, луком, сельдереем.
А еще нужно научиться правильно дышать, делать себе массаж стоп или
купить массажный коврик, танцевать перед зеркалом ежедневно по 10 - 15
минут в обнаженном виде.
Результатом этих магических манипуляций через два месяца будет:
- потеря до шести килограммов веса,
- избавление на длительный срок от молочницы, при условии, что в дальнейшем вы не будете кушать без разбора все подряд,
- улучшение сна и настроения,
- нормализация стула.
Зачем нам превращать себя в домик для кандиды? Ударим по врагу бананами!
Для правообладателей:
Если Вы увидели свой материал без указания источника, скорее всего это случайность.
Напишите пожалуйста нам и все нарушения будут исправлены.
Заранее приносим свои извинения.